关于生菜卷的知识

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：100火腿肠：10根鸡蛋：6个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.生菜洗干净2.鸡蛋打碗里3.然后加点盐打散4.平底锅倒一点点...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：250烟熏三文鱼：2片生菜叶：4片细叶芹：1小撮辅料盐：1-2茶匙新鲜柠檬汁：4茶匙新鲜奶酪：50具体步骤1.调味鲈鱼片：用盐、青椒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料里脊肉：250g梅酒一瓶：一瓶圆生菜一个：一个胡椒粉：少许盐一大勺：一大勺酱油：少许泰式甜辣酱一小碗：一小碗辅料具体步骤1.把里...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：一棵肉糜：300辅料白芝麻：一小勺酱油：3小勺葱：一棵鸡粉：少许香菇：6朵盐：少许蒜末：少许具体步骤1.生菜小心地从外面剥...

“见过东北人用大白菜叶包住米饭和大酱“包饭包”，也见过三明治夹生菜，前几天关晓彤直播令CUCU大开眼界，原来还可以生菜卷香菜吗？卡嚓卡嚓，CUCU没有吃草的勇气，所以把生菜卷香菜改良成了生菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：1棵千张：1张辅料孜然粉：适量椒盐：适量盐：适量油：适量具体步骤1.生菜焯熟2.千张切成宽10公分的条3.把生菜放进千张...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料天贝：适量生菜：适量素火腿：适量辅料酱料（随意）：适量具体步骤1.备料，天贝和素火腿切成长条状；2.原料对半放置在春卷皮中，从中切...

“简单美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）饼皮（1块）辅料生菜（几片）调料榨菜（2勺）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮生菜卷的做法步骤1、平底锅放入饼皮。2、煎到透明。3、鸡蛋和生菜准备好。4...

“简单美味。”食材明细主料卷饼（1张）辅料鸡蛋（1个）生菜叶（2片）调料盐（0.5g）老干妈（1勺）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜卷饼的做法步骤1、卷饼放入锅中煎熟。2、翻一面后，打入鸡蛋，放入盐。...

“非常低脂的一款可当早餐也可下午茶还能当菜。”食材明细主料生菜（适量）鸡蛋（3个）调料甜辣酱（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜蛋卷的做法步骤1、准备:生菜洗干净。2、鸡蛋。3、...

“我今天介绍一款为大年初一吃斋做的全素菜。包菜卷，可以卷上各种各样的蔬菜，很健康养生呢！天天大鱼大肉，来点清单素菜也那不错，调节饮食均衡。”食材明细主料包菜（1个）黑木耳（适量）红萝卜（适量）...

食材明细主料豆腐皮（1个）生菜（1棵）辅料黄豆酱（适量）韭菜叶（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）豆皮生菜卷的做法步骤1、先准备好两款主料：一张豆腐皮，一棵生菜。2、豆腐皮入开水焯烫大约五分...

“春天多吃菜菜吧，营养丰富又美味”食材明细主料菠菜（适量）园生菜（适量）辅料盐（少许）生抽（适量）醋（适量）芝麻油（适量）蒜茸（适量）花生油（少许）咸鲜（口味）氽（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生菜菠菜卷的做法步骤1、...

“营养健康的早餐，配一碗黑芝麻糊，更是香香的、暖暖的味道。”食材明细主料吐司（1片）鸡蛋（1个）辅料生菜（3片）榨菜丝（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）吐司生菜卷的做法步骤1、生...

“生菜春卷，一张豆腐皮过一下水，一棵生菜，成本加在一起花了一块钱，灰常经济实惠。不过蘸料是很有说道的，那是俺自己做的辣椒，这个吗？多少钱你买不到噢。”食材明细主料豆腐皮（1张）生菜（4片）辅料辣...

食材明细主料火腿（适量）生菜（适量）面粉（适量）蛋（1个）橄榄油（适量）辅料糖（少许）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿生菜卷的做法步骤1、备材料2、面粉、蛋、糖、水同放一起调成稀面糊3、不...

“这剁椒可真不是一般的辣。买的卷生菜好几天了，打火锅吃了些。又炒了一些。最后剥来剥去还是剩好大一只。这种卷生菜是放汉堡包里面的那种，生吃都可以的。喜欢那种脆爽的赶脚。好久没有...

“买了一大包培根，琢磨着怎么变花样，翻看美食天地菜谱，受到启发，做了几个培根生菜卷，也在此分享给大家。祝大家圣诞节快乐🎄🎅🎁！”食材明细主料胡萝卜丝（10根）生菜（5片）培根（5片）辅料番茄酱（15克）香...

“营养美味，含蛋白质，高维生素，低脂肪的营养餐。”食材明细主料鲜虾（15个）辅料生菜（200g）榨菜丝（50g）调料盐（适量）姜（1块）葱（50g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）生菜鲜虾卷的做法步骤1、姜拍扁。2...

食材明细主料土豆（半个）胡萝卜（半根）生菜（6片）鸡蛋（2个）辅料小米椒（半根）蒜末（1勺）调料生抽（3勺）陈醋（1勺）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）低卡生菜卷的做法步骤1、土豆、胡萝卜简单焯水。2、煎蛋切...

“过节吃的大鱼大肉是不是吃腻了，也吃不下去了，来点清口的吧”食材明细主料鸡蛋黄（适量）淀粉（适量）生菜（适量）辅料麻汁（适量）蒜（适量）酱油（适量）米醋（适量）盐（适量）蒜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋...

食材明细主料牛肉（1磅）辅料生菜（适量）配料蒜头末（1大匙）韩式烧烤酱（2大匙）酱油（1茶匙）盐（1/2茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生菜牛肉卷的做法步骤1、牛肉切薄片，加所有调味料...

“在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一...

“阳光明媚的早晨，吃上这样一顿鸡肉生菜卷，配上浓浓的土豆汤，想不精力充沛、活力满满都不行哦！”食材明细主料鸡胸肉（200g）圣女果（7个）干花生（250g）五香粉（3g）油（15ml）葡萄醋（40ml）水（100ml）辅料生菜（半颗...

“简单方便，生菜脆嫩，卷着牛排一起吃，好吃😋。”食材明细主料黑椒牛排（一块）辅料玉米油（适量）烧烤料（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜卷牛肉的做法步骤1、黑椒牛排一块。2、不粘锅内...