关于椰汁冰糖炖雪蛤的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料雪蛤：适量冰糖：适量姜片：适量辅料具体步骤1.雪蛤泡发：用冷水泡一天'期间几个小时换一次水。泡发的时候水里切几大片...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟椰汁冰糖炖雪哈是一种营养价值丰富的食物。主要原料为椰汁、冰糖和雪哈。椰汁口感鲜美，具有浓郁的奶香味，雪哈是长白山...

“秋季干燥，炖碗雪蛤滋润一下哦”食材明细主料雪梨（一个）雪蛤（适量）辅料冰糖（适量）枸杞子（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨炖雪蛤的做法步骤1、泡好的雪蛤挑去筋...

“美容养颜的甜品随时都可以来一碗。”食材明细主料雪蛤（适量）桃胶（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）牛奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣炖雪蛤桃胶的做法步骤1、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：1个雪蛤：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.木瓜雪蛤炖冰糖2.雪蛤泡一晚上3.泡发的雪蛤控干水备用4.把雪蛤冰糖倒入小...

“养生又美味”食材明细主料梨（1个）辅料红枣（1粒）枸杞（10粒）调料冰糖（10g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖炖雪梨的做法步骤1、把梨削皮。2、切掉顶盖。3、挖出梨核。4、放红枣。5、枸杞...

“我木有破壁机，用的榨汁机”食材明细主料雪梨（200克）冰糖（10克）辅料白开水（50克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨汁的做法步骤1、洗好的梨和放入榨汁机的冰糖。2、放凉白开。3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料雪哈：2颗椰汁：200ml辅料生姜：数片黄酒：1勺具体步骤1.1、前晚将两颗雪蛤在清水里泡发，再去掉黑筋黄色的部分（否则很腥），将...

冰糖炖雪梨是我们生活当中用来治疗感冒的最常见的一种食疗养生的方法哦！是药三分毒，这个道理大家都是知道的，那么用食疗就可以治疗的疾病大家肯定是宁愿选择食疗的方法了。那么冰糖炖雪梨...

“青春期时，很多人的脸上会长出一颗颗红色的青春痘，有碍于美观，也常常发痒，不小心抓破了还会形成疤痕，令少男少女非常苦恼。被青春痘困扰的少男少女要注意保持皮肤的清洁卫生，经常用温水洗脸...

“银耳有美容、补肾、补气、滋阴、润燥的作用，它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人...

“小孩子咳嗽喝雪梨炖冰糖水，很有效果”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（20克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨炖冰糖的做法步骤1、雪梨挖去心2、在雪梨里面加冰糖3、加入适量水4、盖...

“哈士蟆油，别名雪蛤，是林蛙雌性的输卵管，其干后呈脂肪状。林蛙被列为“四大山珍”（熊掌、林蛙、飞龙、猴头），是集药用、食补、美容于一体的珍稀两栖类动物。蛤士蟆是我们温州人最常见的的滋...

“雾霾的天气需要雪梨来润肺，加热过的雪梨也适合肠胃虚弱的人。具有清热润肺，止咳化痰作用。”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖炖雪梨的做...

“我喜欢喝冰糖雪梨汁，跟着鲜谷坊学，很简单的哦！！”食材明细主料冰糖雪梨汁（1罐）饮用水（600毫升）辅料白糖（40克）搅拌（15秒）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨汁的做法步骤1、取出一罐玉米...

“清甜不腻，滑溜溜的口感很棒，特别是女生多喝胜过敷面膜哦。今天用这种野生小银耳，很易出胶，营养更丰富。”食材明细主料雪蛤（适量）野生小银耳（一朵）辅料杞子（少许）调料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一...

食材明细主料雪蛤（适量）牛奶（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛奶冰糖炖雪蛤的做法步骤1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、纯牛奶。3、将雪蛤，冰糖放入碗面隔水蒸二十分钟。4、...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料雪蛤油：3木瓜：200椰浆：50辅料冰糖：适量具体步骤1.雪蛤这么一只，先放入冷水中泡30秒，然后拿出放1小时左右2.干雪蛤外皮软...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟冰糖雪梨炖雪哈银耳是一种营养美味的食物，主要原料为冰糖、雪梨、雪哈和银耳。冰糖雪梨炖雪哈银耳口感细腻柔滑，香甜可...

食材明细主料冰糖（适量）木瓜（适量）雪蛤膏（适量）辅料姜片（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖木瓜炖雪蛤膏的做法步骤1、雪蛤膏5克（别看这么少，好的雪蛤膏泡好后可以发大30倍）。2、撕掉上...

“雪蛤是去年去东北旅游时买回来的，给爸爸做了几次雪梨炖雪蛤后就遗忘了。这两天感冒咳嗽的人特别多与人闲聊的时候才想起这些雪蛤，拿出来看看还没变质要拿紧时间吃完。雪蛤的功效与作用...

食材明细主料木瓜（适量）雪蛤（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖炖木瓜雪蛤的做法步骤1、准备好食材:雪蛤需提前泡发好，红心木瓜，黄冰糖。2、雪蛤处理...

“不用买包，不用买表，讨好家里领导既经济又简单的办法”食材明细主料雪蛤（10克）银耳（10克）辅料红糖（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳枸杞炖雪蛤的做法步骤1、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无冰糖红枣炖雪哈是一种色香味俱全的美食。主要原料为冰糖、红枣和雪哈。红枣香甜可口，营养价值也十分丰富，具有补血补气、美容养...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料雪蛤：1整颗椰子汁：250木瓜：350辅料冰糖：20具体步骤1.雪蛤用清水泡发几个钟。2.挑去杂质，用清水再洗一次。3.木瓜去皮去籽...