发表于:2023-12-28
食材明细主料洋葱(适量)里脊肉(适量)辅料线椒(适量)大蒜(适量)调料油(适量)淀粉(适量)酱油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)孜然粉(适量)盐(适量)料酒(适量)孜然(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)洋葱炒里脊肉的做法步...
发表于:2020-06-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:8分钟家常洋葱炒里脊肉不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质,洋葱炒里脊肉主要是由木耳、洋葱等蔬菜制作而成...
发表于:2024-01-11
“酸甜的口感,滑炒过的肉片,搭上清脆的马蹄,绝配”食材明细主料里脊肉(200g)辅料番茄酱(适量)姜丝(适量)马蹄(200g)番茄(2个)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)里脊肉炒马蹄的做法步骤1、(我用的是两...
发表于:2024-02-25
食材明细主料青椒(一个)油豆腐(五个)里脊肉(一块)辅料料酒(少许)生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒里脊肉的做法步骤1、材料:青椒2、油豆腐、里脊肉3、将青椒去蒂去籽...
发表于:2024-01-01
食材明细主料牛里脊(适量)洋葱(一个)胡萝卜(一段)辅料稻米油(适量)姜(少许)胡椒粉(少许)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛里脊肉炒洋葱的做法步骤1、牛肉切成细条状,放入...
发表于:2024-01-03
食材明细主料红椒(225克)里脊肉(140克)辅料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)里脊肉炒红椒的做法步骤1、食材:红椒、里脊肉(已切)2、在里脊肉中加适量的料酒。...
发表于:2024-03-01
“这道菜,用甜面酱来调味,有一种甜丝丝的酱香口感,除此之外在炒制的过程中,不需要再添加盐和酱油了,很常见的一种调料,其实在很多菜中,都可以尝试让甜面酱登场一试。”食材明细主料猪里脊肉(10...
发表于:2024-01-02
食材明细主料榨菜(1个)里脊肉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)花生油(适量)玉米淀粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉切丝备用。2、榨菜一个洗净切好,...
发表于:2020-07-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟洋葱炒里脊肉属于家常菜,是将腌好的里脊肉与洋葱等其他调料进行翻炒,猪肉腌制时间过短会使肉的味道不够,因此需要腌制时...
发表于:2024-02-24
食材明细主料大葱(1根)里脊肉(95克)面条(180克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大葱里脊肉炒面的做法步骤1、材料:大葱、里脊肉(已切)2、面条3、将大葱去...
发表于:2024-02-10
食材明细主料里脊肉(100克)香干(110克)辅料大蒜(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)里脊肉炒香干的做法步骤1、食材:里脊肉(已切成丝)、香干、大蒜(已清洗切...
发表于:2023-12-30
“鲜嫩的里脊肉,切成稍微厚些的片,稍加腌制后炒制,肉质嫩滑,味道好极了。再搭配少许胡萝卜、杏鲍菇、黄瓜,让这道菜荤素搭配。既满足了吃肉味蕾,也达到了营养摄入均衡的目的。”食材明细主料...
发表于:2019-11-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料洋葱:一个里脊肉:半碗辅料盐:一勺老抽:适量花椒:适量具体步骤1.先把洋葱切块,里脊肉切片。2.开火锅中放适量的油,等油热...
发表于:2020-06-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟洋葱炒里脊肉是属于一道荤素搭配的菜肴,是一道非常普通的家常菜,口感非常的好,洋葱有着的微微的辣味,让里脊肉变的更加的...
发表于:2023-12-31
“里脊优质瘦肉。含有大量的蛋白质和氨基酸,可以补肾养血、滋阴润燥。荷兰豆可以提高机体的抗病能力。洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。”食材明细主料里脊(200克)荷兰豆(2...
发表于:2019-12-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟主料牛里脊肉:600白色洋葱(超市有买):200辅料美味鲜酱油:20生粉:80盐:10排骨酱:30具体步骤1.牛里脊切薄片,用生粉捏二分钟再腌...
发表于:2024-01-03
食材明细主料洋葱(0.5个)里脊肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)黑椒粉(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒里脊肉炒洋葱的做法步骤1、里脊肉洗净切成小条备...
发表于:2024-02-27
“COOK100烤肉料的确很给力,用过的都知道。我经常用这个料给家人烤鸡翅或者烤肉吃。有了COOK100烤肉料,操作起来就非常的简单了,大家可以根据自己的口味选择材料,各取所爱,周末的时候烤上一...
发表于:2024-02-10
食材明细主料西葫芦(240克)洋葱(140克)里脊肉(65克)辅料韩式辣椒酱(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)里脊肉洋葱炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、洋葱(已...
发表于:2024-01-08
食材明细主料猪里脊(300g)大葱(2颗)辅料姜(1块)蒜(2颗)红辣椒(1个)小米辣(3个)盐(少许)生抽(2勺)鸡精(1小勺)淀粉(1勺)花椒(几粒)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葱爆里脊的做法步骤1、材料。2、姜,蒜,辣椒切...
发表于:2024-02-23
食材明细主料牛心菜(245克)洋葱(180克)里脊肉(60克)辅料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)里脊肉洋葱炒牛心菜的做法步骤1、材料:牛心菜、洋葱、里脊肉(已切)2、...
发表于:2023-12-29
食材明细主料里脊肉(适量)老姜(适量)辅料香菜(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)老姜炒里脊肉的做法步骤1、香菜洗净切段备用。2、老姜去皮切细备...
发表于:2024-01-03
“微辣,咸鲜,肉丁香嫩,青椒脆嫩。好吃。”食材明细主料里脊肉丁(适量)青椒(适量)小米椒(一个)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
发表于:2024-02-27
“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到...
发表于:2024-01-09
“不记得在哪里看到过里脊肉比牛羊肉更好,减肥健身需要摄入蛋白质,但是绝对不能有肥肉哦!不减肥的换五花肉更好吃噢。。。”食材明细主料里脊肉(265克)洋芋艿(250克)辅料大料(适量)料酒(适量)酱油...