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  • 豆酱煮黄脚立怎么做|豆酱煮黄脚立的做法
    发表于:2024-01-08
    “豆酱水煮鱼是潮汕人做鱼的代表作,鲜美又低碳健康,普宁豆酱在潮州菜调料里堪称一宝,做鱼、做肉、做汤、炒菜、拌菜都是绝配的佐料,金黄色的酱汁添加到食物中既保持了食材的本色,食物味更加...
  • 潮汕做法的黄脚立怎么做|潮汕做法的黄脚立的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料黄脚立(适量)半肥瘦猪肉(适量)香菜(适量)小葱(适量)洋葱(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)潮汕做法的黄脚立的做法步骤1、新鲜快递来的潮汕黄脚立2...
  • 黄豆炖猪脚怎么做|黄豆炖猪脚的做法
    发表于:2023-12-30
    “上次煲筒骨买了一块多的黄豆,还有一半,为了这几毛钱的黄豆,再去买半个猪脚回来……”食材明细主料猪脚(适量)黄豆(适量)辅料姜(几片)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)调料生抽(适量)老抽(一点点)冰糖(适量...
  • 黄小邪家常水煮鱼的做法 黄小邪~家常水煮鱼 黄小邪家常水煮鱼怎么做
    发表于:2024-01-09
    “麻香四溢,适合三人用餐(依个人口味可增加辣椒)”食材明细主料草鱼(1500g)辅料葱(适量)淀粉(一匙)蚝油(一匙)料酒(一匙)橄榄油(50g)五香粉(10g)麻椒(一匙)白芝麻(20g)秘制汤料(200g)姜(适量)蒜(适量)麻辣(口味)煮(工...
  • 黄豆鸡脚汤怎么做|黄豆鸡脚汤的做法
    发表于:2024-02-27
    “鸡爪营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,而黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物,它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似。此汤鲜,有祛风湿通络...
  • 黄豆猪脚怎么做|黄豆猪脚的做法
    发表于:2024-01-05
    “突然想起冰箱的猪脚想趁天气炎热之前把它解决掉,今天的猪脚完美哦。”食材明细主料猪脚(半只)辅料黄豆(适量)当参(2块)葱(适量)姜(适量)八角(2个)老抽(2匙)冰糖(9块)味极鲜(4匙)辣椒(适量)微辣(口味)焖(工艺)...
  • 猪脚焖黄豆怎么做|猪脚焖黄豆的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料猪脚(半个)辅料黄豆(100g)调料米酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)八角(三瓣)香叶(两片)冰糖(15g)酱香(口味)焖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)猪脚焖黄豆的做法步骤1、猪脚洗干净,加适量米酒大火煮...
  • 家常黄豆猪脚如何做简单又美味
    发表于:2019-10-30
    准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料猪脚:2个干黄豆:100辅料葱:适量姜:适量八角:适量桂皮:适量具体步骤1.猪脚剁成块2.干黄豆冲洗干净不放油小火炒香3.准备...
  • 葱油黄脚立怎么做|葱油黄脚立的做法
    发表于:2024-01-07
    “黄脚立肉质比较细没有细骨适合老人小孩食用”食材明细主料黄脚立(两条)辅料葱(适量)姜(适量)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油黄脚立的做法步骤1、先把黄脚立处理干净,鱼身上划花刀以...
  • 黄豆酱蒸鱼腩的做法 家常蒸菜——黄豆酱蒸鱼腩 黄豆酱蒸鱼腩怎么做
    发表于:2024-02-26
    “今天给大家介绍的是一道很清淡的蒸鱼腩,将东西调好放起锅里蒸十五分钟即可,做法简单,味道鲜美。”食材明细主料鱼腩(250G)辅料姜丝(适量)蒜(适量)葱(适量)配料米酒(一小匙)油(一小匙)盐(适量)糖(适量)黄...
  • 清蒸黄脚立怎么做|清蒸黄脚立的做法
    发表于:2024-01-03
    食材明细主料黄脚立(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)糖(适量)猪油(适量)红辣椒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸黄脚立的做法步骤1、黄脚立洗净后抹上盐2、小葱切段将小葱头码在盘中3、鱼...
  • 家常菜清蒸黄脚立如何做简单又美味
    发表于:2020-07-14
    准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鲜活黄脚立:600辅料葱丝:2盐:适量自制豉油皇:30ml油:适量姜片:2姜丝:2具体步骤1.将鱼除鳞,收拾干净,然后剖开除内脏。注意...
