关于红薯花生桃胶汤的最正宗做法的知识

“冬季，房间里有了暖气，空气便干燥起来，总想喝点滋补身体的汤汤水水，我是北方人，不像南方人那样会做各种汤羹，刚好有了这款苏泊尔的智能电炖锅，各种汤、粥、甜品就都可以做啦。因为可以小火慢...

生煎包是江浙沪地区传统小吃，满足了人们三餐的需要。生煎包，顾名思义就是煎的包子，而油煎也成就了生煎包的美味，剪过的皮外表更香脆，内陷多是荤素搭配，种类多样，个头正好，一口一个，汤汁与馅、皮...

食材明细主料桃胶（（干货）20g）皂米（（干货）20g）红枣（4粒）辅料黑糖（一块约25g）调料姜（2片）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桃胶皂米红枣汤的做法步骤1、桃胶和皂米清洗干净，放入碗中。2、加满清水，浸泡4...

食材明细主料紫薯（一个）红豆（适量）花生（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯红豆花生汤圆的做法步骤1、把泡过的红豆和花生下锅煮20分钟2、紫薯洗干净，切成小块，待...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别...

“桃胶！这样吃，越吃越漂亮”食材明细主料紫薯（1个）桃胶（10g）皂角米（10g）辅料冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）紫薯桃胶粥的做法步骤1、桃胶泡发12小时左右。2、皂角米泡发12小时左右。3、下锅煮30分钟...

“哺乳妈妈的福利！”食材明细主料桃胶（10克）花生米（10克）红糖（10克）辅料木瓜（半个）大枣（3个）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜桃胶花生米汤的做法步骤1、准备材料2、汤锅中加水加热3、放入桃...

“桃胶嫩滑，红薯软糯，入口香甜。”食材明细主料小红薯（一个）桃胶（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）桂花（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯桃胶银耳糖水的做法步骤1、泡发一天的桃胶。2、洗...

“桃胶银耳红薯羹，滋润补水、适合秋天．清甜滋润．非常好喝！”食材明细主料桃胶（1勺）银耳（1朵）红薯（半个）辅料红糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桃胶银耳红薯羹的做法步骤1、准备、把桃胶银...

相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于...

“桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补...

“#冬日暖汤#冬季气候异常干燥，爱家人，防干燥从饮食上着手；今儿就向大家推荐一道好喝又滋补养颜的甜汤：桃胶皂角米红枣银耳汤！这道甜汤是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣，枸杞和银耳等食材搭配在...

“胶质满满的桃胶银耳汤，美容养颜，非常适合寒冷的冬季食用哈！”食材明细主料银耳（适量）桃胶（适量）红枣（适量）辅料黑方糖（一块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣桃胶银耳汤的做法步骤1、银耳...

“这几天降温就发现身边好几位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有干咳的，估计和天气及入冬之后肉吃多了有关吧。冬季干燥，加是最近天气忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以这季节除了...

“红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与牛奶、花生做成糊，更能达显其独特的功效。”食材明细主料熟红薯（300g）辅料...

“最近喜欢上了喝稀稀的稀饭，于是放弃了稠乎乎的粥开启了每天一碗稀饭的生活，红薯和红枣的甜经过煮制，完全渗透到汤里，不加糖喝起来也甜滋滋的~”食材明细主料大花生米（50g）红薯（1个(280g)）大...

“爱美之心人皆有之。一提到美丽，毫不疑问是女性朋友终生为之奋斗的目标。没有哪个女人不希望自己脸蛋漂亮、皮肤白皙；没有哪个人女人不渴望自己身材婀娜多姿；没有哪个女人不希望自己永葆...

“一款很简单的糖水，下班回家就可以先喝上一碗暖暖身”食材明细主料红薯（适量）辅料桃胶（适量）冰糖（适量）红枣（适量）枸杞子（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯桃胶汤的做法步骤1、桃胶提...

食材明细主料桃胶（100克）红薯（2个）生姜（适量）辅料黄糖（适量）甜香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶红薯糖水的做法步骤1、红薯去皮，切块2、桃胶前一晚浸泡，要浸18小时，洗净，去杂质。3、锅内下水，放...

食材明细主料桃胶（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶红枣枸杞汤的做法步骤1、准备食材：桃胶、红枣、枸杞、冰糖适量（桃胶提前一天泡水）。2、泡好后的...

“爱家人，爱生活，辛劳的女人们更要爱自己，抽出时间来为自己煲碗汤羹，美美地吃上一顿，好好地犒劳自己，这样才能更好地去爱别人。”食材明细主料红枣（3颗）桃胶（10克）黑糖（2块）番薯（110克）百合（2克）辅料清...

说到红烧肉就不得不提苏东坡了，红烧肉又名东坡肉，传言在北宋年间，苏东坡任知州的时候，洪水爆发。那个时候排水系统还不健全，百姓和房子，生活用具皆被洪水冲走，在经过苏东坡的领导下，民兵众志成...

“桃胶活血清血润肤嫩肤红枣更是补血养颜佳品因为贫血的原因总被要求多吃红枣所以就做了桃胶红枣甜汤味道非常好。”食材明细主料桃胶（10来粒）辅料红枣（7粒）红糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（...

食材明细主料皂角米（适量）桃胶（适量）红薯（一个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤1、皂角米和桃胶用水泡12小时以上2、其间几次换水，仔细清理杂质，泡...

“各种营养粥是人们的最爱，简单易学。”食材明细主料红玉米渣（200g）花生（两把）核桃仁（一把）红薯（一个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小玉米核桃花生红薯粥的做法步骤1、花生和核...