关于简易拌凉面的知识

“昨天早上的早餐，做了凉面。南方人的我，平时都是吃米饭，怀宝宝后突然爱上面食。很多妈妈都有这种经验吧。夏季闷热的天气，凉凉的东西最为爽口和受欢迎。不知不觉中，绝对吃下一大碗。做给你...

“停水了，没办法只能来个懒人版早餐。可是啥也没有，只有一根黄瓜和鸡蛋。”食材明细主料面饼（200克）辅料小磨麻油（3勺）胡椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）鸡蛋（一个）黄瓜（一根）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...

“一种简易的干拌面的做法,好做,好吃,可长时间放置而不会粘在一起。”食材明细主料面条（适量（或面粉））辅料番茄（适量）小瓜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱（适量）醋（适量）辣椒（适量）五香粉（适量）原味（口味）拌（工...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面筋：100辅料香油：适量生抽：适量醋：适量香菜：适量自制辣椒油：适量蒜：适量具体步骤1.面筋1块。2.将面筋切片。3.将香油、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌鸡丝面的味道也是非常的好的，我比较喜欢吃凉面，但是总觉得吃了素食，没有吃到肉，所以我发现了这个凉拌鸡丝面，这个面条...

“简简单单的葱油拌面带来的却是回味无穷的香味。如果你正好一个人在家，又不想烟熏火燎的下厨做饭，那么就来一碗拌面吧。”食材明细主料面条（一人份）大葱（小半根）剁辣椒（少许）辅料盐（适量）老抽（少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟非常美味的简易凉拌面，是一种简便的家常做法。凉拌面又称凉面、过水面，北京地区汉族特色的面食，其凉爽可口，香鲜咸辣麻各...

食材明细主料面条（适量）葱油（适量）辅料水（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简易版葱油拌面的做法步骤1、锅中放水烧开，下入面条煮熟。2、将煮熟的面条捞出过凉水。3、将面条捞入碗中，搬...

“最近几天气温已经接近酷暑天气，热的大人小孩都吃不进饭去，只想吃凉凉的东西，今天去路边摊卖凉皮的小摊上买了点做凉皮的皮回来打算自己做凉皮吃。”食材明细主料凉皮（一张）黄瓜（1根）面筋（1把...

“天气太热，不想做饭又想吃点开胃的。那就来个拌凉皮吧!”食材明细主料凉皮（2张）黄瓜（1条）脆花生（适量）辅料盐（半匙）白砂糖（1匙）生抽（1勺）陈醋（3勺）香油（少许）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易版拌...

“很清爽的一款凉拌面。”食材明细主料冰冻手擀面（250克）辅料黄瓜（1根）胡萝卜（1段）蒜（2瓣）香菜（1绺）熟花生（适量）熟黑芝麻（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌面的做法步骤1、准备250克冰冻...

“南方的夏天到了……吃什么？怎么吃？怎么吃得好玩？于是就，自己动手丰衣足食！凉皮外面没买到，是在网上看曼食慢语Amanda的配方，因为传统的洗面步骤太麻烦了，失败而却步。酱汁这次也偷懒，直接按照...

食材明细主料黄瓜（3条）辅料剁椒（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜简易版的做法步骤1、洗净黄瓜2、切成条状，加盐，剁椒，醋，酱油，拌均入味。3、腌半小时后，装盘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的简易凉拌面，是一道传统的面食美味佳肴，其主要是由挂面与胡萝卜、黄瓜等鲜美的食材经过制作而成。黄瓜含有丰富的...

“这个菜的特点是，用生豆油拌”食材明细主料豆腐（适量）辅料大葱（适量）配料生豆油（适量）酱油（适量）味素（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐的做法步骤1、新鲜豆腐一小块，这是两人的量2...

“五一假期回来以后发现自己变懒了，最近朋友们也在微信问我你咋不更新菜谱了捏。今天就做一个简易版的凉拌鸡丝，十几分钟就能搞定，而且味道也不错，夏天到了招待朋友绝佳哦~”食材明细主料...

“一直好想吃韩剧里那种凉拌面，今天尝试了下，很成功，老公吃了两大碗。虽然照片拍的卖相不好，不过真的很好吃”食材明细主料乌冬面（4人份）辅料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）泡菜（适量）香菜（适量）熟芝麻（适量）配...

“夏天来了，不想吃的太麻烦，就来碗简单的凉面吧”食材明细主料面条（100g）黄瓜（半块）辅料生抽（适量）芝麻酱（适量）醋（适量）咸菜（适量）花生米（适量）蒜泥（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易凉面的做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面条：1000辅料盐：适量西红柿：4个鸡精：适量油：适量蒜：1头花椒：适量黄瓜：2条具体步骤1.西红柿洗净切块。2.起锅烧油，油热下...

“凉皮简直太适合这个季节啦,夏季天气炎热,食欲不佳,来点凉快的,酸辣的,美味又开胃,这感觉,太爽啦.我的调料完全是就地取材,家里有什么就放什么,大家做的时候可以根据自己的口味灵活调...

“简单快手的一道面食，快来看看它的做法吧。”食材明细主料面（4片）辅料芹菜（1棵）香葱（1棵）蒜头（2瓣）配料酱油（少许）豆瓣酱（1小勺）花生酱（1小勺）葱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易拌面的做法步骤...

食材明细主料荞麦面（适量）手工面（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）榨菜（适量）配料米醋（适量）辣椒粉（适量）橄榄油（适量）盐（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣凉拌面的做法步骤1、1准备材料2、2...

食材明细主料湿面（适量）辅料香菜（适量）黄瓜（适量）花生米（适量）蛋丝（适量）配料蒜泥（适量）拌面酱（适量）辣油（适量）黄酒（适量）椒盐（适量）芝麻油（适量）醋（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易凉拌面的做法步...

“非常简易，快捷，清香爽口，色香味俱全✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明细主料菠菜（600g）花生米（50g）辅料麻油（20g）盐（少许）白糖（匙）鸡精（匙）醋（20g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菠菜的做法步...

“夏天到了，对于热腾腾的饭菜总是没胃口，而且做完饭也老是一身汗的，做好了，胃口也没了，所以这款凉拌面真是凉爽简单啊，哈哈哈，夏日首选”食材明细主料油面（250G）辅料黄瓜（一小条）金针菇笋丝（70G）配...