关于地瓜稀饭的做法的知识

“家里还有老公之前从公司拿回来的客户的地瓜，就想起来了可以做稀饭，做起来真甜呀”食材明细主料米（适量）辅料地瓜（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜稀饭的做法步骤1、把米...

古时寒窑里的可怜之人乞求在数九寒天中喝上一碗稀饭，时至今日稀饭倒也成了平常之食，清晨的一碗暖暖的稀饭既温了刚清醒的胃也清理了嘴里清晨的干涩，夜晚的一碗稀饭香气洗掉了一天的疲惫和...

“很多人都很喜欢南瓜，球球尤其很喜欢南瓜稀饭。在冬天的时候喝上一碗热乎乎的南瓜稀饭，有种很安静幸福的感觉。有的人喜欢南瓜切大块儿直接放在米里面煮，吃的时候可以把南瓜捞出来吃。球...

“胡瓜稀饭”食材明细主料胡瓜（半块）辅料米（1把）水（20克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡瓜稀饭的做法步骤1、胡瓜2、先把胡瓜和不粘锅，米，清洗干净，锅里放入20克清水，放入胡瓜，和1把米后，用大...

“平时做米饭都放二个枣，说是常吃枣好，还有家里两个人，所以放两个吃饭的时候顺便吃了。”食材明细主料大米（适量）地瓜（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜红枣饭的做法步...

“加入营养美味的黑米，炖到软烂，加入白糖，非常美味”食材明细主料黑米（半碗）大米（一把）糯米（一把）辅料白糖（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑米稀饭的做法步骤1、黑米提前一晚泡发2、泡好...

食材明细主料大米（两碗）辅料地瓜（一个）水（适量）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）地瓜饭的做法步骤1、准备所需材料。2、大米淘洗干净并放入适量水。3、地瓜去皮。4、地瓜切块。5、将地瓜放...

食材明细主料米（300g）白萝卜（适量）干贝（几粒）地瓜叶（一把）干海鲜（若干）辅料盐（1匙）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜叶菜饭的做法步骤1、准备好食材1。白萝卜(因是自家种的小萝卜所以切的比较...

“婆家在海边，家里时不时会煮咸稀饭，就是把喜欢的材料放在一起煮。嫁入婆家生活久了，也习惯了，偶尔给小朋友换换口味。”食材明细主料大米（150g）花蛤（适量）虾仁干（适量）虾米（适量）香菇（适量）淡菜（半斤...

食材明细主料芋头（适量）辅料面粉（适量）食用碱（适量）原味（口味）未知（难度）芋头稀饭的做法步骤1、芋头去皮，切块。2、加水，点一点食用碱。3、面粉兑水搅拌成比摊饼要稀的面糊。等水开加入面糊边加边...

“地瓜一般都是蒸着吃，自从有了烤箱以后，我还经常烤着吃，但今天我不蒸也不烤，而是把它放到米饭里，这样就增加了米饭的味道和食欲，也让孩子更爱吃饭了。使用臻米脱糖电饭煲来做地瓜饭，可以降低...

地瓜，是一种方言叫法，多指红薯，少数南方地区指葛薯。地瓜稀饭是一种很常见的食物，通常被人们作为早餐食用，或佐以小菜，或就着包子、花卷等等，地瓜粥既方便又因地瓜而富含营养，受到了很多人的喜...

“地瓜又叫红薯、番薯等，含有淀粉、氨基酸、维生素A、B、C及纤维素、铁、钙等营养成分，是一种饱腹感较强，营养价值较高，热量较低的粗粮。地瓜富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化，加快排便，...

“一直喝小米稀饭养胃难免会产生厌倦，在超市看到了有麦仁就想起小时候去乡下姑姑家烤麦穗的场景。很久很久之前的事情但是那种无可取代的淳朴的香味深深的烙印在了心里。立马买了回家。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料地瓜：1个辅料大米：适量清水：适量小米：适量具体步骤1.大米小米洗净，小米直接洗不好洗，可以放在过滤勺里面洗~2.地瓜去皮...

食材明细主料大米（适量）地瓜（一个）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）地瓜蒸饭的做法步骤1、地瓜去皮洗净切丁。2、大米洗净注入适量清水。3、放上地瓜丁。4、打开电源键入煮饭键...

食材明细主料白菜（一点点就行了（或者青菜））米（电饭锅的一小半）调料盐（一点点放多了会咸）菜籽油（按平时炒菜的用量来）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜稀饭的做法步骤1、把白菜或者是青菜叶子...

“想家的时候，有工作在身不能立刻回去，大家都是怎么安慰自己的思乡之情的？我选择做饭！做妈妈经常做给我吃的饭！这个南瓜稀饭，就是妈妈经常给我做的！”食材明细主料南瓜（500g）面粉（50g）辅料盐（3g）原...

食材明细主料板栗地瓜（二个）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗地瓜饭的做法步骤1、地瓜去皮洗净。2、改刀切成滚刀块。3、大米洗净加入适量清水然后把地瓜放米饭...

“关于地瓜的营养价值，想必各位应该都有耳闻吧?首先地瓜的热量很低,想要保持身材的朋友可以多吃啊”食材明细主料大米（适量）地瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜饭的...

“杂粮饭，偶尔吃吃，促进肠道消化，味道也比较新奇，不是单纯的米香，咸香的广式腊肠与米饭搭配在一起，完全没有咸的味道了，很好吃，加上软软的地瓜丁，很平淡却又让人回味，”食材明细主料泰国香米（一筒...

食材明细主料大米（100克）南瓜切块（11块）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）电饭锅煮南瓜稀饭的做法步骤1、南瓜2、去皮切块3、大米随意我是做一个人的所以就这么多4、然后水开了先放米，米煮...

“牛肉补气血健脾胃，味道鲜美！”食材明细主料牛肉（200g）白饭（3人饭量）辅料姜丝（少许）蚝油（少许）料酒（少许）盐（少许）酱油（少许）番薯料（少许）白糖（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉稀饭的做法步骤1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：1个东北大米：150辅料水：适量具体步骤1.东北大米淘净后放电饭煲煮开2.地瓜洗净剥皮3.切成若干小块，易熟，嘿嘿4.把地瓜...

地瓜是非常普遍，非常常见的一种食品，地瓜烤着吃非常甜，放到锅里和米一起蒸米饭，蒸出来的米饭又香又甜。地瓜还可以和芝麻、白糖一起制作地瓜糖。地瓜的功效非常大，无论是现在家中还是出去旅...