关于花生红枣桂圆汤怎么做好吃的知识

食材明细主料花生仁（250克）桂圆（100克）红枣（10颗）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生红枣桂圆汤的做法步骤1、花生仁红枣桂圆已去壳2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小时后花生仁...

食材明细主料乌鸡（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料姜片（适量）当归（适量）配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤1、所有原料，乌鸡斩块2、锅里放水烧开，入乌鸡焯出血水...

“其实这款汤大家都不陌生，可能出现在了很多人的餐桌上很多人觉得进补应该是冬天的事儿，那就大错而打错了，特别是女孩子在我的概念里，平时去美容院或者自己在家的保养护肤之外另外就是食疗...

“桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症”食材明细主料桂圆（100克）红枣（100克）花生（100克）冰糖（1快）甜味（口味）炖...

食材明细主料小汤圆（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料白糖（适量）生粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小汤圆红枣桂圆羹的做法步骤1、用料2、红枣和桂圆去核，生粉少许3、桂桂圆肉和红枣切碎，...

“桂圆和红枣是受推崇的益气补血佳品，桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂，红枣自古以来就被列为五果之一，是天然的维生素丸（五果-桃，李，梅，杏，枣）两者皆有味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡心枣：20干桂圆：8粒花生：30鹌鹑蛋：3个鸡蛋：1个板栗：2个枸杞：10辅料红糖：20具体步骤1.将干桂圆剥开，花生剥开，鹌鹑蛋煮熟2....

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料桂圆：20花生：100红枣：8个辅料冰糖：适量具体步骤1.备好材料2.花生稍浸泡3.除冰糖外，所有材料洗净放入锅中，加水1600ml,煮...

“我也是超级无敌懒了复杂的小吃懒得动平时也吃零食可有些零食吃了解馋可肚子不好了不吃嘴巴又闲得慌☺这是我蒸的最简便的零嘴了”食材明细主料红枣（五颗）桂圆（10-20颗（一人份的））辅料水（适...

“​桂圆红枣汤补血养气，适宜人群，老少皆宜！”食材明细主料桂圆（30克）大枣（30克）辅料水（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣汤的做法步骤1、成品图。2、大枣30克。3、桂圆30克。4、...

“红枣是补血佳品，女性月经期间来一杯滋补身体最好过了，其实今天想起来要喝这道汤正是因为亲戚来了，一点力气都没，气色就更不用说了...正好这些材料家里都有....其实这道桂圆红枣茶很简单，...

“红枣银耳桂圆汤。现在想吃就可以做，银耳和红枣泡发很容易，二十分钟即可。受妈妈的影响喜欢煮糖水来喝，妈妈身体一直虚虚的，而且这么多年一直操劳着，两年前还动了小手术，我在海南念书都不在...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米，花生，大枣：2人份辅料桂圆干，枸杞，山药，花瓣，红糖：适量具体步骤1.大米淘洗干净2.花生洗净，泡水泡一会。3.山药去皮切块...

“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆（16个）枸杞（1两）辅料红枣（6个）配料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半...

“这个红枣和桂圆汤是女人月月必备的，里边添加了红糖，更是补血又补气呢，如果痛经的话就再加几片生姜，驱寒、缓解疼痛！没认识老公以前我还真不注意这些，从打认识他以后这个每月必备的东西就成...

“红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！很适合女人喝哦！”食材明细主料桂圆干（50g）红枣（6颗）枸杞（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂...

“寒冷的冬日，来一碗温暖的安神补血养颜汤。”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）桂圆（适量）花生（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆红枣桂圆汤的做法步骤1、红枣、桂圆清...

“红枣为补脾和胃、益气生津之品；桂圆可益心脾，补气血，养心安神；加了几个汤圆，三种家常食材同煮，可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆（适量）红枣（适量）汤圆（适量）甜味...

“补血补气的汤水，早餐喝不会上火”食材明细主料鸡肉（200g）新疆大枣（3颗）桂圆（适量）狂去昂水（适量）辅料盐（适量）莲子（适量）枸杞（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣炖鸡汤的做法步骤1、鸡...

“桂圆红枣茶的功效1、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱...

“昨天打了山药紫薯桂圆花生米浆，好喝极啦，儿子女儿一致要求今天再打。加了红枣，更香甜，更营养。光滑细腻，香甜好喝。”食材明细主料山药（适量）红枣（约2把）花生（一大把）桂圆肉（一大把）辅料香米（2把）冰...

“桂花酒爱喝酒的就特别喜欢泡，我也是每年桂花开的时候，都会泡上一瓶。桂花酒的药用价值还比较高。桂花酒的确属于比较好的补品，经常喝桂花酒对人体有很好的调理作用。桂花酒有疏肝通气，补...

“这是俺家老头老太的养生秘方之一，俺家老太爷今年八十有三，银发凛凛，面色红润，可谓是鹤发童颜，走到哪都有人问是如何保养的，为此老太爷还特别骄傲特别自豪，只要有人来取经，便慷慨地告诉对方靠...

“冬天来了，大家就开始各种名贵的滋补，现在小编为大家提供一款便宜又实惠的滋补汤，可以泡水喝，也可以炖这喝。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮...

“今天冬至，兴致来起，给亲爱的搞了个十全大补汤！！哈哈~~从来不怎么进厨房的我发现，其实在研究菜谱之外，我还是很喜欢这个小天地所带给我的快乐的~”食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）赤豆（适量）莲...