关于紫苷蓝柠檬蜜的知识

“那幽幽的、玫瑰色的紫，宛若夏日雨后熏染于天际深处的绚丽晚霞，流溢着神秘、高贵和迷一样的色彩——紫苷蓝。紫苷蓝又名红苷蓝、赤苷蓝等，原产地为欧洲地中海沿岸。紫苷蓝具有重要的医学...

“十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。柠檬也能增强肝脏的解毒功能，做了紫甘蓝柠檬汁，护肝...

“蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。”食材明细主料柠檬（2个）蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜...

食材明细主料柠檬（三个）辅料蜂蜜（适量）冰糖（适量）水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）柠檬蜂蜜茶的做法步骤1、材料2、用盐拼命洗掉表皮的蜡，这样才健康3、去掉柠檬籽跟表皮下面那层白色...

“酸酸甜甜，美白养颜。”食材明细主料柠檬（半个）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜜的做法步骤1、主要材料就是柠檬和蜂蜜啦。2、用盐将柠檬表皮搓干净，在用水冲洗。3、...

食材明细主料新鲜柠檬（2个(约200克)）辅料蜂蜜（150克-300克）鱼胶粉（10克）配料细砂糖（100克）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬果酱的做法步骤1、将柠檬皮肉分开，柠檬果肉去掉籽切小块放入碗...

“如果柠檬片是新鲜又做了密封的话，一般一两个月是没有问题的，前提是不能碰到水。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐...

“蜂蜜直接冲水喝太单一？？？来来来，我教你改变”食材明细主料柠檬（一斤）辅料蜂蜜（一斤）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬蜜的做法步骤1、所有要用到的工具，用凉开水清洗干净，不要水龙头直接...

“夏日美味，自制柠檬蜂蜜水，冷藏保存，随喝随取，非常的方便！”食材明细主料柠檬（三个）蜂蜜（适量）辅料盐（适量（洗柠檬用））酸甜（口味）拌（工艺）数天（耗时）普通（难度）柠檬蜂蜜水的做法步骤1、柠檬用盐水浸泡一会...

“柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制...

“柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对...

食材明细主料蓝莓（适量）辅料柠檬（适量）冰块（适量）蜂蜜（适量）茉莉茶汤（适量）调料蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓柠檬茶的做法步骤1、成品图。2、制作方法：适量蓝莓洗干净备用。3、...

“春节过后该多吃些凉拌小菜，清理下肠胃了。柠檬拌紫甘蓝，清清爽爽。柠檬减肥防癌，气味清新。紫甘蓝中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。其中的铁元素，能...

“柠檬，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、柠檬酸等。由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有开胃解渴，排毒养颜，美白，防辐射、降血脂、清热、润燥等多种功效。饱餐后来一杯，还...

食材明细主料百叶（200克）辅料紫甘蓝（50克）包菜（50克）海带（50克）柠檬（1个）配料香油（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬百叶紫甘蓝的做法步骤1、海带洗净、泡发、切细丝。2、紫甘...

“柠檬切开后就不易保存，所以把剩下的柠檬放入罐里存储，可以放在冰箱里存1一个月的时间。”食材明细主料柠檬（若干）蜂蜜（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜的做法...

“自制柠檬蜂蜜水，干净卫生，随时冲一杯，具有补充维生素C及排毒的功效，就是这么的简单哦！”食材明细主料柠檬（两个）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制柠檬蜂蜜水的做法步骤1...

“我有点慢性咽炎，弄不好就会嗓子疼，今天春天起，就经常做些柠檬蜜来泡水喝，每次做一瓶喝一周。这样坚持了近半年，咽喉没有再疼痛了。有效果就特别推荐给大家，这个柠檬蜜不仅仅对咽喉好，而且可...

“上班很累很枯燥，放到办公室一瓶大家分享不是很好吗，减肥美容养颜～白领们适合”食材明细主料柠檬（100）蜂蜜（500ml）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制柠檬蜂蜜茶的做法步骤1、将柠檬放碗...

“中医朋友说，水果糖分很高，也不能多吃。于是开始喝蔬菜汁，果蔬汁，身体很舒服。这款紫甘蓝汁加了蜂蜜，口感清凉。”食材明细主料紫甘蓝（60克）蜂蜜渍柠檬汁（2汤勺）辅料凉开水（200克）甜味（口味）榨（工艺...

食材明细主料柠檬（1个）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）腌蜂蜜柠檬的做法步骤1、柠檬洗净2、切剥片入容器3、倒入适量蜂蜜4、盖盖入冰箱冷藏2-3天5、可以用来泡水6、柠檬薄...

“有效治BM！”食材明细主料蜂蜜（适量）柠檬（1个）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）未知（难度）蜂蜜柠檬水的做法步骤1、把柠檬用盐搓洗去除表面的腊质！2、把两头切除！3、切薄片，去子！4、把柠檬泡进蜂蜜里面！5...

食材明细主料柠檬（2个）辅料冰糖（适量）盐（适量）白醋（适量）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜渍柠檬的做法步骤1、用盐搓掉柠檬表面蜡质2、柠檬切片3、将柠檬放进罐子里，一层柠檬一层冰糖铺好4...

食材明细主料柠檬（2个）辅料盐（3克）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）柠檬蜜茶的做法步骤1、柠檬2个用温水洗净2、盐三克擦洗柠檬表面3、把柠檬切成片4、在把柠檬放进无水无油保鲜碗里面5、放...

“炎热的夏季，来一杯酸酸甜甜的柠檬蜂蜜水，既美容养颜又清洁肠道。”食材明细主料柠檬（数个）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）腌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）柠檬蜜的做法步骤1、柠檬表面抹上一层食盐，摩擦...