关于小粥怎么做好吃的知识

小粥怎么做|小粥的做法

发表于：2024-02-28

“热热闹闹的春节渐渐的进入尾声，而我们每个人的肚子都被美食佳肴灌的饱饱的，甚至有种“撑得慌”的感觉，这时如果来一碗清淡的粥，给我们的肠子刮刮油，是不是很必要呢？”食材明细主料东北大米...
小米黑糖粥的做法 #粥#小米黑糖粥小米黑糖粥怎么做

发表于：2024-01-07

“小米健脾养胃，补充气血，黑糖补血排毒，这款粥特别适合女性，尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米（适量）黑糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米黑糖粥的做法步骤1...
小米粥如何做简单又美味

发表于：2021-03-28

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟小米粥，作为餐桌上的粥食常客，自是有它别的粥所不具有的独特好处的。小米粥不浮夸，不炫耀，静静的以它本身的姿态来侍奉食...
小米粥的做法小文子出品~~【小米粥】小米粥怎么做

发表于：2024-02-28

“小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中...
辅食8+ 浓爱小粥怎么做|浓爱小粥的做法浓爱小粥

发表于：2024-01-03

食材明细主料四色小米（15g）胚芽米（15g）南瓜（15g）西红柿（1个）辅料核桃油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浓爱小粥的做法步骤1、准备材料2、小米➕胚芽米➕南瓜➕水熬粥3、1、西红柿去皮切...
小米粥的做法养胃小米粥小米粥怎么做

发表于：2024-02-25

“小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说。”食材明细主料小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备适量的小...
小豆粥怎么做好吃

发表于：2018-09-18

早餐吃一些养生进补的食材，有助身体健康。红色黑色的小米粥具有健脾补血的功效。那么健康营养的小豆粥怎么做好吃?小豆粥的家常做法有那些?又有那些好处呢?今天小编就为大家介绍一下。...
南瓜粥小米粥的做法南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！南瓜粥小米粥怎么做

发表于：2023-12-30

“南瓜小米粥具有非常好的健胃消食的功效，另外还能润肠通便助消化，美容养颜等功效哦，可以说是老少皆宜、百无禁忌的美食哦。特别适合那些气虚体弱或者想要美白养颜的女性朋友哦。如果大家...
小米粥的做法〔3米粥〕如何做简单又美味

发表于：2019-11-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：50黑小米：50藜麦：50辅料胡萝卜：1根具体步骤1.黑小米黄小米藜麦1:1:12.一条胡萝卜，切成碎丁。3.锅里放适量的水，等...
海参小米粥的做法【海参小米粥】海参小米粥怎么做

发表于：2024-01-13

食材明细主料即食海参（200克）浓醇高汤（适量）辅料小黄米（适量）浓缩鸡汁（2小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参小米粥的做法步骤1、小米淘洗干净，用清水泡上15分钟；2、砂锅放入足量的水，水沸...
小米粥的做法 “粥”小米粥小米粥怎么做

发表于：2024-01-04

食材明细主料小米（一勺）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、新小米一勺。2、清水过一遍。3、沥干第一遍水。4、将小米倒进锅内，大火煮开，再调小火慢煮十分钟...
营养粥苹果小米粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苹果小米粥是苹果，小米，枸杞做成的一款营养粥，非常不错的一款美食，口感还不错，这款美食最大的好处就是吃了可以保健身体，大...
小豆粥如何做简单又美味

发表于：2020-01-16

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红小豆：适量辅料红糖：55红薯淀粉：适量糖桂花：适量凉水：适量具体步骤1.提前一晚将红小豆洗净，放入水中浸泡。2.将泡好的红小...
桂花小豆粥的做法天津小吃——桂花小豆粥桂花小豆粥怎么做

