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发表于:2024-02-29
食材明细主料肉末(适量)芹菜梗(适量)木耳(适量)辅料虾皮(适量)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)香油(适量)醋(适量)料酒(适量)五香粉(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳饺子的做法步骤1...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料白菜(适量)木耳(适量)面粉(200克)辅料虾皮(适量)鸡蛋(适量)调料姜(适量)葱(适量)熟油(适量)芝麻油(2勺)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)白菜木耳素馅饺子的做法步骤1、面粉...
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发表于:2024-01-05
“这是一盘开胃菜,清脆爽口,很适合夏天食用。”食材明细主料黑木耳(适量(干))芹菜(4颗)花生(1包)辅料油(适量)盐(5g)鸡精(5g)蚝油(2匙)醋(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜黑木耳的做法步骤1、黑...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料西芹(适量)木耳(适量)辅料胡萝卜(适量)生粉(适量)调料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜炒木耳的做法步骤1、西芹木耳胡萝卜切好备用2、将原料灼水捞出待用(灼水后可做凉...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料香芹(适量)饺子皮(适量)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳香芹炒饺子皮的做法步骤1、材料:香芹2、饺子皮3、黑木耳(已泡发)4、将香芹...
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发表于:2024-01-13
“韭菜我的最爱”食材明细主料面粉(1000g)木耳(适量)香菇(10个左右)韭菜(半斤)肉馅(一斤)辅料十三香(适量)蚝油(适量)葱(适量)酱油(适量)盐(适量)料酒(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜木耳...
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发表于:2024-01-04
“家人都喜欢吃饺子,老公很喜欢韭菜馅的,可是有时候吃了韭菜胃不太舒服,在韭菜里加了木耳,这样就没有问题了,并且更好吃了。”食材明细主料面粉(2碗)韭菜(适量)猪肉(1块)木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量...
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发表于:2024-02-01
“我儿子说:有些日子没有吃饺子了,今天早上我就泡发了一些黑木耳,去农贸市场买了猪肉末和韭菜,中午就包【韭菜黑木耳馅饺子】来吃吃,味道还不错哦,主要是营养丰富。黑木耳含蛋白质、脂肪、多...
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发表于:2024-02-24
“如今的空气质量不好,所以要常常吃木耳,木耳可以排除我们身体里的毒素,很健康哦~!”食材明细主料干木耳(1把)芹菜(1颗)辅料小米辣(适量)小葱(适量)生抽(适量)香醋(适量)糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)大蒜(适量)调料生抽(3毫升)醋(2毫升)盐(少许)白糖(2克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜拌木耳的做法步骤1、木耳入锅煮熟。2、芹菜洗干净备用。3、芹菜入锅煮...
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发表于:2024-01-04
“芹菜营养丰富,含有膳食纤维,经常食用可以改善便秘,对于高血压、血管硬化有很好的食疗作用。黑木耳可以清肠排毒,补血,补钙的作用很显著。用芹菜、黑木耳搭配猪肉调制作馅,包的水饺非常美味...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)精肉(适量)辅料姜丝(适量)葱丝(适量)花椒粒(适量)精油(适量)蚝油(适量)精盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜木耳的做法步骤1、锅里倒入清水,水开放入芹菜烫...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料富强粉(适量)辅料韭菜(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)花生油(适量)配料盐(适量)十三香(少许)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜木耳鸡蛋饺子的做法步骤1、韭菜摘干净洗二遍后,给...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料木耳(适量)芹菜(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)生抽(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳烧芹菜的做法步骤1、木耳事先水发2、芹菜洗净切丝,葱切丝3、锅中放油葱爆...
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发表于:2024-01-01
“很清新的一道快手菜。”食材明细主料芹菜(适量)水发木耳(适量)猪肉末(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒芹菜的做法步骤1、主要原料。2、木耳...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料芹菜(适量)泡发木耳(适量)猪肉(适量)辅料葱花(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)醋(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒木耳的做法步骤1、锅中热油,煸炒肉片2、至肉片8成熟时,加...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)辅料鸡蛋(适量)海米(适量)生抽(适量)腊八醋(适量)香油(适量)精盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜木耳的做法步骤1、木耳加精盐温水泡开,加两勺淀粉搅拌摘...
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发表于:2023-12-31
“芹菜:富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素.B族维生素.钙.磷.铁.钠等,同时,具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血.清肠利便.润肺止咳.降低血压.健脑镇静的功效。黑木耳:又...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料猪肉(适量)芹菜(适量)木耳(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜木耳炒肉的做法步骤1、芹菜洗干净,切斜片,,肉切小片,用料...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料猪肉(适量)木耳(适量)韭菜(适量)辅料姜(适量)盐(适量)酱油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)十三香(适量)蒜(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木耳韭菜猪肉饺子的做法步骤1、姜切丁...
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发表于:2024-01-31
“清新爽口的凉拌菜,是小伙伴们最早吃完的那一盘”食材明细主料芹菜(适量)黑木耳(适量)青蒜(一根)辅料盐(少许)生抽(少许)醋(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳拌芹菜的做法步骤1、芹菜切...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料芹菜(半斤)干木耳(200克)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒木耳的做法步骤1、木耳提前泡发。2、洗干净切小块。3、芹菜洗净切好。4、热油爆...
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发表于:2024-01-07
“韭菜鸡蛋木耳水饺是大众餐桌上常见的一种主食,因制作简单,口味独特,营养丰富,清淡爽口广受人们的喜爱。”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)辅料花生油(适量)香油(适量)料酒(适量...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料木耳(适量)芹菜(适量)辅料猪肉末(适量)辣椒(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)葱(这里)姜(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒芹菜的做法步骤1、芹菜、木耳洗净备用。2、切...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)辅料花生米(适量)红辣椒(适量)花椒(适量)姜(适量)配料盐(适量)醋(适量)鸡精(适量)十三香(适量)酱油(适量)花生油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳的做法步骤1...