关于红糖银耳甜汤怎么做好吃的知识

“秋分一过，早晚的天气越发凉了，很多女性朋友不但皮肤变得干燥，大姨妈那几天也比夏天辛苦。这时候忙着敷面膜补水，其实只是表面功夫，卸妆之后一样皮肤暗淡无光泽。这是气血不足、不畅的外在...

“今天在菜市看到有卖鲜银耳的，就买了一朵回来炖了吃。”食材明细主料鲜银耳（半朵）辅料红糖（3块）清水（适量）枸杞（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜银耳红糖羹的做法步骤1、鲜木耳半朵，清...

“这是我们一家最爱喝的养生汤，红枣银耳莲子汤有较强的滋补健身功能，有美容养颜的效果，是传统的润肤养颜佳品。”食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时...

“银耳是个好东西，女人爱美，爱自己，就要多喝银耳汤哦。”食材明细主料干银耳（1小把）紫薯（1个）辅料葡萄干（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯银耳甜汤的做法步骤1、银耳提...

食材明细主料雪梨（2个）银耳（100克）辅料冰糖（2汤匙）红枣（8个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣冰糖雪梨银耳汤的做法步骤1、雪梨削皮切块2、银耳泡发，去根蒂，撕成小朵3、红枣用水泡泡去脏4、...

食材明细主料银耳（数朵）红枣（6个）南瓜小（1块）辅料枸杞（20余粒）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣银耳南瓜甜汤的做法步骤1、准备所需材料。2、银耳先泡发洗净撕小朵。3、红枣...

“广东和广西都有吃甜汤的习惯，常煮好了，放在冰箱里，那可胃是夏日极品咧。今儿煮一款银耳红枣莲子甜汤，材料简单，做法也简单，它的营养可不简单哦，安神，美容，女性珍品。”食材明细主料银耳（适量）辅...

“爱美是每位女士的天性，今天给大家分享一道既简单有补血美容养颜的红枣红糖银耳露。”食材明细主料红枣（9颗）红糖（1块）银耳（2朵）辅料水（1000g）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红糖银耳露...

“特别适合夏天喝的一款甜汤”食材明细主料银耳（一小瓣）红豆（一小把）薏米（一小把）辅料莲子（适量）大枣（几颗）百合（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米银耳甜汤的做法步骤1、准...

食材明细主料银耳（两小朵）红枣（六颗）枸杞（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣糖水的做法步骤1、材料：银耳、冰糖、红枣、枸杞2、银耳温水泡发，红枣、枸杞洗净3、汤锅...

食材明细主料银耳（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖蒸银耳的做法步骤1、备好银耳。2、取适量的银耳用清水泡发。3、将泡发后清冼好的银耳装碗中，放适量的清水，码上...

食材明细主料银耳（1朵）辅料红薯（1个）调料红枣（2颗）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯银耳甜汤的做法步骤1、银耳用水泡发。2、把银耳撕成小朵，红枣去核切碎一起放铸铁锅里中火煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣、百合、银耳，和三中食材都具有美容养颜的功效。银耳又被称为“平民燕窝”，但由于其性微寒，所以一般在食用时会加入...

“银耳营养丰富，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，最适合在干燥的秋季食用。”食材明细主料银耳（25g）辅料红枣（适量）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖红...

“一份四季皆宜的甜品，简单好做。银耳和红枣都是好东西，尤其是红枣，我喜欢它的枣香，越炖越浓。”食材明细主料红枣（200克）银耳（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳红...

“今天去逛菜市场时看到鲜银耳于是就买了回来。鲜银耳具有非常丰富的营养价值。补肾、润肺、生津、止咳、美颜护肤等功效。鲜银耳比干银耳更方便更容易出胶。加入红薯、红枣、枸杞、冰...

食材明细主料银耳（适量）辅料冰糖（适量）红枣（4个）枸杞（5-10个）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳汤的做法步骤1、银耳泡发，洗干净，切碎2、红枣洗干净，冰糖备好3、锅内盛水，水：银耳=4:1，加入红...

“红豆，也叫红小豆，亦小豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的...

“肌肤需要气血的滋养。红枣历来有补血养气的功能，桂圆可以补益心脾、养血安神、润肤美容等。银耳有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。”食材明...

“冰糖银耳红枣汤，一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补，非常适合女性食用。银耳红枣汤，这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、...

“红糖红枣对于女性来说，具有非常好的滋补作用，银耳更是美容佳品，而且价位亲民，制作方便简单”食材明细主料银耳（半朵）红枣（8粒）莲子（20克）辅料清水（1500毫升）红糖（40克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们在生活中经常会饮用到银耳汤，它的口感爽滑，通常情况下，我们会在里面添加一些红枣或者是冰糖之类的。那你喝过冰糖银...

“买的当年新红薯，没糖化，不甜，就各种做糖水来吃。”食材明细主料红薯（1个）银耳（1朵）辅料蜜枣（几个）调料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红薯糖水的做法步骤1、红薯洗净去皮再洗净...

食材明细主料银耳（1/5块）南瓜（1/4个）红枣（8颗）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜银耳红枣甜汤的做法步骤1、银耳泡发。2、南瓜去皮切块。3、南瓜红枣放入养生壶，银耳撕成小朵...

“银耳具有滋阴清热、润肺止咳功效.冬天干燥，来上一碗银耳的糖水非常不错呢！”食材明细主料银耳（一小块）红薯（一个）辅料炼奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯银耳糖水的做法步骤1、...