发表于：2024-02-26

“天津小吃——桂花小豆粥，虽然叫粥，其实里面并没有米，是把红小豆洗净用水泡发，煮至豆皮裂开，然后加入红糖、糖桂花、再倒入用红薯淀粉对好的芡汁，大火烧沸，煮至浓稠。做好的小豆粥是比较浓稠...
小米小枣粥的做法小米小枣粥-从小喝到大小米小枣粥怎么做

发表于：2024-02-01

“老家——山西临县，每天必喝的小米粥，每家每户每天都会喝的，虽然现在北漂啦，没有时间天天熬，但是心里总会惦记着，想着。。。。。。”食材明细主料小米（50克）小枣（10个）开水（600毫升）原味（口味）煲（工...
藜麦小米粥的做法 #粥#藜麦小米粥藜麦小米粥怎么做

发表于：2024-01-07

“一人食，首先要温暖自己的肠胃，简单的熬粥是首选，有了得手的工具，更应该喝一碗暖胃暖心的粥”食材明细主料小米（40克）藜麦（20克）辅料清水（800毫升）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦小米粥...
南瓜小米粥的做法秋粥滋养，南瓜小米粥南瓜小米粥怎么做

发表于：2024-01-13

“入秋天冷，喝粥成了最好的滋补养润方式，喝粥容易消化、能调养肠胃等。养生价值让你无法拒绝。南瓜营养丰富，有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿物元素、氨基酸等。提供免疫力、促进骨骼的发...
小米粥怎么吃

发表于：2018-12-21

一提到小米粥，大家首先会想到的就是小米粥养胃的功效。不错的，小米粥的确有这么神奇的功效。除此之外，它还有一些其他的功用。朋友们不禁要问了，小米粥怎么吃比较好、比较有营养呢？接下来的...
小米粥的做法最爱小米粥小米粥怎么做

发表于：2024-02-26

“面对山珍海味我永远喜欢那碗小米粥，我们山西人坐月子不是大鱼大肉，靠的就是养人的小米。从宝贝出生那刻起，小米功劳大大的。先是妈妈说谷水可以清除污物，头三天喝了许多的谷水小米水，身体...
小碴子粥小碴子粥怎么做|小碴子粥的做法一碗热粥

发表于：2023-12-29

食材明细主料小碴子（适量）辅料水（适量）调料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小碴子粥的做法步骤1、小碴子。2、清洗干净，去玉米的麸皮。3、放到奶锅里。4、小伙煮开，撇出白沫。加糖，大...
桂圆小米粥的做法 #粥#桂圆小米粥桂圆小米粥怎么做

发表于：2024-01-04

食材明细主料小米（100克）辅料桂圆肉（30克）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆小米粥的做法步骤1、所有食材2、将小米和桂圆肉洗净3、锅中放水放入小米4、再放入桂圆肉5、然后放入电压煲...
推荐几种小米粥做法|小米粥怎么做好吃

发表于：2018-06-05

小米，是我们平时说的五谷中的一种，是北方的主要农作物之一。其不仅富含蛋白质，维生素，胡萝卜素的含量更是大大高于其它主食，现在很多家庭都喜欢用小米熬粥来作为婴儿的辅食。小米粥怎么做才...
小米粥怎么做|小米粥的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料小米（适量）辅料开水(100度)（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备好小米。2、清洗干净。3、高压锅烧开水，水开后，洗好的小米倒入锅中(开水煮小米粥是...
紫米小米粥的做法紫米小米粥紫米小米粥怎么做

发表于：2024-01-04

“紫米被称作是“米中极品”，营养特别丰富，有补血益气、暖脾胃的功效，而小米，有“代参汤”的美誉，健脾养胃，滋阴补血，在北方，女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的，这两样食材放一起煮...
红枣小米粥的做法【红枣小米粥】红枣小米粥怎么做

发表于：2024-01-08

“红枣的好处很多哟，听到最多的就是【养气补血】；小米粥滑溜溜，没有食欲的时候，红枣的独特香气把馋猫带出来了。家里一大袋子的红枣有机会消灭掉了。还剩一小把麦粒，也丢进去熬粥，只是喜欢而...