  • 黄豆焖猪脚的做法 黄豆焖猪脚(高压锅) 黄豆焖猪脚怎么做
    发表于:2024-01-04
    食材明细主料猪脚(800g)黄豆(适量)辅料姜片(6片)蒜头(4个)八角(3个)盐(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄豆焖猪脚的做法步骤1、黄豆用温水浸泡一下。2、锅中下水放入猪脚,加入料酒,将猪脚焯...
  • 土豆烧猪脚家常做法怎么做|土豆烧猪脚家常做法的做法
    发表于:2024-02-01
    “老家拿来的猪脚,正好碰上买了土豆,他俩就在中火慢炖下擦出了火花。土豆含有丰富的抗消化淀粉,在体内消化吸收和进入血液都较缓慢,其性质类似溶解性纤维,可以增加饱腹感,有一定的减肥功效。...
  • 豆酱煮黄脚立如何做简单又美味
    发表于:2019-11-06
    准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟豆酱水煮鱼是潮汕人做鱼的代表作,鲜美又低碳健康,普宁豆酱在潮州菜调料里堪称一宝,做鱼、做肉、做汤、炒菜、拌菜都是绝...
  • 猪脚黄豆汤怎么做|猪脚黄豆汤的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料猪脚(一只)黄豆(一大把)辅料油(适量)盐(适量)姜片(适量)调料花椒(一粒)桂皮(一小片)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪脚黄豆汤的做法步骤1、猪脚汆水,捞起,冲洗干净,备用。2、加入开水和...
  • 胡萝卜煲黄脚立的做法 消暑又营养--番茄胡萝卜煲黄脚立 胡萝卜煲黄脚立怎么做
    发表于:2024-02-23
    “天气越来越热的情况下,容易感到疲倦而且没有胃口。我这么个无汤不欢的人肯定是多喝汤特别是鱼汤,因为鱼高蛋白低脂肪,用它来做汤不会油腻,口感不粘稠。黄脚立是海鱼的一种,它的营养十分丰...
  • 糖醋黄脚立怎么做|糖醋黄脚立的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料黄脚立(适量)大蒜(适量)干辣椒(适量)姜(适量)荆介(适量)辅料生抽(适量)老醋(适量)糖(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖醋黄脚立的做法步骤1、黄脚立洗净。2、蒜多些。3、荆芥。4、...
  • 黄豆焖猪脚怎么做|黄豆焖猪脚的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料猪脚(一只)黄豆(适量)辅料大葱(适量)八角(适量)香叶(适量)桂皮(适量)花椒(适量)姜(适量)干辣椒(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)冰糖(适量)老抽(适量)蚝油(适量)酱香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简...
  • 家常煮豆腐怎么做|家常煮豆腐的做法
    发表于:2024-02-05
    “度娘说:豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐[1]。豆腐是我国素...
  • 黄豆猪脚汤怎么做|黄豆猪脚汤的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料黄豆(50g)猪脚(1个)辅料香味(3片)桂皮(1块)小葱(2颗)生姜(1块)料酒(3勺)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄豆猪脚汤的做法步骤1、头天晚上把黄豆洗净泡水。2、提前把香料备...
  • 猪脚炖黄豆怎么做|猪脚炖黄豆的做法
    发表于:2024-02-01
    “随着时间的流逝,胶原蛋白的流失越来越严重,不能光敷面膜呀,内外一起补起来。特别适合周末休假在家边打扫卫生边慢火咕嘟,房间收拾好了,靓汤也出锅啦,白白的汤,都是胶原蛋白,皮肤喝喝喝~”食材...
  • 黄豆猪脚煲怎么做|黄豆猪脚煲的做法
    发表于:2024-02-10
    ““黄豆猪脚煲”是汤煲中一款经典的搭配。这款汤煲营养丰富,即有植物蛋白又有动物蛋白,同时猪脚又富含胶原蛋白,而胶原蛋白又是美容佳品。猪脚和黄豆的完美结合,造就一款经久不衰的美味。...
  • 清蒸黄脚立的做法 中式酱料の清蒸鱼露——清蒸黄脚立 清蒸黄脚立怎么做
    发表于:2024-02-24
    “黄脚立,又名黄鳍鲷,赤翅。其肉质细嫩,鲜食、盐制均宜。这种鱼含有丰富的蛋白质,占营养成分21.1%,而脂肪含量却很低仅占1.31%。不过貌似我是第一次买这种鱼,不过管它什么鱼,今晚只有一个结果...
  • 酱香黄豆猪脚怎么做|酱香黄豆猪脚的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料猪脚(适量)黄豆(适量)辅料姜片(适量)蒜头(适量)调料盐(适量)生抽(适量)海天黄豆酱(适量)冰糖(适量)蚝油(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酱香黄豆猪脚的做法步骤1、猪脚冷水下锅焯烫...