关于果味山药怎么做好吃的知识

食材明细主料铁棍山药（300g）辅料果汁酱（20g）沙拉酱（20g）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）果味山药的做法步骤1、选好山药切清洗干净，削皮，切成同长段，下锅煮五分钟2、熟后捞出即可摆盘。3、控...

“今天来个高压锅版的山药，给你带来不一样的味道吃惯了蓝莓山药，桂花山药，我今天用果珍来一个果珍山药”食材明细主料山药（适量）果珍（适量）枸杞（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单...

“山药，一直是非常受欢迎的食材，炒、炖、蒸，无论哪一种做法都好吃又营养。果酱一直是山药的好搭档，通常用到的是蓝莓果酱，春节时候的活动获得了一个丘比的礼盒，里面有三种果酱，分别是杏、草莓...

“山药为和缓平稳之补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜。腰果有软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。”...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：适量辅料蜂蜜果珍（雀巢）：多点好具体步骤1.山药洗净去皮量依个人哦2.饭店切的条状我的切工不好用这个了也是因为...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：适量鸭梨：适量苹果：适量橘子：适量小番茄：适量猕猴桃：适量火龙果：适量辅料糖桂花酱：适量冰糖：适量具体步骤1.将山药洗净去...

食材明细主料苹果（1个）山药（60g）鸡蛋（1个）辅料油（少量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果山药糕的做法步骤1、预备材料，清洗干净，山药切小段。2、苹果去皮，去芯，切小块，放入搅拌机，连同山药和鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.山药切段，连皮入蒸锅蒸20分钟后取出去皮2.将去皮的山药稍入凉后，放入密封袋，封好口，用擀面棒擀成泥3.取出...

食材明细主料铁棍山药（400g）辅料苹果（一个）面粉（70g）盐水（适量）调料零卡糖（20g）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）苹果山药饼的做法步骤1、铁棍山药去皮，切成寸段，上锅蒸二十分钟左右。2、苹果去皮...

“果酱铁棍山药泥吃东西有时候得哄的，我自己就是这种人，得自己哄自己哦例如这山药吧，外形又丑又老的样子，要把它吃进肚子，肠胃老不情愿啊！我都买回家差不多二十天了，就是没啥干掉它的欲望，当时...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：一根辅料果珍：三勺蜂蜜：一勺具体步骤1.果珍用热水泡开，水少一点，保持果珍的浓度。2.山药去皮切小段，用开水焯至透...

食材明细主料苹果（三个）山药（适量）辅料纯净水（适量）黄冰糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药蒸苹果的做法步骤1、苹果去皮核切块，山药去皮切块2、放适量黄冰糖和适量纯净水，水量看个人...

“生活已经很累，有人说为什么还要忙碌做美食，殊不知做美食能给人带来快乐，当家人吃的开心，称赞你时，幸福感油然而生，所以不要怕麻烦，为家人做一份可口的饭菜，愉悦自已的同时，健康也得到了保证。...

食材明细主料山药（适量）辅料苹果（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药苹果糊的做法步骤1、准备食材2、山药去皮切片、3、蒸熟4、放料理机打泥5、可以加装饰-就可以吃了...

食材明细主料铁棍山药（半根）草莓果酱（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果酱山药的做法步骤1、山药去皮切段，锅中烧开水，山药出水焯一分半钟即可。2、山药捞出过凉水。3、层...

“酸甜，洁白细腻，芒果点缀，更增风味儿😍山药这样吃，口感更棒，营养更全面。减脂代餐也很棒。”食材明细主料山药（适量）发酵乳（2袋）辅料芒果（适量）白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果山...

“炎热的夏天，宝宝的消化系统很敏感，会受到季节的变化影响食欲。这是一款能唤醒你宝宝胃口的小甜点。”食材明细主料山药（一根）辅料牛奶（适量）炼乳（适量）蓝莓果酱（适量）鲜橙果酱（适量）草莓果酱（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时没记错的话，山药是一种很有营养的药材，无论是煲汤还是其他做法，不仅好吃，而且营养丰富。但有一点要注意的是，山药处理起来...

“秋季是进补的好时节，老话说的好：药补不如食补，山药当之无愧，是公认的食补佳品，补气血、益强身、调养脾胃、补肺润燥、涩精止尿等等的好处，日常餐桌上也是常见，但是山药中的淀粉含量较高，胸腹...

“天气渐渐热起来，食欲倒是与气温成反比，就琢磨来点酸酸甜甜的，吃货是不是都这么琢磨啊哈哈😄还是请出百变山药君吧Y(^_^)Y，我家常备菜，什么芒果山药啦，蓝莓山药啦，立马变身，请看下面详解！”食...

食材明细主料铁棍山药（250g）辅料什锦果酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）果酱拌山药的做法步骤1、食材，铁棍山药。2、洗净去皮切小块入蒸锅蒸熟。3、准备什锦果酱。4、把蒸熟的山药...

食材明细主料山药（适量）辅料自制山楂酱（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果酱山药的做法步骤1、山药去皮，切小段，放入蒸锅上气后7分钟左右。2、选用新鲜山楂，自制成山楂酱。3、蒸好的山...

“洗山药手不痒的小窍门，就是在手上涂一些食用醋或食用油。”食材明细主料山药（半根）芒果（2个）辅料白糖（1汤匙）芒果酱（1汤匙）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果山药泥的做法步骤1、山药半根...

“增强记忆的食物要多吃！苹果和山药可以碰撞出怎样的美食呢？苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。山药有利于脾胃消化吸收功能，健脾...

食材明细主料苹果（一个）山药（一根）山楂（若干个）辅料糖粉（3勺）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸苹果山药的做法步骤1、苹果山药山楂分别洗净，苹果切块山药去皮切块山楂去核装入碗中，放在蒸屉上...