关于懒人养生粥怎么做好吃的知识

懒人养生粥的做法比奶茶还好喝的懒人养生粥~ 懒人养生粥怎么做

发表于：2024-01-01

“比奶茶还好喝的懒人养生粥~”食材明细主料黑米（一把）红豆（1把）黑豆（1把）花生米（1把）莲子（7个）大枣（3个）辅料冰糖（适量）纯牛奶（半包）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）懒人养生粥的做法步骤1、将黑米，...
养生粥怎么做|养生粥的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料红豆（适量）辅料莲子（适量）小米（适量）红枣（少许）枸杞（少许）大米（适量）日本玄米（1勺）原味（口味）未知（难度）养生粥的做法步骤1、准备好食材。2、如果没有玄米也没关系，洗两遍放入锅里煮。3、慢慢...
懒人养胃小米南瓜粥怎么做|懒人养胃小米南瓜粥的做法

发表于：2023-12-29

“《本草纲目》说小米可开肠胃，补虚损，益丹田。而老南瓜味甘，性温，归脾，胃经。南瓜含有丰富的钙，铁，胡萝卜素，有补中益气，清热解毒的功效。再加几颗红枣，这样做的粥养胃好吃不怕胖！”食材明细主料...
营养蔬菜粥营养蔬菜粥怎么做|营养蔬菜粥的做法快手快手懒人餐

发表于：2024-01-08

食材明细主料大米（50g）鸡蛋（1枚）辅料白菜（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养蔬菜粥的做法步骤1、大米头天晚上洗好，在冰箱里冻一个晚上。2、鸡蛋打散，白菜胡萝卜切丁...
懒人的薏米养身粥如何做简单又美味

发表于：2019-11-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料薏米：适量红枣：适量红豆：适量莲子：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.乖乖去超市买好“料”。把薏米、红枣、红豆、莲子都放...
懒人营养料理怎么做|懒人营养料理的做法

发表于：2023-12-31

“这是省去煎炒烹炸的轻食菜谱，适合节后想减肥的人们。”食材明细主料鸡翅根（3个）虾（2个）圆白菜（半个）西兰花（适量）西红柿（2个）洋葱（适量）彩椒（适量）山药（两小根）辅料盐（适量）白胡椒粒（适量）橄榄油（适量）料酒（...
懒人香菇瘦肉粥怎么做|懒人香菇瘦肉粥的做法

发表于：2024-01-08

“我是不想早起，早早要上班，又想一起床就有得吃，头天晚上把粥放去煲，煲好保温就可以”食材明细主料米（一杯）香菇（几颗）瘦肉（适量）辅料盐（适量）葱（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人香菇瘦肉...
白鸭懒人养生汤的做法黑丫头连城白鸭的懒人养生汤白鸭懒人养生汤怎么做

发表于：2024-02-05

“连城白鸭不仅肉质鲜嫩，汤味尤其清醇，煨煮时除盐外不用添加任何作料，无腥味，不油腻，因其黑色的脚丫和头部，又称“黑丫头”。最独特处是它的药用价值，无论食肉还是喝汤，都可达到清热解毒、滋阴...
懒人花生饼干怎么做|懒人花生饼干的做法

发表于：2024-02-01

“我很懒，基本烘培都是用很少的盆罐完成，觉得每个都称好很费事，分享给和我一样的亲。。。。因为懒没有全部拍照，亲们多多包涵。。。”食材明细主料花生酱（70克）黄油（130克）低粉（220克）辅料鸡蛋（20...
懒人养生香饭怎么做|懒人养生香饭的做法

发表于：2024-03-01

“现在的上班族虽然比以前生活条件好了，但社交圈子变广了，活动多，工作繁忙，营养跟不上，长时间这样，导致身体“亚健康”。日常饮食方面我们要学会调理自己缺失的营养，俗话说“身体是革命的本钱...
懒人版生煎包怎么做|懒人版生煎包的做法

发表于：2024-01-08

“因为时间紧任务重，😜所以省去了发面的步骤，也没有加皮冻（给自己的懒找借口），但是味道也杠杠的！相当不错呢！”食材明细主料猪肉馅（适量）小葱（适量）面粉（适量）鸡蛋液（适量）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）五香粉（1...
懒人排骨粥怎么做|懒人排骨粥的做法

