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发表于:2020-05-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟清炒嫩豆腐,是一道清新爽口的美食,主要原料有北豆腐,青红椒,小葱等,豆腐是由大豆制成的,富含蛋白质,质地单纯,营养丰富,是人们...
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发表于:2020-09-05
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟好吃的清炒嫩豆腐可以算是一道营养价值极高的食物,其主要的食材就是豆腐,豆腐在我国古代的算是一道食疗食物,其具有滋补...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料豆腐干(适量)葱(适量)辅料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清炒豆腐干的做法步骤1、准备食材2、葱切碎粒,豆腐干泡水备用3、热锅凉油,爆香葱碎4、倒入豆腐干翻...
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发表于:2023-12-31
“豆腐作为食药兼备的食品,具有很多功效,常吃豆腐可以保护肝脏,增强记忆力。多吃豆腐的好处不胜枚举,今天我来教大家一道滑嫩麻香的新吃法~”食材明细主料嫩豆腐(一块)辅料指天椒(一个)鲜藤椒(...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料嫩豆腐(适量)瘦肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)老抽(适量)生抽(适量)蚝油(适量)葱(适量)酱香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸嫩豆腐的做法步骤1、嫩豆腐洗好,切小片。摆碗里。(碗里需要涂一层...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料豆腐钱(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料油(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒豆腐钱的做法步骤1、黄瓜洗净切菱形片...
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发表于:2024-01-04
“给孩子吃饭不能太随便,豆腐的钙含量比牛奶更高更容易吸收,这道菜第一次做感觉不错,所以分享一下,希望你的宝宝也能吃的健康营养。”食材明细主料嫩豆腐(100克)辅料西兰花(少许)北极红虾(适量)...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料水豆腐(适量)彩椒(适量)辅料蚝油(适量)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒嫩豆腐的做法步骤1、买回来的水豆腐取三块用水冲洗一下然后切小成小条放碟里,让它出水...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料嫩豆腐(1块)猪肉末(适量)辅料料酒(1勺)生抽(1勺)蒜(3瓣)葱(少许)青椒(适量)黄豆酱(1勺)白糖(1小勺)郫县豆瓣酱(1勺)红椒(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)飘香嫩豆腐的做法步骤1、嫩豆腐冲...
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发表于:2024-01-13
“这种盒装的内酯豆腐,在我们家餐桌出现率挺高的,主要是做起来简单方便,特别是这种做法,做早餐是好吃又快手,有点吃豆腐脑的感觉。早餐来一碗,配点油条或馒头,吃起来好满足。”食材明细主料内...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料豆腐皮(3张)辅料香菜(一颗)盐(一匙)十三香(一匙)油(2匙)葱(一颗)姜(一块)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮洗净。2、葱姜,香菜切段。3、切好的豆腐皮过水...
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发表于:2024-02-28
“油炸豆腐自己做的干净卫生,成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!炸好可以放进冰箱里,随吃随做。吃起来外酥里嫩。”食材明细主料豆腐(500g)辅料青椒(适量)葱(适量)配料油(适...
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发表于:2023-12-31
“喜欢千叶豆腐软嫩有弹性的口感,加之千叶豆腐冷冻储存时间长,烹饪过程简单快捷,下班后很快就可以吃到香喷喷的饭菜啦!”食材明细主料千叶豆腐(15片)芹菜(1棵)辅料烧烤料(适量)生抽(1匙)麻油(少许)原...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料嫩藕(适量)辅料小葱(适量)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)清炒嫩藕的做法步骤1、嫩藕切薄片,放入盐水中浸泡30分钟,再洗净沥干。2、锅预热,倒油,放盐。3、倒入藕片,翻...
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发表于:2024-02-05
“清淡营养……”食材明细主料豆腐菜(250克)葱末(适量)盐(适量)鸡精(适量)辅料植物油(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒豆腐菜的做法步骤1、豆腐菜洗净。2、炒锅加热,倒入植物...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料内酯豆腐(1盒)咸蛋黄(2个)辅料葱花(适量)生抽(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咸蛋黄炒嫩豆腐的做法步骤1、起锅烧油下入葱花炒香,放入压碎的咸蛋黄2、翻炒均匀3...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料魔芋豆腐(适量)葱(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒魔芋豆腐的做法步骤1、魔芋豆腐用水浸泡一个小时2、切成片3、锅中放油,...
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发表于:2018-04-07
豆制品是常见食物,每天吃些豆制品已经成为多数中国人常态。豆腐是豆制品中最受大家欢迎的一种,市场上卖的豆腐分为老豆腐和嫩豆腐。那么嫩豆腐是南豆腐还是北豆腐?下面咱们一起来增长知...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料豆腐(一盒)葱(适量)小葱(3-4根)姜(适量)辅料油(适量)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒豆腐的做法步骤1、北豆腐一盒,切成小块。2、小锅放水烧开。3、加入豆腐焯一...
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发表于:2024-02-29
“这几天天气很热呢,吃了很多炒的菜觉得整个人都油腻腻的,没有胃口·就想换换口味,弄个清淡一点的汤喝喝··豆腐肉片汤是我全家的最爱,可惜没有珍珠菜跟少许猪干,要不就更棒了!本来嘛,是想照...
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发表于:2024-03-01
“其实以前对艾叶的气味挺敏感的,觉得它散发的味道怪怪的,但不知何时起,却对这个植物情有独钟,爱上它苦苦的味道,就犹如苦瓜,越吃越爱,爱到想起就哈喇子满嘴飞~~~!晒干的艾叶可以泡脚,可以煮鸡...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料豆腐(适量)辅料咸鹅蛋白(适量)小葱(适量)配料玉米油(适量)五香粉(适量)味精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹅蛋清炒豆腐的做法步骤1、豆腐一小块,捏碎。2、准备一个咸...
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发表于:2024-01-03
“用的是1000ml水,但是成品太稀了,喜欢稀的就1000ml,喜欢老一点就减水,所以下面用量就写了800ml”食材明细主料干黄豆(100g)水(800ml)辅料葡萄糖内脂(3g)酸辣(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)嫩嫩...
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发表于:2024-02-24
“嫩豆腐很软,做羹最鲜美了,配料也可以随意加,是一道百搭菜哦”食材明细主料嫩豆腐(一盒)辅料西兰花(适量)蒜苗(适量)木耳(适量)枸杞(适量)紫菜(适量)配料胡椒粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)烧(工...
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发表于:2024-01-27
“非常简单的葱油嫩豆腐,是我们家夏天经常做的一道菜,简单的好像都不用怎么写步骤,不过味道还是很赞的,不信你试试?”食材明细主料豆腐(适量)辅料小葱(适量)小米椒(适量)生抽(适量)陈醋(适量)蚝油(适量...