关于蕉蕾的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟一天这么快又过去了明天马上就要到来了那么大家有没有想好明天早上要吃什么了吗，这早饭可是一天当中最重要的一餐了，一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将蕉蕾剥去外面的较为硬的花瓣，留下鲜嫩的部分。2.将蕉蕾切碎，用盐水浸泡一下。3.蕉蕾挤干净水后，加入鸡...

“蕾有去油减肥的作用，含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素,有解湿毒,治便秘,解酒美容等食疗功效，蕉蕾粥是我们这的地道的一款家常粥。蕉蕾煎蛋也是一道美食，有蕉蕾的清香，又有浓浓蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时蕉蕾鸡丝粥是广东的特色菜，蕉蕾就是芭蕉的花蕾，可能很多人都不知道原来芭蕉的花蕾也是可以吃的吧，今天我们就来介绍一下...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个蕉蕾（也可用桑叶加桑果很香的）：1个辅料盐：适量鸡粉：少许具体步骤1.将蕉蕾一片片花削出来只要白色的几层，红色的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将蕉蕾去掉外层的壳，只用中间部分。2.将蕉蕾切丝，用盐水泡一会儿，然后用力挤干净水分，以去掉它的涩味。3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蕉蕾：1个鸡蛋：4个辅料盐：适量葱：适量具体步骤1.将蕉蕾剥去外面的较为硬的花瓣，留下鲜嫩的部分。2.将蕉蕾切碎，用盐水浸泡一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃这道蕉蕾鸡丝粥的时候我是很喜欢的，每次都会让我迟钝几秒，等我反应过来后，第一时间我的反应都会是我还要吃一点，我家的...

“说到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不过，珠三角爱吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾汤、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉树上结了香蕉以后，遗留下来的暗红色苞状物，本来是无用的废品，不过，突...

食材明细主料蕉蕾（2个）手撕鸡（500克）大米（200克）水（3800ml）葱粒（3棵）香菜（3棵）盐（适量）油（5克）料酒（2匙）鸡精（3匙）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蕉蕾鸡撕粥的做法步骤1、准备材料。2、蕉蕾洗净剥皮剥到...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料法芙纳苦甜巧克力：适量动物性鲜奶油：适量无盐奶油：适量蛋黄：适量砂糖：适量水：适量蛋白：适量香蕉：适量草莓：适量巧克力酱：适量薄...

食材明细主料黄油（10g）蛋黄（1个）辅料蛋清（3个）低粉（40g）牛奶（60g）白醋（1勺）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）舒芙蕾的做法步骤1、准备好所有的食材2、烤瓷碗里用黄油摸一层3、蛋黄里面倒入牛奶，搅...

“CrėmeBrúlee是一款经典得法式甜点，流行开始于17世纪，到19世纪，法国人将其取名，从而归入法式甜点。它不同于布丁，口感更为绵腻香甜，并且最重要得是表面上那一层硬硬得焦糖壳，每次吃之前，用...

食材明细主料鸡蛋（4个）辅料白砂糖（20g）盐（3g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）舒芙蕾的做法步骤1、4个蛋黄加3g盐打至微微发白。2、4个蛋清加几滴白醋发发。3、加20g白砂糖打。4、持续中高...

“夏天到了，小仙女们是不是都在为减肥而努力呢，但是减肥期又很想吃甜食怎么办呢？那就赶紧学会这款低卡减脂的小甜品吧~”食材明细主料香蕉（1根）鸡蛋（两个）辅料水果（若干）黄油（适量）调料蜂蜜（少许）甜...

食材明细主料香蕉（1个）牛奶（200ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉欧蕾的做法步骤1、香蕉一根；牛奶一袋。2、将牛奶倒入奶锅中，小火煮至温热(50度左右)关火。3、将香蕉去皮切成小块...

香蕉薄饼是十分流行的街边小吃，回家路上饿了在路边买一份香蕉薄饼，嘴巴立马得到了满足。酥脆的面饼包裹着柔软的香蕉片，外酥里软，令人唇齿留香。这样方便的小吃在家也可以做，有客人来访时端...

“金黄金黄略带咖啡焦糖色的卡娜蕾，是法国的小甜点，外脆里糯，很有嚼劲，嘿嘿”食材明细主料牛奶（500克）黄油（35克）香草香精（5滴）鸡蛋（2个）蛋黄（2个）低筋面粉（100克）辅料细砂糖（230克）朗姆酒（15毫升）细盐粉（3...

“云朵般、入口即化的舒芙蕾来自法国，质地轻柔、蓬的高高的蛋糕体，一出炉就会开始往下陷，让人有很困难的错觉~~只要掌握几个关键，新手也能做出美丽的舒芙蕾”食材明细主料低筋面粉（5克）玉米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料奶油奶酪：50糖：20牛奶：40ML动物性鲜奶油：120ML蛋黄：2个香蕉：1根粗粒砂糖：适量辅料具体步骤1.将奶油奶酪、牛奶、鲜奶油和蛋...

“鸡蛋饼太家常了，家家户户都吃，但是做成漂亮的蕾丝饼端上桌，是不是给家人眼前一亮呢？”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（120克）面粉（50克）辅料盐（2克）白糖（2克）油（少许）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕾...

“这个蛋糕好看吗？外面包裹的那层黑色的蕾丝成为了这款蛋糕颜值的灵魂！可能小伙伴们有疑问了：蕾丝好看是好看，但是蛋糕是要入口的啊，蕾丝能吃吗？放心吧，这个蕾丝是用豆沙做的，100%能吃，且选用的...

“这是第二次做舒芙蕾蛋糕了，口感细化，入口即化，超美味的，喜欢芝士的朋友，千万不要错过哦！”食材明细主料奶油奶酪（300克）黄油（45克）鸡蛋（3个）玉米淀粉（11克）辅料牛奶（150克）配料细砂糖（75克）奶香（口味）烤（...

“法式甜品，棒棒哒。美貌也好味道。”食材明细主料黄油（25g）低筋面粉（10g）牛奶（40g）细糖（30g）辅料蛋清（2个）蛋黄（2个）白兰地（2g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）高级（难度）舒芙蕾的做法步骤1、原料2、先在烤...

食材明细主料鸡蛋（适量）面粉（适量）红心火龙果汁（适量）辅料黑芝麻牛油果油（适量）熟米饭（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蕾丝饭团的做法步骤1、准备食材2、熟米饭做成饭团备用。3、鸡蛋打...