关于牛奶香蕉水果热饮的知识

“秋天的水果最丰富，用豆浆机来制作一杯水果热饮，口感细腻顺滑，果味浓郁芳香，滋润美白减肥，营养健康美味，老少皆宜哦！百香果籽被豆浆机研磨的很细，全部喝掉了。”食材明细主料香蕉（1根）苹果（半个）...

“苹果、香蕉搭配牛奶，15分钟就能做好牛奶水果热饮，特别适合寒冷的冬天，热乎乎的牛奶水果饮品比单独喝牛奶更有营养，而且新鲜的水果含有大量的维生素和矿物质，比买的果汁更健康，特别适合老人...

食材明细主料牛奶（半瓶）香蕉（一个）苹果（半个）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉牛奶配苹果的做法步骤1、先把香蕉切成圆形在旁边砌个三角形小小的。再把苹果切成小长方形，然后装饰在杯内...

“方便携带，健康养生、经济型、方便型”食材明细主料香蕉（1支）鸡蛋（1个）奶粉（2勺）白开水（200ml）辅料奥利奥饼干（1个）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉鸡蛋牛奶汁的做法步骤1、准备原材料2...

食材明细主料牛油果（半个）香蕉（半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果香蕉奶昔的做法步骤1、挖出牛油果肉，香蕉切片2、泡好奶3、把牛油果香蕉放进泡好的奶里4、用欧贝尔料理棒打成...

“酸甜，细腻的口感，草莓特有的香味，很健康的一款饮品。”食材明细主料草莓（适量）香蕉（半条）辅料牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓香蕉牛奶饮的做法步骤1、草莓用盐水泡十分钟...

“除夕除了有守岁的传统，家家户户也会在除夕晚上烧一桌好菜来奖赏自己一年的辛苦，这是时候肯定少不了各种饮料，但凉的饮料虽然能满足人的味觉，但对身体不好。所以我利用喝完的椰子里头的椰...

食材明细主料香蕉（适量）牛油果（适量）辅料纯牛奶（适量）酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉牛油果奶昔的做法步骤1、香蕉和牛油果切小块，放入纯牛奶。2、启动榨汁杯，榨成奶昔。3、...

食材明细主料牛油果（50g）香蕉（80g）辅料蓝莓酱（5ml）葡萄干（2g）核桃（2g）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果香蕉酸奶的做法步骤1、用酸奶机做好纯味酸奶2、将牛油果、香蕉切丁3、在杯底放入...

“牛奶营养丰富，单喝有点寡淡，加些水果，就美味多了！”食材明细主料香蕉（1个）辅料猕猴桃（1个）牛奶（1杯）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉猕猴桃牛奶饮的做法步骤1、食材，猕猴桃，香蕉，牛奶，2、...

“一杯香甜细腻的营养饮作为早餐非常适合减肥的人士。”食材明细主料木瓜（80克）香蕉（1条）辅料牛奶（200克）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤1、备食材：牛奶，香蕉，木...

食材明细主料香蕉（1只）辅料黄瓜（1根）牛奶（1杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤1、食材，黄瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，2、去皮切断放入榨汁机，加牛奶3、榨好后倒出，淋入蜂蜜！4、...

“以往我们牛奶都是加热喝的，这次来个冰冻的，那奶香味更足了，再配上新鲜的水果，香甜可口，冰爽入骨，一下子就不热了，降温好快啊。特别是家里有不爱喝牛奶的小朋友，试试这样做，小朋友一定会接受，一...

食材明细主料米浆（适量）椰子水（适量）木瓜（适量）芒果（适量）香菜（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜热带水果奶昔的做法步骤1、在瓶中加入米浆和椰子水。2、木瓜去皮切块，将芒...

“水果加牛奶，营养挡不住！”食材明细主料芒果（一个）辅料香蕉（一根）调料牛奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉牛奶的做法步骤1、牛奶备用，怕凉也可以加热一下。2、一根香蕉备用。...

食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养...

“一直不爱吃水果，记得以前维宝在的时候，常常斜着白眼鄙视我：“皮肤不好，还总是不爱吃水果？”没办法，我只有低着头，心里愤愤：“苹果、梨子那么硬，姐才懒得啃咧～桔子、橙子、柚子还要剥皮……芒果...

“今天拔了一颗智齿，不能吃硬的，也不能吃辛辣的，只能吃流食。今天下雪又冻着了，没有比这更难受了。来杯香蕉牛奶热饮御御寒，心情好多了”食材明细主料香蕉（一根）牛奶（一袋）辅料水（少量）其他（口味）其...

食材明细主料牛油果（一个）苹果（一个）香蕉（一根）辅料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果牛油果奶昔的做法步骤1、所有材料2、所有材料去皮切丁放入搅拌机里，倒入酸奶一起搅拌...

食材明细主料香蕉（一根）芒果（一个）原味酸奶（一瓶）樱桃（适量）辅料细砂糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材：香蕉一根，芒果一个，原味酸奶一瓶，细砂糖适量，樱桃适量2...

“多摄取蛋白质，钙质，维生素B群是促进发育不可少的营养素。”食材明细主料苹果（半粒）香蕉（半根）鲜奶（150毫升）辅料蜂蜜（1茶匙）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉牛奶汁的做法步骤1、先...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:9分钟主料牛奶或者奶粉：自己掌握香蕉：自己掌握辅料具体步骤1.第一步选择材料：奶粉或者牛奶，香蕉。2.第二步：，如果是奶粉用开水冲开...

食材明细主料牛油果（半个）香蕉（1个）辅料牛奶（2.5量杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果香蕉奶昔的做法步骤1、牛油果取半个。2、香蕉去皮。3、把香蕉和牛油果肉放入搅拌机。4、加入...

食材明细主料香蕉（两个）辅料牛油果（半个）牛奶（300ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉牛油果奶昔的做法步骤1、准备好香蕉，牛油果，牛奶。2、把香蕉和牛油果切块，放到料理机里面。3、倒入...

夏日燥热，冷饮当道，但总有些肠胃不好的，不太适合吃那么多冷饮，比如我。今天早上就做了杯热奶昔，加2根香蕉，给早上补充能量，之所以还加了牛油果，这是因为它长得有点丑萌丑萌的，所以试一试。主料...