关于黑桃芝麻蒸蛋的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟鸡蛋有很多种的做法，但是把鸡蛋蒸着吃是很多人都非常喜欢的其中做法之一。蒸完后鸡蛋，嫩黄的颜色，滑嫩的口感，看着让人食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋是最常见的蛋白质和氨基酸丰富的食物，且人体对鸡蛋中蛋白质的吸收率极高，此外，蛋黄中还有丰富的维生素和微量元素，经...

“这款面包表皮柔韧，内心绵软，口感非常的好！而且有料哦！加了核桃、蔓越莓干，咬到果干的时候，越嚼越香！因为用黑芝麻磨粉代替了部分面粉，所以吃起来特别的香。手工刻了两片印花模，可以说是给此次...

“补铁健脑”食材明细主料黑芝麻（适量）核桃仁（适量）大米（适量）糯米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、各种米洗干净放入锅中。3...

“黑芝麻桃酥，秋天收货的季节，新芝麻上市了，我们也来个小桃酥尝尝。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）白糖（适量）辅料花生油（适量）小苏打（两g）黑芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻...

“黑芝麻、黑豆和核桃都是营养价值很高的食材，将它们一起做成米糊喝，营养很是全面哦，而且还好吸收呢！”食材明细主料黑芝麻（适量）黑豆（适量）核桃仁（适量）辅料水（适量）配料白糖（适量）原味（口味）技巧（工艺...

食材明细主料蛋糕粉（20ml）黑芝麻核桃酱（5ml）鸡蛋（3个）辅料糖（10ml）盐（3ml）油（3ml）白醋（1ml）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃酱无水蛋糕的做法步骤1、蛋清蛋黄分开2、蛋清加入糖蛋黄加入...

“我一直喜欢吃特别酥的饼干，当在孟老师的书里看到桃酥时，就忍不住跃跃欲试，家里没有核桃，改用了黑芝麻，一样的营养、好吃。”食材明细主料中筋面粉（130克）猪油（65克）糖粉（50克）泡打粉（1/4小匙）小苏...

食材明细主料鸡蛋（两个）温水（适量）辅料干海参（一个）开水（适量）调料酱油（适量）黑芝麻酱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻海参蒸蛋的做法步骤1、干海参放入保温杯中，加入开水浸泡8-10个...

“今天去婆婆家，给婆婆送鱼去啦😄（我洗好又给做熟）所以回来的迟！因为是晚上做出来的，所以照片拍的很不好！！！手机像素不高！再加上我的拍摄水平！！！哈哈哈哈哈哈哈哈！无话可说了😁”食材明细主料面粉（10...

食材明细主料黑芝麻（150g）核桃仁（100g）辅料猪油（25g）调料棉花糖（120g）甜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃糖的做法步骤1、核桃仁剥好。放入烤箱140度烤十分钟。2、黑芝麻小火炒三分钟...

“大家都知道吃黑色的食物好处多多，黑芝麻的钙含量可不比牛奶低，所以我常年备有黑芝麻和黑芝麻酱，可以在做美食的时候添加进去。”食材明细主料鸡蛋（2个）低筋面粉（72g）黑芝麻（20g（炒熟））细砂糖（40g...

“黑芝麻核桃打粉直接吃也不错。”食材明细主料黑芝麻（1碗）辅料核桃（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃粉的做法步骤1、准备黑芝麻。2、核桃去皮。3、将黑芝...

“吃了会上瘾的核桃黑芝麻糊，其实在家也可轻松制作，食材也不是很多，黑芝麻为主，再添加点大米、核桃等，用豆浆机一叮，一碗热乎乎的黑芝麻就做好了，每天早餐来一份，既简单快手，又营养健康，美好的一...

“黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。黑米馒头热量比普通馒头低但是营养却更高哦~~”食材明细主料黑米（80g）高筋面粉（160）碱（8g）面...

“除了放核桃碎外还添加黑芝麻面（自做），味道有芝麻香核桃香味。”食材明细主料面粉（适量）色拉油（适量）辅料核桃碎（适量）黑芝麻（适量）配料糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃饼的...

食材明细主料黑芝麻（200g）核桃仁（200g）辅料玉米油（50g）牛奶（50g）面粉（15g）调料白糖（50g）甜香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃馅的做法步骤1、黑芝麻用烤箱上下管180度烤6分钟，再用破壁机...

“这款蛋糕用的是戚风的方子，加入了打碎的黑芝麻，醇香无比，既营养又美味，无论是烤蛋糕还是蒸蛋糕都很赞，孩子也很爱吃。在这里和大家分享一下蒸蛋糕。”食材明细主料低筋面粉（50克）黑芝麻（30克...

“早上睡懒觉来不及吃饭怎么办？没关系教你做黑芝麻核桃粉，只需要把材料用尚唯尔S266辅食机打成粉保存起来，想吃随时冲一杯。”食材明细主料黑芝麻（200克）核桃（50克）辅料黑米（100克）清淡（口味）炒（工...

“家里有一桶黑芝麻核桃粉，用它来做一个蛋糕卷，味道特殊的香。”食材明细主料鸡蛋（5个）细砂糖（80克）低筋面粉（80克）黑芝麻核桃粉（20克）牛奶（75克）玉米油（40克）淡奶油（300克）海盐（2克）糖粉（30克）辅料黑芝麻...

食材明细主料核桃（300g）黑芝麻（250g）红枣（60g）枸杞（40g）麦芽糖（250g）白糖（40g）辅料水（适量）原味（口味）未知（难度）核桃黑芝麻糖的做法步骤1、准备材料。2、芝麻炒熟备用。3、核桃用烤箱150度上下层5分钟烤...

“这个简单又好吃的小食做起来很简单，不用揉面饧面的，简单拌一拌就得，做早餐，搭配上一碗燕麦牛奶，来一个鸡蛋，能量足足的，虽然热量有点高，但是一上午的学习和工作足以消耗掉了。来看看今天的这...

“随着城市生活节奏的加快，越来越多的人开始有了白头发，而开始长出白头发的年纪也越来越轻了，中医里面认为肾气不足时，会让我们开始有白头发，所以到了冬藏的季节，更需要补肾气，而最好的食疗食...

食材明细主料核桃仁（285克）辅料熟黑芝麻（适量）白糖（1勺半）蜂蜜（1勺）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃仁的做法步骤1、食材：核桃仁（已在微波炉煨熟）、蜂蜜、熟黑芝麻、白糖2、烧锅倒油...

“以往做蛋糕都是用鸡蛋打发的，这次想用鸭蛋试试，既然都是蛋吗！实践证明十分靠谱，鸭蛋跟鸡蛋没什么区别。。。”食材明细主料低筋面粉（80克）鸭蛋（2只）辅料绵白糖（100克）植物油（50克）熟黑芝麻（适量）炼...