关于南瓜泥的知识

南瓜泥如何做简单又美味

发表于：2020-12-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：1块辅料酸奶：适量枸杞子：适量具体步骤1.南瓜去籽洗净，取一块备用。2.将南瓜放入高压锅中，压至软烂。3.取少量枸...
养颜的南瓜泥如何做简单又美味

发表于：2020-11-22

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：30辅料温水：适量具体步骤1.洗干净后去皮2.然后切成块3.蒸好压成泥4.取一小部分·放在电饭锅里蒸，大约是10分钟...
自己做的南瓜泥如何做简单又美味

发表于：2020-10-19

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300辅料蜂蜜：20ml水：400ml具体步骤1.南瓜去皮去瓤，切薄片码放在盘子里；2.锅内加水，放入蒸屉，后将盛有南瓜片的盘子...
南瓜泥自制如何做简单又美味

发表于：2020-11-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：200辅料水：适量具体步骤1.准备南瓜一个。2.南瓜去皮去瓤。3.切成薄薄的片。4.锅中烧水，上锅蒸12分钟。5.蒸熟...
百吃不厌的南瓜泥如何做简单又美味

发表于：2020-11-03

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：一只辅料清水：适量具体步骤1.洗净削皮切段，放入蒸笼2.盖上盖子，大火蒸煮，蒸腾几分钟后，关火焖几分钟3.蒸好待凉后...
自制南瓜泥如何做简单又美味

发表于：2020-09-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：1块辅料水：适量具体步骤1.原料备用。2.南瓜去皮，去籽，洗净切小块。（块小更容易蒸透）3.南瓜倒块入婴儿辅食机料理...
南瓜泥的做法南瓜泥—自动烹饪锅食谱南瓜泥怎么做

发表于：2024-02-10

“今年来一道软糯的南瓜泥，很适合小孩和女士哦！”食材明细主料南瓜（300克）水（400毫升）辅料蜂蜜（20毫升）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜泥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，切薄片码放在盘子里；2...
南瓜泥怎么做|南瓜泥的做法

发表于：2023-12-29

“破壁机完成，更加细腻丝滑，甜而不腻，适合老人小孩儿，用它来继续加工面食一定会让你开心快乐！”食材明细主料长南瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜泥的做法步骤1、长南瓜一小...
诱人的南瓜泥如何做简单又美味

发表于：2020-12-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：200辅料白砂糖：适量具体步骤1.南瓜去皮切块2.包好保鲜膜入微波炉高火3分钟，要是不够软可再加两分钟3.五分钟后...
排骨南瓜泥怎么做|排骨南瓜泥的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）甜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨南瓜泥的做法步骤1、排骨洗干净加凉水入锅加料酒焯水。2、焯水完把排骨加凉水姜葱...
南瓜枣泥包的做法排毒养颜的——南瓜枣泥包南瓜枣泥包怎么做

发表于：2024-01-07

“南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素等，能起到解毒作用。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身...
南瓜泥发糕怎么做|南瓜泥发糕的做法

发表于：2023-12-26

“用南瓜泥蒸了一款发糕，颜色金黄、柔软细腻又膨松。”食材明细主料面粉（300g）辅料南瓜泥（适量）酵母（3g）泡打粉（2g）水（适量）青丝碎（少许）调料白糖（30g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜泥发糕的...
蒸南瓜泥怎么做|蒸南瓜泥的做法

发表于：2024-02-26

“用料：老南瓜半个，糖100克。方法：1、南瓜半个去皮去籽，2、清冼后切大块，3、放进有隔层的蒸锅里蒸熟，4、把蒸好的南瓜装碗中，5、用饭勺压成泥，加入适量的糖即成。可用做南瓜饼，煎饼馅，春卷馅。”...
蒜泥南瓜怎么做|蒜泥南瓜的做法

发表于：2024-02-29

“南瓜不仅营养丰富，嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜還丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份,可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，中風,高血壓...
南瓜山药泥怎么做|南瓜山药泥的做法

发表于：2024-01-05

“适合六个月以上的宝宝，养脾胃通便润肠。”食材明细主料南瓜（适量）辅料山药（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜山药泥的做法步骤1、南瓜去皮切块，山药去皮切块。2、上锅蒸熟。3、...
南瓜红薯泥的做法宝宝辅食南瓜红薯泥南瓜红薯泥怎么做

发表于：2024-01-01

“南瓜健脾养胃保护胃粘膜，红薯食用可以增强免疫力，二者都有预防便秘的功效，用上家里的尚唯尔266辅食机打细腻，好看又好吃（南瓜红薯多食易胀气要注意食用的量）”食材明细主料南瓜（1节）红薯（半块...
南瓜山药泥的做法宝宝辅食南瓜山药泥南瓜山药泥怎么做

发表于：2024-01-01

“南瓜富含维生素和果胶，可以很好的保护肠道胃粘膜。山药益肺止咳，健脾养胃，用尚唯尔S266辅食机打成细腻泥糊，作为宝宝饭后的羹汤。”食材明细主料南瓜（1节）山药（半根）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（...
自制冰糖南瓜泥|冰糖南瓜泥

发表于：2024-02-10

“南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。南瓜一般人群均可...
南瓜泥土司的做法云食谱一键南瓜泥土司南瓜泥土司怎么做

发表于：2024-01-28

“正好有一个南瓜，立即就瞧上了云食谱里那个南瓜泥土司。居然完全用南瓜泥和面，除了鸡蛋，没有然后属于液体的东西。甚喜。就它了。只是，为什么大家都喜欢吃这么大个土司呢？350克面粉，制作750...
芒果南瓜泥怎么做|芒果南瓜泥的做法

发表于：2024-01-09

“今天的果蔬泥富含胡萝卜素和膳食纤维，可以补充健康视力所需的胡萝卜素，同时也有利于皮肤和粘膜的健康。吃含有胡萝卜素多的食物可能会导致皮肤发黄，如胡萝卜、橘子、南瓜、木瓜等。如果...
酸奶南瓜泥怎么做|酸奶南瓜泥的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料南瓜（适量）辅料酸奶（100g）调料综合果仁（25g）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶南瓜泥的做法步骤1、美味南瓜一枚。2、南瓜切块上蒸锅蒸熟，取一些稍微晾一下降温至温热状态即...
苹果南瓜泥的做法宝宝辅食—苹果南瓜泥苹果南瓜泥怎么做

发表于：2023-12-31

“苹果推荐富士苹果或者阿克苏冰糖心。这两种蒸出来酸甜度比，比较好。原汁原味。”食材明细主料苹果（一个）南瓜（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果南瓜泥的做法步骤1、...
南瓜泥食品的做法颜色似金的南瓜泥食品南瓜泥食品怎么做

发表于：2024-02-10

“南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。喜欢南瓜的颜色似金，并有着运用于食物中不褪色的特点，这款南瓜面颜色诱人，用它包馄饨色彩夺目。营养丰富。”食材明细主料面粉（25...
蓝莓南瓜泥的做法简单爱心蓝莓南瓜泥蓝莓南瓜泥怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料南瓜（一小块）蓝莓炼乳（适量）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蓝莓南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净削皮。2、南瓜切薄片。3、微波炉高火叮4分钟，趁热压成泥。4、加...
南瓜猪肝泥的做法宝宝辅食——南瓜猪肝泥南瓜猪肝泥怎么做

发表于：2024-02-29

“猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。”食材明...