关于蜜汁豆干的知识

“超市也有卖成品的蜜汁豆干，很多人都买来做零食，小姿也不例外。偶然间发现，成品的蜜汁豆干配方表里都有一个安赛蜜的配料，于是赶紧查了一下这个东西，发现这个东西吃多了对身体也不是很好，就...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料豆干：500辅料水：适量油：适量白砂糖：适量老抽：适量花椒：适量八角：适量具体步骤1.豆干洗净、沥干水切小块2.锅中倒油，烧热，入...

“这款以豆制品为原料的小菜甘香可口，又富含营养，而且很有嚼劲，不仅可以佐餐，还可以当作休闲小零食，妈妈们也能放心地给宝宝吃。”食材明细主料豆腐干（适量）辅料叉烧酱（适量）植物油。（适量）甜味（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆干：500辅料大料：1个老抽：3勺芝麻：适量冰糖：6块水：半碗生抽：1勺盐：1具体步骤1.将洗净的豆干控干水，切成小三角，不粘锅里倒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白豆干：300辅料八角：2棵蜂蜜：适量干红椒：5棵高汤精：适量芝麻油：适量盐：适量糖：5生抽：适量油：适量红烧酱油：适量具体步骤1.准...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白豆干：300辅料白砂糖：30盐：3生抽：10老抽：10鸡精：2具体步骤1.白豆干切成一公分见方的小块，煎至两面金黄2.加入白砂糖、少许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白豆腐干：500辅料盐：5ml八角：2个清水：适量油：适量熟芝麻：适量糖：45ml老抽：15ml香油：适量具体步骤1.豆腐干切3厘米左右的正...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料油豆泡：300辅料香油：5ml白糖：10大料：2朵盐：3蜂蜜：20ml鸡精：3干红椒：2个老抽：20ml具体步骤1.油豆泡300g;2.调味料；老抽、蜂...

“将各种豆子搭在一起，彩色艳丽，营养健康，拌粥，做馅，入酸奶，冰镇，怎么吃都好”食材明细主料青豆（适量）白芸豆（适量）黑豆（适量）大红腰豆（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜...

“適合泡茶/小酌的小菜。”食材明细主料豆干（6斤）沙拉油（2碗）姜（約10片）生抽（2碗）豆瓣酱（5匙）冰糖（2碗）沙茶酱（5匙）八角（4顆）辣椒（3條）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇蜜汁豆干的做法步骤1、先倒入...

食材明细主料土豆（一个）辅料山楂粒（适量）蜂蜜（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁土豆的做法步骤1、土豆一个。2、山楂粒少许。3、蜂蜜少许。4、白糖少许。5、土豆去皮切小...

食材明细主料油豆腐（300g）辅料香叶（2片）八角（1个）老抽（2勺）冰糖（适量）辣椒（3只）桂皮（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁豆腐干的做法步骤1、准备食材2、锅中放水，放入洗净的油豆腐。3、放入...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白豆腐干：一斤辅料糖：3大匙具体步骤1.无味的白豆腐干，如图上这种，切成2厘米的小块，块太大会容易碎2.锅烧热下适量油，下...

食材明细主料豆腐（一块）辅料葱姜（少许）普洱茶汤（一杯）配料八角（2颗）冰糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁豆腐的做法步骤1、将豆腐切成麻将块大小2、锅内倒油，将豆腐...

“家里好多豆腐干都不知道怎么才能吃完，突发想象做成小零食吃，像超市那种袋装豆制品应该很好吃吧，想着立马动手去实验。”食材明细主料豆腐干（2斤）辅料甜面酱（2汤勺）蚝油（2汤勺）美极鲜味汁（4滴）鲜...

“苏州蜜汁豆腐干是我小时候的零食。记得儿子读小学时，学校组织去苏州春游，儿子从苏州给我带来2盒蜜汁豆腐干让我尝尝，那时候我真感动哦。”食材明细主料豆腐干（150克）辅料桂皮（适量）八角（适量...

“突然好想吃蜜豆，那恰到好处的甜蜜，豆心的酥烂、表面的完好，也许这就是蜜豆的魅力所在。它那看似简单，却有颗颗入心的甜蜜味道，难以抵制的诱惑。蜜豆制作，需要将红豆泡上四个小时以上，对于一...

“过年怎么可以能少得了豆腐干。这个豆腐干呢，不仅可以用来炒菜，而且是家家户户祭祖的必备食材，今天做的这道是一道竖的豆腐干，蜜汁味儿的。大人小孩都喜欢。吃着口感非常的柔和。当下酒菜...

“每每打开美食天下，看到一道道诱人的菜肴新鲜出炉，就忍不住想尝试一下，把工作一天后所有的疲惫抛在脑后，用心的去完成每一道工序，也许第一次的不够完美，只要用心去做，就能收获小小的惊喜，加油...

“以下一茶匙是5毫升，酱油、醋、盐、基本就是5克，油相当于4克，平时用的调羹一调羹一汤匙是15毫升，相当于3茶勺，平时用的调羹三调羹”食材明细主料肉糜（300克）辅料生抽（一汤匙）老抽（一茶匙）鱼露（一...

“餐桌上，总有一些甜品菜，颇受女士和小孩儿的欢迎。就说这蜂蜜吧，除了每天早晚喝的蜜水，我也常常用蜂蜜做成食物。这道蜜汁芸豆，是属于超简单却非常讨巧的菜，无需什么厨艺，甚至连刀工都用不到...

“豆干中的大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。”食材明细主料白豆干（4块）辅料糖（1勺...

“小年要来了，大年还会远吗！我已经可以预见到自己一周之后胡吃海塞长胖十斤（以上）的杯具状况了，所以，趁着还没过年赶紧做点健康的零嘴儿，到时候不管是客人来还是自己看电视的时候吃，都不会像吃...

“平时我们所做都是用新鲜鳗鱼，今天是用海鳗干。于是今天的配料是新鲜海鳗配料的二倍。因为海鳗干水份比较少，经过水煮之后，让鱼肉吸收一点水份的同时，也可以去一下腥。当然时间上一定要控...

“一咬一包汁儿的蜜汁豆干~~~下酒做零食都是极好滴！”食材明细主料北豆腐（500克）辅料八角（2个）白糖（20克）桂皮（1小块）香叶（3片）冰糖（20克）老抽（适量）盐（适量）淀粉（1大茶匙）炖肉料包（1个）红油（适量）芝麻（适量）咸...