关于丝瓜煎蛋怎么做好吃的知识

“尤其适合宝宝和老人，喜欢清淡的也好啦”食材明细主料丝瓜（1根）辅料鸡蛋（1-2个）配料盐（少量）糖（少量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煎蛋的做法步骤1、丝瓜一根去皮洗净备用2、丝瓜切片...

食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（三个）调料盐（少许）玉米油（10毫升）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜煎鸡蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮切块备用。2、三个鸡蛋入锅煎好备用。3、油锅炒丝瓜。4、加...

“丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血...

食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）竹荪（适量）辅料蒜头（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋竹荪丝瓜汤的做法步骤1、准备:丝瓜削皮，鸡蛋，竹荪需提前泡好。2、竹荪用剪刀...

“菜，肉，汤三者组合，清淡，营养又好喝。”食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）粉肠（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）生粉（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋丝...

“清甜的丝瓜，搭配来自贵州的五谷蛋煎蛋，这一道丝瓜煎蛋汤最是清热解暑。”食材明细主料嫩丝瓜（300g）五谷蛋（2个）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜煎蛋汤的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清烧丝瓜煎蛋是用丝瓜和鸡蛋两种主要的原材料加工制作而成的，制作方法简单，步骤少，耗时短，很值得学习的一道菜品，鸡蛋中含...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：100公克丝瓜：100公克鸡蛋：3颗葱花：15公克面粉：适量盐：1/4小匙糖：1/4小匙鸡粉：1/4小匙米酒：1大匙辅料具体步骤1.丝瓜洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜丝鸡蛋煎饼,香滑可口，好多人都习惯用南瓜来做粥，其实南瓜饼也是非常好吃的，南瓜丝鸡蛋煎饼的营养非常的全面，鸡蛋的...

食材明细主料面条（适量）鸡蛋（适量）丝瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）香油（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎鸡蛋丝瓜面的做法步骤1、食材。2、先煎蛋，3、煎熟，4、另放油放进...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家有没有吃过这个鸡蛋南瓜丝煎饼啊，我觉得挺好吃的，我第一次吃这道菜的时候是在我读高中的时候，第一次进校门第一次吃...

食材明细主料鲜虾（几个）丝瓜（2根）鸡蛋（3个）挂面（180g）辅料食用油（1匙）清水（若干）调料食盐（适量）葱姜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾煎蛋丝瓜面的做法步骤1、丝瓜洗净去皮。2、切条。3、切...

“秋冬季市场上的南瓜最多又好吃，现在好多人都吃南瓜即是主食又是菜。南瓜含有丰富的类萝卜素，类萝卜素一般存在于高等植物中，是维生素A的主要供给来源之一，多食用类萝卜素可以抗氧化、防...

食材明细主料丝瓜汤（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煎饼的做法步骤1、原料。2、丝瓜汤里放适量面粉和一个鸡蛋。3、把面粉搅拌均匀。4、电饼档抹上油。...

食材明细主料鸡蛋（2个）丝瓜（1根）玉米胚芽油（2汤匙）食盐（0.5克）清水（小许）辅料香菜（小许）红椒（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋炒丝瓜的做法步骤1、取丝瓜2、去皮洗净3、切厚片4、红椒切丝...

“煎酿丝瓜盒，以丝瓜和鸡肉泥为原料，用“九三”牌玉米胚芽油烹制，“九三”牌玉米胚芽油含有天然维生素E和不饱和脂肪酸。“九三”牌玉米胚芽油是以黑龙江地产非转基因玉米为原料，经过先进...

“丝瓜煎荷包蛋，最家常的一道菜，既营养又清淡，色彩清丽，口味鲜美。”食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（4个）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煎荷包蛋...

食材明细主料鸡蛋（适量）老南瓜（适量）辅料盐（适量）调和油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜丝煎蛋的做法步骤1、蛋二个，南瓜切丝2、蛋打成蛋液3、先炒南瓜丝4、翻炒翻炒5、放盐6、炒熟...

食材明细主料丝瓜（适量）竹荪（适量）辅料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜竹荪煎蛋汤的做法步骤1、丝瓜切片。2、竹荪泡水。3、剪段，伞柄...

食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁煎蛋丝瓜汤的做法步骤1、鲜虾去壳，挑去虾线，加盐、料酒腌制10分钟，鸡蛋...

“简单美味，老少皆宜。”食材明细主料南瓜（适量）辅料鸡蛋（一个）面粉（少许）纯净水（少许）调料盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜丝煎饼的做法步骤1、南瓜用擦板擦成丝。2、放...

“炎炎夏季，各种瓜清凉解暑，营养又健康。”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（3个）辅料清水（100克）食用油（1汤匙）调料食盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜。2、去皮洗...

食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）黑木耳（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）葱花（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋木耳丝瓜汤的做法步骤1、锅内热油，煎一个鸡蛋用铲子铲成四块盛出。2...

“正是吃红薯的季节，吃惯了烤红薯、红薯粥，就想换个做法，尝试下新口味。蛋煎红薯丝——你可能第一次听说，呵呵~我也是第一次这么搭配着做！却意外的发现，口感还真不赖！能当主食也能当配菜哦，所...

食材明细主料丝瓜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）配料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）胡椒粉（适量）调味鲜（适量）生抽（适量）生粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煎丝瓜酿肉的做法步骤1、备猪肉，丝瓜，香...