关于红米的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒红米笕道很美味的家常菜，做法简单就是红米笕和蒜头一起过油炒再放入调味料就可以了，红米笕是即好吃又营养，米笕不仅...

“菠萝的吃法很多，可当水果、可入菜、可做烘焙糕点，而我最爱的就是菠萝饭了。菠萝饭有做咸口和甜口的，我独独喜欢欢甜甜的菠萝饭，香甜的菠萝肉和软糯的糯米相结合，还没吃闻着味就让人沉醉了...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料红米：100赤豆：50大枣：3个辅料具体步骤1.量出红米，免淘洗的。2.放点净水，浸半小时。3.赤豆洗净，浸半小时。4.大红枣5.把...

红米是大米中液体发酵的霉菌，红米可做粥食用，本身含有着丰富的营养成分，能够为人体带来很多功效。吃红米粥是平常人们常见的饮食方式，红米粥味道香甜，能够滋补养身。在家用红米自己煮也是非...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道早餐红米谷物燕麦粥的营养真的是非常的高呢，红米短的价值我们就不说了吧，燕麦来说又香又粘稠，含有大量的膳食纤维，对...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料红米：100白米：100水：适量香油：少许鸡精：少许熟芝麻：少许辅料牛油果：半个金枪鱼罐头：1个芝士片：1片沙拉酱：1勺黑胡椒：适量具体...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红米包子卷是一款制作过程比较简单而且味道非常不错的食品。红米包子卷的颜色非常好看，因为红米整体颜色都是偏红的，看...

“我们家很爱吃有菜有饭一锅出的-炒饭、焖饭等等，有时候我会做一些拌的饭。这个拌米饭选用食材健康-鸡胸肉、红糙米、莜麦，调以橄榄油、红酒醋再加少量橄榄油辣椒，真是太好吃了。”食材明...

食材明细主料高筋面粉（300克）红米（50克）鸡蛋（1只）辅料糖（30克）黄油（20克）酵母（3克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红米吐司的做法步骤1、先将红米熬成粥2、把所有的材料放入面包筒里，除黄油外，设...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟天给大家安利一道美食：私房高梁红米山药牛肉粥。这个粥不仅具有很高的营养价值，还吃起了美味香甜，这道美食私房高梁红米...

食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）泡发香菇（5朵）胡萝卜（50g）芹菜（50g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋包饭的做法步骤1、准备好香菇、芹菜和胡萝卜。2、准...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟正在减肥中的朋友们有福啦，买了太多的减肥食材没吃完浪费了怎么办呢，这里就教大家怎么把他们废物利用，比如红木，就可以做...

“燕麦具有极高的营养价值，是最具营养价值的谷物之一，并且还具有降血糖、降血脂、降血压、改善便秘以及减肥的保健功效，可是LG嫌燕麦口感粗糙不肯吃，只好打成米糊了。唉！谁让俺家男人象永远...

“坚决不浪费，解决剩余大作战~超级少糖少油的一款健康面包，一键开启健康早餐。”食材明细主料红米饭（130克）水（160克）高筋粉（230克）糖（10克）奶粉（8克）盐（3克）辅料黄油（10克）酵母（3克）甜味（口味）烤（工艺）数小...

大家平常大米就吃得多了，那大家有吃过红米吗？小编煮五谷杂粮粥的时候，会用红米或者黑米来代替大米的，而且红米对女性朋友很友好哦，所以大家也不妨尝试一下小编的做法哦。那么大家还知道红米...

食材明细主料红米（一小碗）小白菜（4棵）辅料盐（适量）香油（适量）胡椒面（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红米白菜粥的做法步骤1、1、红米淘洗干净，用水泡半小时。2、2、砂锅放入米量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红米：50糯米：50猪肉馅：250辅料葱：适量姜：适量马蹄：四个李锦记生抽：适量白胡椒：适量盐：适量白糖：适量玉米淀粉：半茶勺具体步...

大家都知道白米饭、黑米粥，那么你们知道红米是什么吗？红米来源于江西的井冈山一带，它不是用普通的水灌溉的，而是用山泉水来灌溉，泉水比较清凉，山区日照时间短，气温较低，水稻的生长周期较长，所以...

红米是日常生活中，样子比较独特，在平时也受到很多人的喜欢，我们很多在日常生活中都爱吃些红米，这是因为吃点红米对我们的健康是很有好处的，我们可以用红米来补充营养，作为主食来吃也是很好的...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天的这一道红米薄荷糕同样是属于很好吃的糕点品种的。而且呢这一道红米薄荷糕也是一道甜而不腻的糕点的。薄荷的加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红米包子卷是一道制作十分简单的早点，红米是一种比较独特的米，香甜的口感经过反复咀嚼之后更是会体现出来，而且其中含有...

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料番薯：适量红米浆：适量辅料盐：少许具体步骤1.将番薯切成丝，和红米浆拌匀2.加盐3.锅中放油4.将番薯和红米浆均匀倒入锅中，煎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红米包子卷是一道非常适合早点的小点心，或者在下午的时候来一份美味的红米包子卷，可以补充人们的体力以及活力，带走人们...

大米、白米我们吃过不少，但是红米可能有一些小伙伴还没有听说过吧？红米是一种什么米呢？原来红米是由红色霉菌发酵制成的大米，它的营养价值也非常高，是一种南方地区的谷物。那么红米要怎么吃...

“红米鱼，也叫曲米鱼是我们家乡的特产，以前都要逢年过节才有得吃哦!平常家里不常作，因做起来有点麻烦，费功。买回家的鲜草鱼清理干净，用清水冼去血水，切大块加盐，米酒腌1---2天。腌好的鱼加入...