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发表于:2024-01-09
食材明细主料鸡大胸(适量)香菇碎(适量)胡萝卜碎(适量)葱末(适量)辅料蛋清(适量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔬菜鸡肉丸的做法步骤1、将所有食材切碎,鸡肉剁...
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发表于:2024-02-27
“第一次在美食天下发菜谱,希望能坚持下去,嘻嘻~前几日春雨细细,终于是放晴咯~春天的阳光总是很和煦,来点清淡的食物吧?这款鸡肉丸操作起来简单,就是食材剁碎这个步骤需要些体力和耐心,O(∩_...
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发表于:2024-01-09
“宝宝说幼儿园里的丸子汤很好吃,所以我就做了这款蔬菜丸子汤,宝宝吃的很开心,营养丰富,老少皆宜,喜欢的话不妨试一试🤗”食材明细主料猪肉(300g)洋芋粉条(若干)小青菜(3颗)白萝卜(1根)辅料姜葱(若干...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料豆腐(适量)鸡肉(适量)辅料白萝卜(适量)绿萝卜(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)调料花生油(500克)海天黄豆酱(一勺)蚝油(一勺)胡椒粉适量(适量)花椒粉(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)淀粉(2勺)面粉(适量)鸡蛋(一...
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发表于:2023-12-26
“含蛋白质低脂肪的早餐。”食材明细主料肉丸(3个)辅料胡萝卜(50g)豌豆(50g)玉米(50g)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丸蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜切成丁,和豌豆玉米清洗干净。2...
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发表于:2024-02-29
“送给妈妈们!这款粥很香且营养丰富,适合1岁以上宝宝食用.”食材明细主料大米(200克)猪肉末(80克)胡萝卜(30克)小白菜末(30克)辅料鸡蛋(1个)配料葱姜(适量)盐(少许)味精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时...
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发表于:2024-01-01
“一口好的炖锅首先能要满足大家不同的需求。肉丸是大家经常做的一道菜。今天我们就用炖锅接着做这道非常接地气的菜。”食材明细主料猪肉馅(半斤)葱(适量)土豆粉(一包)西红柿(一个)娃娃菜(一个...
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发表于:2024-01-03
“小小的肉丸包含了妈妈浓浓的爱。这个肉丸里我加了胡萝卜和菠菜。都切的很细。不爱吃蔬菜的小朋友可以试一下这个做法。颜色也非常的艳丽好看营养,简单,美味。春季多吃蔬菜汤对小朋友的...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料鸡胸脯肉(300克)胡萝卜(适量)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(适量)精盐(适量)五香粉(适量)味精(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉丸的做法步骤1、将鸡胸脯肉清洗干净...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料大米(适量)琵琶腿(一个)辅料白菜(适量)白萝卜(适量)调料盐(适量)千禾生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常鸡肉蔬菜粥的做法步骤1、清洗好白菜胡萝不切好备用,琵琶腿需要切...
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发表于:2020-10-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料包菜:半个茄子:2根辅料笋:适量盐:适量猪肉末:适量蚝油:适量生粉:适量胡萝卜:适量油:适量具体步骤1.肉末加适量盐,料酒,耗油,...
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发表于:2024-01-11
“在苏州,冬末春初,菜市场随处可见荠菜可卖,赶紧买了些回来做丸子,加了胡萝卜,好吃又有营养。”食材明细主料肉末(300克)荠菜(100克)胡萝卜(100克)辅料盐(少量)生抽(少量)料酒(少量)胡椒粉(少量)鸡精(少量)...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料猪肉(500克)胡萝卜(3根)大萝卜(半个)大葱(2根)米饭(1碗)面粉(3小杯)辅料鸡蛋(2个)配料酱油(适量)盐(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜肉蔬菜丸子的做法步骤1、备主料2、备...
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发表于:2024-01-04
“丸子是宝宝们超爱的辅食,今天的推荐下蔬菜肉丸子,食材不受限制,随意搭配。可以用鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉。蔬菜呢,颜色艳丽的蔬菜做出来都很漂亮,还可以把宝宝不喜欢的蔬菜做成喜欢的肉丸...
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发表于:2020-12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料肉丸:400辅料盐:适量冬瓜:适量胡萝卜:适量青菜:适量小葱:适量茶油:适量具体步骤1.各种肉丸洗净2.大的切小块3.冬瓜去皮...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料胡萝卜(半条)黄瓜(1条)盐(2-3茶匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬鸡胸肉丸子的做法步骤1、准备好鸡胸肉,切块。2、备好胡萝卜🥕和黄瓜,黄瓜可以去瓤。3、准备...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料牛肉(100g)山药(100g)辅料西蓝花(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉蔬菜丸子的做法步骤1、准备牛肉西蓝花山药。2、牛肉用姜水提前泡半个小时。3、牛肉切小块。4、西蓝...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料肉末(300g)木耳(适量)小白菜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)花椒面(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炸蔬菜肉丸的做法步骤1、馅料拌匀2、放适量面粉适量水3、虎口挤出肉...
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发表于:2024-02-10
“幼儿园放假了,小孙子在家比较挑食.每天都要想怎样做,既营养又适合孩子的口味.鸡肉加点肥猪肉,会使做好的鸡肉丸子更加滑嫩,再加点蔬菜更利于健康.”食材明细主料鸡胸肉(1块)胡萝卜(1/2...
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发表于:2020-07-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这是一道咸鲜可口的家常菜,由于添加了蔬菜,使得它不像传统的肉丸子那样有吃多了会腻的缺点,而且菜品看起来也更加清爽鲜...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料牛肉丸(适量)鸡蛋(适量)黄米果(适量)青菜(适量)辅料胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸黄米果鸡蛋蔬菜汤的做法步骤1、鸡蛋。2、牛肉丸放入锅中。3、鸡...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料猪肉丝(100g)南瓜(50g)洋葱(50g)青椒(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜瓣(适量)酱油(适量)醋(适量)豆瓣酱(适量)水淀粉(适量)花椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常蔬菜炒肉丝的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-26
“喝够了白米粥,就琢磨着换个花样来喝粥。用肉丸来煮粥再洒上蔬菜叶,这样荤素都有,还能喝到暖暖的热粥,营养,热量都有。把瘦猪肉细细的剁成肉泥,掺上香菇末汆成肉丸,用粥煮熟,吃起来肉丸弹牙,菇...
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发表于:2024-02-24
“我是一个全职妈妈,宝宝20个月,最近转季不舒服,胃口不好,很多菜都不爱吃。我就想到给他做小肉丸,他最爱的肉,呵呵,看到吃了5小个,简单又方便。如果家里有其它蔬菜,只要能搭配的,也可以搭配一起...
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发表于:2024-01-27
“家常菜,做起来简单,省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的,所以发上来,大家指导。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(1个)黄瓜(1个)洋葱(半个)辅料葵花油(适量)盐(适量)胡...