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发表于:2024-01-03
“逛美食广场,看到一家品牌调味品专卖店,发现有调制好的瓶装捞汁,拿起看看,店员极力逛推荐,旁边有顾客也说好,买了一瓶。回家将家里的时蔬洗洗焯焯,用捞汁拌,又加了少许芝麻油,味道很不错。”食...
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发表于:2024-01-05
“小时候总听到大人说“吃鱼。。。聪明”这句话知道现在还在我耳边回荡!鱼类含有大量的BHA,EPA.容易被人体吸收。高蛋白低脂肪,减脂期间食用鱼肉是非常好的选择。这款豉汁时蔬南极冰鱼,可...
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发表于:2020-12-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟无油、低盐、多醋、多素它既满足了你对健康饮食的需求,有满足了你味蕾的需求,不论你是素食主义者还是肉食主义者,你都会...
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发表于:2023-12-31
“小海鲜的应用场景很广,只要配料拿捏到位,视觉和口感都是超一流,马上五一小长假了,做一小罐做出游零食吧。”食材明细主料扇贝肉(250克)辅料小米辣(1颗)杭椒(一颗)调料麻辣鲜露(10克)白糖(15克)蚝油...
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发表于:2019-11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金针菇:适量黄瓜丝:适量魔芋丝:适量豆腐皮:适量胡萝卜:适量辅料老抽:1勺生抽:4勺陈醋:1/2勺蚝油:2勺凉开水:适量小红辣椒:2...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料金针菇(适量)菠菜(适量)胡萝卜(适量)辅料麻汁(适量)大蒜(适量)食盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)玫瑰腐乳汤汁(适量)麻香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻汁拌时蔬的做法步骤1、锅烧热...
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发表于:2020-07-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟新鲜的什蔬捞汁,这道家常小菜,也是素食,那么素食主义者的宝宝们就有口服了,学会了这道菜就不用再吃那么些单一的菜肴了,而...
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发表于:2024-01-03
“蔬菜蒸着吃,即能保留蔬菜的营养,味道又别有一番风味做法也很简单,只需要切成小块,放进臻米养生锅里,开启一个蒸菜程序,就可以轻松完成了”食材明细主料茄子(半根)土豆(1个)香菜(1颗)海鲜酱油(适量...
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发表于:2023-12-26
“9月1号禁渔期就结束了,提前买了一瓶海鲜捞汁。准备吃海鲜了。正所谓有备无患嘛。刚才去超市买日用品,超市门口有个卖花甲的大妈说“小姑娘,当地的花嘎,就剩这点了,你拿着呗?!”当地人把花甲...
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发表于:2020-06-28
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟这道家常什蔬捞汁名字很有特点,让人一听就知道是和蔬菜汤汁有关的菜肴,原材料丰富,有绿豆粉丝,生菜,银耳,洋葱,香菜,黄瓜,营养...
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发表于:2020-06-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟什蔬捞汁这道菜采用了各种蔬菜搭配在一起的方式,将这道菜做的很美味。盘子一端上来,就能看见绿油油的香菜,香菜上还沾着...
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发表于:2023-12-27
“现在流行吃荞麦面,粗粮比较健康,但是荞麦面常常会煮糊,所以就试试现在用温水就可以泡的荞麦面,正是懒人的福利,搭配比较健康的豆浆汤底替换高汤底,奶白色也非常有食欲,更加营养健康,又低脂低...
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发表于:2023-12-26
“用珍选生腌捞汁做的大虾,清甜可口,酸辣开胃,味道绝绝子。”食材明细主料虾(500克)辅料小香葱(5根)红辣椒(3个)姜(1块)蒜(5瓣)洋葱(1/4个)香菜(2根)大葱(1段)调料珍选生腌捞汁(适量)料酒(2勺)胡椒粉(1勺)其他(口...
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发表于:2019-12-17
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:1根金针蘑:100魔芋结:100松花蛋:3个黑木耳:100香菜:适量辅料珍选捞汁:400花椒油:适量具体步骤1.黄瓜、金针蘑、魔芋...
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发表于:2024-02-28
“非常简单又好吃清爽的一道菜,特别适合节日清肠解腻。学会了这道菜,可以为您家的餐桌增色不少。对于厨房新手来说,学会了这道菜,您就再也不用为招待客人犯愁了因为这几乎是道没有任何技术...
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发表于:2024-01-03
“今来一款爽口小菜:油醋汁拌时蔬,食材随意搭配,喜欢皆可。”食材明细主料黄瓜(适量)番茄(适量)熟鸡蛋(适量)生菜(适量)甘蓝(适量)辅料油(适量)醋(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油醋汁拌...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料黑木耳(3朵)金针菇(1小把)黄瓜(1小段)冻粉(50克)洋葱(1/5个)胡萝卜(1小段)圣女果(6个)辅料小红椒(1个)蒜(1瓣)熟蒜(2瓣)矿泉水(100ml)配料白糖(小半匙)香醋(适量)酱油(适量)鸡精(适量)香油(适量)盐(适量)微辣...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料花菇(适量)竹荪(适量)芦笋(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)辅料清鸡汤(适量)配料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花菇鸡汁浸时蔬的做法步骤1、竹荪先用淡盐水浸泡二小时,洗清后...
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发表于:2024-02-29
“虽说已经到立秋了,可是中午的时候还真是很闷热呢,再吃点凉拌菜吧!”食材明细主料海蜇(适量)黄瓜(适量)蒜末(适量)辅料盐(半勺)白糖(适量)酱油(1勺)醋(半勺)鸡精(少许)辣椒粉(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)...
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发表于:2020-01-29
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料生抽:15g花生油:45g白砂糖:5g大蒜(白皮):15g味精:5g香油:3g辅料具体步骤1.鲜芦笋切去老皮切成长条或短条,放入沸水中的灼至转...
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发表于:2024-01-05
“烤的蔬菜更好吃,搭配一碗米饭,太好吃了。”食材明细主料茄子(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)豆角(适量)菜花(适量)西红柿(一个)黄瓜(一根)大蒜(几粒)辅料调和油(适量)盐(少许)蚝油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿...
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发表于:2024-01-11
“当你回首往事时,有没有感觉时间过得越来越快?小时候,我们是一张白纸,对世界充满了好奇,每天接触的东西对于孩子的我们来说都是新鲜的。那个时候时间仿佛过得特别慢,开心的事特别多。渐渐我...
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发表于:2024-02-23
“夏天到了,天气炎热,非常想吃点口味清淡的菜吧。今天这道菜用料简单,方法易做,味道酸甜,含多种蔬菜,营养丰富。是很好的开胃菜,也非常适合小朋友吃。”食材明细主料杏鲍茹(100克)西红柿(100克)荷...
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发表于:2024-03-01
“所谓葡汁呢,就是一种椰奶味的咖喱汁,偏甜,是由一位澳门厨师发明的。我喜欢简单又健康的食物,这一道也不例外,非常好做。不用费时费力地去炖葡汁啦,买现成的葡汁酱就可以。”食材明细主料芦...
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发表于:2023-12-29
“现在吃惯了重口味的菜肴,也让我们舌头的味觉也变得越来越重,但是有时候真正的美味就是可以吃到食物原有的味道,所以过年里有着大鱼大肉的美味同时,一些简单的白灼菜肴,可以保留和衬托食材...