关于虾米白菜心的做法的知识

“营养丰富的大白菜，配上可以补钙的虾米，自制的虾油，鲜香美味，清淡又健康。”食材明细主料白菜心（220克）辅料虾米（20克）香菜（20克）蒜（30克）配料芝麻油（适量）虾油（适量）米醋（适量）盐（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十...

食材明细主料卷心菜（300g）虾米（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米卷心菜的做法步骤1、食材：虾米、卷心菜、干辣椒、蒜、葱。2、锅中入油烧热...

“很简单的快手菜，只需要几分钟就可以炒上一盘，而且还很美味！”食材明细主料卷心菜（半颗）虾米（适量）辅料蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油卷心菜炒虾米的做法步骤1、准备的原料...

“每年的这个时候，菜场里白米虾大量上市了，和大部分的虾不同，白米虾的虾壳比较软，可以连着壳一起吃，除了油爆以外，加点咸菜炒炒也是很不错的小菜。”食材明细主料白米虾（250克）雪里红咸菜（适量）...

食材明细主料虾（400克）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼爱心虾的做法步骤1、材料，新鲜活虾400克。配料：葱、香菜、姜生抽或者蒸鱼豉油、食用油...

“宝贝说今天的早餐是#学习拼音的小兔子#圆圆嘴巴OOO大大嘴巴吃蕃茄卷心菜虾米鲜肉馅包子+大小米粥+水果这次小包子不太成功，面没发起来，肯定是上次做完面包酵母没有密封好，失效了!!!味道...

“虽然是素菜也要做出荤菜的营养美味来。”食材明细主料白菜（400克）虾米（30克）辅料菜籽油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒白菜的做法步骤1、将白菜摘洗干净，沥干水分。2...

“虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。卷心菜含有纤维素...

“今天同学家吃饭，晚餐很丰盛哦。吃别人家的饭，感觉特别香。可能是天天吃自己做的味道已腻了！😂😂😂”食材明细主料白米虾（500克）芹菜（几根）辅料生姜（几片）调料玉米油（5毫升）生抽（少许）盐（少许）清淡（口...

食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（二个）虾仁（适量）辅料香菜（适量）油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜虾仁炒米粉的做法步骤1、所有食材备...

“最近热衷于学习厨艺，哈哈，以前的我不会做饭呢——”食材明细主料大米（100g）玉米碎（20g）菠菜叶（6片）辅料绿豆（20g）白菜叶（一片）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜虾米粥的做法步骤1、大米、绿...

食材明细主料韭菜（135克）白虾米（205克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒白虾米的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切碎）、新鲜白虾米（已清洗）。2、锅倒油烧热，下入白虾米，加...

“新鲜虾做白灼可以最大限度的保留虾的原始味道。”食材明细主料活基围虾（10只）辅料生姜（2片）大蒜（2个）生抽（1小勺）香醋（1小勺）绍酒（1勺）芥末（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心白灼虾的做法...

食材明细主料葱花（适量）大白菜（半颗）白面（适量）虾米（碗）大油（适量）姜末（适量）辅料盐（半勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾米白菜汤的做法步骤1、葱切花，姜切末，白菜切丝，虾米开水泡住。2、...

“e把豆腐称为白玉，它可以夹各种各样的馅，美食需要创新，用心去生活，用爱去体会，做喜欢的美食，分享每好的事物，让生活更美好！”食材明细主料豆腐（适量）虾（适量）牛肉（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）...

“这道菜因为虾米本身很鲜，所以不用加任何调味料，反而保存了最原始的鲜美。”食材明细主料虾米（50克）白菜（200克）辅料油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米白菜的做法步骤1...

“菜心我一般都是清炒的，这也是以当地的生活习惯吧。其实菜心煮是最好的烹饪方法，即可以营养不流失，还可以使颜色好看吃起来更健康。也许我们这习惯了重口味，主要以香辣为主，不习惯吃这么清...

食材明细主料白菜（1小颗）红薯粉（200g）虾米（手抓1把）辅料蒜（3瓣）姜（2-3片）玉米油（1大匙）调料蚝油（2大匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米白菜炖粉条的做法步骤1、红薯粉泡软。2、大白菜切块洗净...

食材明细主料雪菜（130克）白虾米（250克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜炒白虾米的做法步骤1、食材：雪菜（已清洗）、新鲜白虾米（已清洗）2、将已清洗好的雪菜放在案板上切...

“这个季节鱼虾大量上市，而白米虾不是经常有卖的。白米虾，天津卫讲究吃的倭瓜虾仁大锅贴，就应该用这白米虾。有时候市场没买到白米虾就用养殖虾代替。这白米虾皮薄肉嫩，也适合炸虾吃。炸白...

“饺子皮总是擀的大小不一，所以经常在外面买。可是外面的实在不放心还经常缺货。买了个压面面条机。自己做饺子皮馄饨皮和面条吧。这次的饺子馅用的卷心菜加肉和虾仁。又放了玉米粒进去...

“简单的清炒素菜，用蒜，虾米调味。清淡爽口。”食材明细主料空心菜（300g）辅料干虾米（适量）蒜碎（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香虾米空心菜的做法步骤1、准备材料。空心菜去...

食材明细主料大白菜梗（5片）淡虾米（一小把）辅料蒜末（适量）淀粉水（适量）配料盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米大白菜梗的做法步骤1、大白菜梗5片。2、洗净斜切待用。3、虾...

“这是一道非常简单而且又没有技术含金量的最普通不过的家常菜，可是，它却很美味哦。”食材明细主料大白菜（500克）辅料虾米（适量）配料橄榄油（适量）芝麻油（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）鸡精（适量）姜碎（适...

“上次做了个醋溜小白菜，想对比下是清炒的好吃还是醋溜的好吃，所以这次就清炒了。。。看来这小白菜还是比较适合清炒而不是醋溜的，清炒口感更好。。。”食材明细主料小白菜（适量）辅料虾米（适...