关于冬瓜海带排骨汤的的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料冬瓜：适量海带：适量排骨：适量辅料料酒：适量盐：适量葱：适量姜：适量具体步骤首先将排骨剁成小块并且洗净。冬瓜切成片状。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟主料排骨：300冬瓜：1块辅料海带：适量盐：适量马蹄：适量醋：适量姜：适量清水：适量具体步骤备好所需材料冬瓜切大块，姜切小块，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜海带排骨汤的做法是一款营养美食，是可以用于滋补身体的一款美食，非常的不错的美食，这款美食的味道不错，口感比较好，所...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500冬瓜：400海带：300辅料油：适量醋：适量姜：适量盐：适量葱：适量具体步骤海带头切片冬瓜去皮切块姜切片葱切段备用排...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料海带：适量排骨：适量辅料葱：适量香菜：适量盐：适量具体步骤1.排骨飞沫后，加少许油，葱花，爆炒2.放入事先处理好的海带翻炒。3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海带：适量排骨：适量辅料葱：适量姜：少许清水：适量盐：少许具体步骤1.将海带用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方条；排...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜海带排骨汤的做法是一款比较好喝的美食，这款美食可以作为中餐来吃，做法是比较简单的，大家都是比较爱吃的一款美食，可...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟冬瓜海带排骨汤的做法是比较简单的，对于我这个懒得做饭的人来说，这个炖汤简直是太难了，不过这个排骨汤还好，因为时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料猪大排：400海带：1根冬瓜：1小块辅料盐：5鸡精：2姜：5蒜：7-8瓣花椒：10几粒葱白：5具体步骤将排骨入冷水锅中去掉血腥味，水沸后关...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。2.苹果去籽、切块；海带剪条状、以冷水浸泡，备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：2人份东瓜：500海带：随意辅料辣椒：1个大蒜：1头具体步骤1.透完血水的排骨！大概7个小时！如果时间不富裕，就流水冲泡！我...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:44分钟主料冬瓜：200海带：100排骨：250辅料姜：10鸡精：适量盐：适量具体步骤1.先用开水将排骨燎一到水，然后倒出，重新掺水煮沸2.将冬瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料冬瓜：适量海带：适量辅料排骨：适量具体步骤先把冬瓜、排骨、海带等材料准备好处理排骨，排骨就叫卖肉的人给我们切好就...

食材明细主料冬瓜（515克）肉骨（505克）海带（120克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜海带肉骨汤的做法步骤1、材料：冬瓜、肉骨（已焯）2、海带（已泡发）3、将冬瓜去皮清...

食材明细主料冬瓜（350g）海带（150g）猪骨（350g）辅料蒜（2瓣）盐（适量）鸡精（少许）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜海带猪骨汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块。2、海带泡发后切丝。3、猪骨。4、...

食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）海带（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）温水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨冬瓜海带汤的做法步骤1、适量排骨洗净。2、海带提前浸...

“这款汤做出来是奶白奶白的，可不是加奶了啊，而是先煸炒后慢火煲出来的哟。”食材明细主料排骨（一斤）冬瓜（一块）海带（一棵）辅料葱（适量）姜（适量）配料八角（两枚）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜...

食材明细主料排骨（适量）辅料冬瓜（适量）海带（适量）蒜苗（适量）葱（适量）姜（适量）花椒粒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬瓜海带排骨汤的做法步骤1、先用砂锅烧开水。2、海带开水泡发...

南方人喜欢煲汤。我们家更是餐餐都离不开汤。今天给大家煮冬瓜海带排骨汤，这道汤做法简单，方便快捷，适合夏天喝，家里的男女老少都喜欢这道汤，吃起来好吃美味。冬瓜海带排骨汤是主要以冬瓜，海...

“筒骨里面有骨髓，含有骨胶原;海带含有很多矿物质，还可以降血糖，降血脂;冬瓜有消炎利尿，降脂减肥的功效，三者一起炖汤，营养丰富，味道鲜美！”食材明细主料筒骨（800g）冬瓜（300g）海带（200g）辅料生姜（适量...

“一碗冬瓜排骨海带汤，赶去冬季的燥热，温暖你的胃”食材明细主料冬瓜（300克）排骨（一根）海带干（一截）生姜（一块）辅料盐（适量）味精（适量）色拉油（少许）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜排骨海带汤的...

食材明细主料猪大骨（4块）冬瓜（1碗）海带（1块）辅料姜（适量）葱（适量）料酒（适量）香菇（1个）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨炖冬瓜海带的做法步骤1、四款猪大骨，冷水入锅，加入三片生姜，一根葱，...

“南方人喜欢煲汤。我们家更是日日正餐都离不开汤。回到家了有高压锅煲汤就是方便呀，30分钟一锅美美的汤就出来了。一开锅盖那个香呀...海带清热利水，理气润肠，很适合夏天吃。冬瓜也可以...

“夏天，还是多喝点汤吧，今天我又煲了清热利水祛湿的汤，现在有电高压煲，做起汤来蛮方便且到位。”食材明细主料龙骨（250克）冬瓜（300克）海带（50克）辅料莲子（20克）花生仁（20克）红萝卜（30克）盐（1克）鸡精（1克）胡...

食材明细主料排骨（210克）冬瓜（半块）海带结（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带结冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨。2、海带结。3、冬瓜。4、将冬瓜去皮...