关于苏子的知识

苏子油的选购技巧及食用方法秘籍这里有

发表于：2018-11-10

我们日常生活中所食的食用油中富含脂肪，脂肪是人体生长必须的营养素，而优质脂肪更是必需。食用油的在生活中的重要性可想而知，如今市面上的食用油种类繁多，有花生油、玉米油、调和油、火麻...
香甜可口苏子饼如何做简单又美味

发表于：2020-05-25

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟苏子饼。苏之籽气味芳香，炒熟后香脆可口，老少皆宜。可化痰降气，平喘润肠，常吃具有一定保健功能。而苏之叶也被人们常用做...
美味的苏子饼如何做简单又美味

发表于：2020-08-09

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的苏子饼是我最喜欢吃的，茄子大家都吃的不少了吧，但是茄子饼大家可能还是不是很经常吃到，但是你只是还没有发现这个...
香酥可口苏子馅月饼如何做简单又美味

发表于：2020-07-15

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时中秋节是我国传统节日，一般到这天大家都会吃月饼，可是市面上卖的月饼不和自己的口味怎么办？不用担心，今天来给大家推荐一...
香酥脆甜苏子馅月饼如何做简单又美味

发表于：2020-06-21

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味的苏子馅月饼采用了优质面粉与苏子籽馅料制成营养脆香的月饼皮，并且创新性地将苏子叶切碎后放到面皮上，口感更...
美味的苏子烤牛肉如何做简单又美味

发表于：2020-05-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我觉得用苏子叶做出来的烤肉是非常的好吃的，因为苏子叶里面含有非常丰富的香味，特别的好闻，那么我就为大家推荐这道苏子...
保健美食苏子馅如何做简单又美味

发表于：2020-07-15

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时苏子是一种药食同源的食品，他具有清热解毒，生津利湿的功效，这道菜品的特点就是将保健作用极佳的苏子与糯米和鸡蛋相融合...
苏子馅月饼怎么做|苏子馅月饼的做法

发表于：2024-01-13

“去年朋友送来了苏子馅月饼，香的几乎没齿难忘。今年老早就从姐姐家拿来了自家种的苏子，中秋节早早开工，做上一大盘送给好朋友，当然是迎来一片赞扬声，约好明年还要苏子馅！”食材明细主料中筋...
美味苏子肉酱如何做简单又美味

发表于：2020-09-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肉是一种很有营养的美食，它既可以做成一道美味的菜品，又可以做成酱料，供各种菜品搭配，深受是一种不可或缺的美食啊，今天...
家常苏子馅如何做简单又美味

发表于：2020-06-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道家常苏子馅，用来包月饼或者包粽子包包子都是很适合。苏子特殊的香气，混合上花生碎，吃起来更加带感，口感更加丰富，还大...
好美味的苏子馅月饼如何做简单又美味

发表于：2020-06-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苏子馅月饼是一款美食月饼，是苏子馅做成的，月饼的馅料有很多，可以根据自己喜欢的馅料来制作月饼，等到中秋节的时候，一家人...
美味的苏子肉酱如何做简单又美味

发表于：2020-04-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苏子肉酱这是一道远近闻名的美味了吧，很好吃的。在看韩剧的时候，在韩国，苏子肉酱也十分出名，在国内我们对苏子叶的了解很...
苏子烤鸡腿配玉米奶酪西红柿如何做简单又美味

发表于：2019-12-27

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：适量土豆：适量西红柿：适量奶酪片：适量洋葱：适量芹菜：适量玉米：适量辅料炒熟的苏子：适量黄油：适量黑胡椒：适量百里香：适量橄...
好吃的苏子烤牛肉如何做简单又美味

发表于：2020-08-19

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的苏子烤牛肉是一道不怎么常见的家常菜，它主要有牛肉为主食制作而成，辅以苏子添味。牛肉中含有大量的矿物质和动物...
葱烧苏子蟹如何做简单又美味

发表于：2020-01-16

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苏子蟹：4只辅料生抽：4勺糖：2勺料酒：2勺醋：一勺葱：一把姜：5片具体步骤1.清洗螃蟹，改刀成块，然后四周蘸上面粉2.这道菜如果是饭...
馅料苏子馅如何做简单又美味

发表于：2020-06-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苏子馅是一款馅料，做法简单，用途比较多，人们经常吃，是不错的一款食品，是苏子籽和糯米等做成的一款食材，糯米是口感不错的食...
苏子鸡肉沙拉怎么做|苏子鸡肉沙拉的做法

发表于：2024-01-04

“简单、健康、美味的拌草。”食材明细主料鸡肉（80g）黄瓜（半个）生菜（4片）小番茄（10个）辅料半糖蔓越莓（30g）苏子（8g（熟））低脂蜂蜜芥末酱（20ml）零卡沙拉酱（50ml）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苏子鸡肉...
烤肉苏子烤牛肉如何做简单又美味

发表于：2020-05-18

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟苏子烤牛肉是以牛肉为原材料制作而成的一款美食，非常好吃，营养丰富，好多人都爱吃，因为牛肉的营养价值比较高，所以大多数人...
创意紫薯苏子饼怎么做|创意紫薯苏子饼的做法

发表于：2024-01-03

“创意紫薯苏子饼是由紫薯泥和面，以苏子为馅料、擀成花纹饼坯烙制而成。它具有天然花青素，不仅颜色诱人且具营养、口感柔软、馅料好香、颜值颇高。”食材明细主料面粉（适量）紫薯泥（适量）酵母...
如何做简单又美味|芳香苏子肉酱

发表于：2020-04-06

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道芳香苏子肉酱它和普通的肉酱最大的区别就是我们特意用的是紫苏的叶子，这种叶子本身就有那种特有的芳香，它属于重要...
干煎苏子籽五花肉如何做简单又美味

发表于：2019-10-25

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：250辅料苏子籽，孜然粉，贵州辣椒粉，椒盐：看个人口味，喜欢哪个多放具体步骤1.五花肉切片以后，把辅料撒上，用手抓匀...
这种蟹可以怎么吃|什么是苏子蟹

发表于：2018-06-01

到了每个季节的秋季，就到了吃螃蟹的季节，这个季节的螃蟹，个儿大蟹黄多。当然了，螃蟹的种类不同，吃法不同。那么，小编今天为大家介绍的就是苏子蟹。一、什么是苏子蟹苏子蟹，也可称为梭子蟹，也有...
健康的猪排苏子「儿童美食」如何做简单又美味

发表于：2020-09-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实好吃的食材其实很多的，但是现在人们要求的是既要好吃更要健康，所以今天给大家推荐的就是这道好吃营养的猪排苏子，因...
酱香苏子怎么做|酱香苏子的做法

发表于：2024-01-05

“这是流行于朝鲜族地区的一种小菜。”食材明细主料苏子（500g）辅料老抽酱油（5g）橄榄油（10g）鲜味生抽（5g）干辣椒（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香苏子的做法步骤1、洗好的嫩苏子切成段。...
好吃的苏子饼如何做简单又美味

发表于：2020-05-25

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这饼的种类真的是有不少啊，光是我小的时候吃的就有不少种，比如说葱油饼，鸡蛋饼，状元饼，老婆饼，还有一个就是我今天要做的苏...

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