发表于：2024-01-08

食材明细主料排骨（250克）大米（适量.多少人吃放多少）红枣（适量）干贝（10粒）辅料姜片（3片）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人排骨粥的做法步骤1、排骨焯水后捞出，清洗干净2、大米...
懒人煲粥的做法懒人煲粥（黑米糯米粥，白糯玉米碴子粥）懒人煲粥怎么做

发表于：2024-01-07

“煮粥是比较费时和需要人照看，特别是豆类黑米等需要时间更长，还要照看。用电子煲煲粥，可以设置煲粥时间，可以预约开始时间，方便省心，食材熬煮到位，粥的口感糯滑，好喝。一次可煲盅两不同的了粥...
懒人粥的做法暖心暖胃@@懒人粥懒人粥怎么做

发表于：2024-02-29

“为什么会叫懒人粥呢！因为下班回家很懒惰做菜，菜已经切好了，可是提不起尽要煮菜。所以就将洗好要做饭的米用来煮粥。把菜扔下去就行了。可省事呢！宝宝也吃得香.....”食材明细主料大米（适...
懒人快速美白养颜粥如何做简单又美味

发表于：2020-01-13

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料薏米：适量苹果：适量猕猴桃：适量葡萄干：适量去核干红枣：适量干桂圆肉：适量辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.准备好原材料2.薏米...
美龄粥—蒋夫人的养生秘方#最养生#如何做简单又美味

发表于：2019-10-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料香米：80铁棍山药2根：适量鲜百合半棵：适量豆浆1L：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.清水浸泡香米1小时2.山药去皮洗净，切片，上...
简单懒人养生汤如何做简单又美味

发表于：2019-12-20

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料薯仔：适量蕃茄：适量马蹄：适量辅料具体步骤1.将所有材料备好，洗干净切小块！2.将薯仔，同马蹄落水煲至薯仔软就可！3.最后当...
懒人煲粥—红薯粥如何做简单又美味

发表于：2020-02-14

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯一个：适量辅料白米：适量具体步骤1.挑选一个比较好的红薯，将白米洗净后浸泡半小时；2.把红薯的外衣削去，呵呵，削去半个就...
懒人生菜怎么做|懒人生菜的做法

发表于：2024-02-28

食材明细主料生菜（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人生菜的做法步骤1、刚煮了饺子，就直接用这水了，要不就重新烧开一锅水，等水开后加入少许油。2、放入生菜，等水再开把...
养颜粥的做法懒人法养颜粥养颜粥怎么做

发表于：2024-02-27

“夏天到了，总想吃点汤汤水水的，又嫌煲汤时间久，这个粥品时间也不短，可是不需要时时刻刻去看着，煮的过程还不耽误做别的事情，很方便哦”食材明细主料红小豆（一把）银耳（一朵）辅料干桂圆（3个）莲子（一...
养人的养生粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟养生粥，是一道天然的益气补气的药膳。选用重要成分的枸杞、清热解毒的莲子，以及大补的山药，和大米一起放入锅中，先大火煮...
养人的五谷养生粥如何做简单又美味

发表于：2021-02-14

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:2分钟五谷养生粥顾名思义，是由荞麦，红豆，薏米，粳米，糙米等至少五中粗粮熬制而成。可根据饮食者的口味加不同的配料。配料种类丰富...
懒人姜粥如何做简单又美味

发表于：2019-12-02

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料大米：适量姜：适量辅料具体步骤1.把适量的大米洗干净了，放进电饭煲里，加入适宜的水。2.姜洗干净，切成末，放入电饭锅中，和米...
养生懒人虫草花鸡汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-21

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟养生懒人虫草花鸡汤是一道营养价值高且做法简单的美食，主要是以花鸡肉为主要食材搭配虫草等配料熬制而成。养生懒人虫...
咸猪骨花生粥如何做简单又美味|懒人版

发表于：2020-10-15

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：25猪骨：100米：25辅料盐：适量具体步骤1.准备食材。2.猪骨切成小块，清洗干净，加入适量盐腌制24小时，放进冰箱待用。3.用...