关于三色排包的做法的知识

“最常见的排包莫过于牛奶排包，如果想在排包上面也玩出更多的花样，可以试试这款三色排包哦！材料和做法都十分简单，新手也可以尝试。在这个夏天，早上起来吃上一款健康早餐，搭配上一杯冲好的咖...

“胡萝卜有小人参之称，富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、B2等多种营养成分，能够补肝明目、而维生素A对骨骼的生长发育又有重要作用，有助于细胞增值与生长，促进婴幼儿的生长都有重要作用。...

“夏天的凤暖暖吹过，穿过头发穿过耳朵！暖暖的阳光暖暖的你！”食材明细绿茶面团高筋面粉（150g）绿茶粉（10g）砂糖（25g）黄油（15g）鸡蛋（三分之一）水（70g）酵母（2g）盐（1g）奶粉（5g）巧克力面团高筋面粉（150g）可可粉（10g）...

食材明细主料大米（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三色饭的做法步骤1、玉米粒剥下来。2、豌豆解冻。3、大米洗净备用。4、大米放入锅中。5、放入玉...

食材明细主料高筋面粉（375克）蛋（1个）黄油（30克）盐（7克）糖（45克）牛奶（210克）绿茶粉（5克）巧克力（5克）辅料红豆沙（适量）白莲蓉（适量）海苔肉松（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色面包的做法步骤1、将所...

食材明细主料高筋粉（240克）低筋粉（60克）糖（54克）水（175毫升）酵母（6克）盐（6克）奶粉（12克）全蛋（30克）黄油（30克）辅料黄油（45克）糖粉（40克）蛋黄（1个）奶粉（10克）低筋粉（70克）可可粉（1/2小勺）抹茶粉（1/2小勺）葡萄干（适量）奶香（...

“酸菜不止搭配肉，素馅一样美味，不爱吃肉的小伙伴可以试试看，清爽不腻口”食材明细主料酸菜（半颗）木耳（适量）鸡蛋（四个）面粉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酵母（适量）菠菜（100g）红曲粉（适量）蚝油（适量）干葱（适量）色...

“鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。”食材明细主料三文鱼排...

“咬一口满嘴的肉香和玉米粒的回甜，皮薄馅儿多。”食材明细主料肉馅儿（100g）面粉（200g）辅料玉米粒（50g）胡萝卜丁（50g）葱（20g）酵母（3g）调料盐（适量）胡椒粉（1勺）料酒（1勺）菜油（2勺）猪油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小...

食材明细主料灯笼椒（3）莲子（少许）百合（少许）枸杞（少许）紫甘蓝（少许）金针菇（少许）粉丝（少许）花生（少许）辅料柠檬片（1）香菜（少许）配料大蒜（少许）辣酱（少许）陈醋（少许）盐（少许）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色椒...

“黄瓜的清香，鸡蛋的淡香味，还有脆脆肠的烤味......感觉不错，很下饭的！要不大家试试这道菜，只是不知道给它叫什么名字呢？”食材明细主料黄瓜（一个半）鸡蛋（两个）脆脆肠（两个）辅料葱（适量）配料油（适量）花...

食材明细主料面粉（适量）辅料玉米（适量）瘦肉（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）配料花生油（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）三色肉包的做法步骤1、头天发好的面团、除面...

食材明细主料前腿肉（400g）鸡肉（200g）笋干（适量）面粉（适量）肉皮冻（适量）辅料盐（少许）糖（少许）酱油（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）蝶豆花水（适量）酵母（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蝶豆...

“面条在心中永远是白白的印象么？当然不是啦!面条可以是五彩炫烂滴，当然，味道也是很五彩嗒！一碗面汇集了南瓜，紫薯、面粉的味道还有高温的调味料，色彩更是汇集了紫白黄绿渚，赏心悦目啊！不仅如...

“黑木耳，是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。腐竹，色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清...

“饺子是我们全家都很喜欢的美食，尤其对于挑食的儿子来说，更是一款百吃不厌的的美食。可是，如何把孩子不爱吃的是食物尤其是蔬菜融入他喜欢的美食中，变不喜欢为喜欢，变不爱吃为慢慢接受，直到...

“宝宝辅食”食材明细主料西红柿（适量）南瓜（适量）辅料豆皮（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色泥的做法步骤1、南瓜和西红柿去皮切片上锅蒸熟。2、豆皮切碎。3、蒸熟的南瓜和西红柿...

食材明细主料西兰花（1颗）辅料金针菇（一把）西红柿（1个）大蒜（1个）小米辣（3个）生抽（2匙）盐（1匙）鸡精（1匙）炖肉粉（0.5匙）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色汤的做法步骤1、开水下入洗净切好的西兰花，焯2分...

“秋天来了，话说秋天要好好的补补，看到食材：糯米，红豆，紫薯，山药，枸杞，糯米：含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，...

“爽脆可口。”食材明细主料土豆（50g）辅料胡萝卜（50g）青椒（20g）调料盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色丝的做法步骤1、把胡萝卜和青椒切成丝。2、油热以后，先放入青椒炒出辣味...

“好久没更新了，这个好像是18年做的，今天更新下。”食材明细主料鸡蛋（4个）皮蛋（2个）辅料鸡蛋（4个）调料皮蛋（2个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色蛋的做法步骤1、皮蛋切成大块，然后再切成丁，...

食材明细主料中筋面粉（100g）火龙果汁（60ｇ）抹茶粉（10g）水（60g）辅料食用油（适量）原味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三色饼的做法步骤1、红心火龙果取适量果肉加适量水用料理机打成果汁（我需要取火龙...

食材明细主料菠菜（一斤）南瓜（一斤）面粉（一斤半）辅料酵母（12克）泡打粉（10克）白糖（15克）温水（半斤）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）三色包子的做法步骤1、南瓜去皮去壤，菠菜去根，洗干净切碎，然后榨汁！！！2、...

“稍稍花点心思，简单的吐司就会有不同的美丽呈现。看似其貌不扬的吐司，一刀下去，切面非常的漂亮，所有的期待都展现在眼前，吐司的柔软，缤纷的颜色，赋予它更丰富的口感，更漂亮的外型。”食材明细...

“蘑菇营养丰富，味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收，从而增加食物的营养效率。...