关于鲜虾蛋蔬吐司的知识

食材明细主料吐司片（4）辅料鲜虾（8只）玉米（适量）南瓜（适量）巧克力（适量）鸡蛋（3个）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾蛋蔬吐司的做法步骤1、先取两片吐司，中间...

食材明细主料吐司（两片）鸡蛋（一个）辅料黄瓜（一小块）胡萝卜（一小块）洋葱（一小片）金针菇（一小绺）香菜（两根叶）盐（少许）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉杂蔬吐司蛋饼的做法步骤1、准备材料2、把其...

“烤一个最简单又快的披萨，鲜虾吐司披萨没放那么多料也很好吃哦……出炉后不到5分钟就吃完了。”食材明细主料鲜虾（10几只）吐司面包（4片）奶酪（100g）辅料火腿（1根）番茄酱（少许）黑胡椒酱（少许）料酒（1小...

食材明细主料高筋面粉（350克）炼乳（15克）酵母（5克）牛奶（180克）全蛋液（35克）黄油（30克）老面团（40克）胡萝卜丝（25克）西蓝花碎（25克）辅料改良剂（可不放）（2.5克）配料盐（7克）砂糖（35克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（...

“其实如果不是怕胖，我很喜欢披萨的。荤素搭配，还有主食，一个披萨就可以解决一餐。因为怕胖，我一年之中这就吃一两次而已。”食材明细主料全麦吐司（1片）基围虾（4个）芝士碎（适量）辅料紫甘蓝（适量）红...

食材明细主料虾（适量）吐司（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吐司鲜虾卷的做法步骤1、所有食材合影。2、大虾去壳去虾线处理干净。3、虾仁加姜片煮熟。4、煮熟的...

“一千零一夜里说过美好的物品能够治愈一切美味的食物亦是如此味道鲜美的鲜虾吐司带来一天的美好心情”食材明细主料鲜吐司（适量）虾（适量）辅料鸡蛋（1枚）淀粉（适量）食用油（适量）调料胡椒粉（适量）柠...

“用两片吐司放在烤碗里，然后放入家人喜欢的蔬菜撒上少许盐和马苏里拉芝士，送入烤箱烤至蔬菜熟透，一款非常好吃的杂蔬奶酪吐司盅就制作完成。将各式蔬菜，蛋类，水果等，放入烤盘，撒上一点盐和胡...

食材明细主料黑虎虾仁（30g）吐司（2片）辅料鸡蛋（1个）淀粉（适量）调料生姜（1～2片）咸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁吐司鸡蛋卷的做法步骤1、辅食食材。2、虾仁姜片冷水下锅煮熟，切碎。3、吐司切掉...

“虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，还含有丰富的矿物质，如钙、鳞、铁等。虾含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血系统。虾中所含的鳞、钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的...

“隔夜把鲜虾腌好，起床给吐司涂酱铺虾然后烤几分钟，早餐就这样轻松搞定。”食材明细主料鲜虾（100g）玉米（50g）青豆（50g）辅料精盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咖喱粉（适量）椰子粉（适量）咖喱酱（适量）沙拉酱（适...

“想吃吐司怎么办，动手做吧。想吃披萨怎么办，懒癌犯了，哈哈。这款吐司披萨是最快手的早餐，再配上一杯热牛奶，营养丰富有没有，大人孩子都喜欢，让吐司不再那么单调了”食材明细主料吐司（6片）番茄...

“快手小披萨.”食材明细主料虾仁（适量）豌豆（适量）甜玉米（适量）胡萝卜（适量）南瓜吐司（适量）辅料番茄酱（适量）马苏里拉奶酪（适量）调料盐（适量）料酒（适量）甜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾吐司小披萨...

“我一直都会觉得，美食可以治愈一切😋”食材明细主料吐司（两片）鸡蛋（一只）芝士（适量）辅料盐（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吐司鲜虾烤芝士的做法步骤1、吐司切小块2、打入鸡蛋，加一点盐...

“简单美味可口的蔬菜吐司卷，当早餐必须棒棒哒，吃货们收好了~”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（1个）沙拉酱（适量）辅料生菜（适量）火腿肠（1根）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜吐司卷的做法步骤1...

“早上来一份时蔬沙拉，很不错，营养均衡，配上一片烤香脆的吐司。”食材明细主料吐司（1片）玉米粒（少许）豌豆（少许）胡萝卜（少许）土豆（少许）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）沙拉酱（适量）胡椒粒（少许(现磨)）清淡（口味）煮（工艺...

“在市场遇到活虾，价格比超市冷冻的的还便宜一点点，赶紧买了，继续瘦身沙拉。”食材明细主料活虾（几个）全麦吐司（1片）辅料紫甘蓝（30g）杏鲍菇（20g）黄瓜（1根）小番茄（2个）调料海盐黑胡椒（小许）其他（口味）拌（工...

食材明细主料黄瓜片（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）火腿丁（适量）辅料芝士（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜吐司片的做法步骤1、备好蔬菜，按个人喜好2、把食材平铺在吐司片上，最后一定要铺...

食材明细主料吐司（4块）辅料西兰花（12块）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）吐司鲜虾小披萨的做法步骤1、开始做法西兰花撕成小朵，玉米粒洗净，用开水焯一下，小西红柿切片，洋葱切丝备用虾剥壳成虾...

“吐司是西式面包的一种，因含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化和吸收，食用方便，在日常生活中很受人们的喜爱。今天用学厨模具，做一个花样...

“说是吐司卷，其实就是把食材放到吐司中间，然后对折一下就好啦~自己做了吐司，正好还买了大虾，那就来做一下这道简单快手的吐司卷吧。”食材明细主料吐司（4片）虾（4只）辅料芝士片（1片）番茄酱（5g）卷心...

食材明细主料高筋面粉（270g）蛋白（75克）牛奶（130ml）辅料炼乳（16克）调料细砂糖（14克）盐（3克）干酵母（3克）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鲜奶蛋白吐司的做法步骤1、材料备齐，蛋白放置室温。2、所有...

食材明细主料吐司片（六片）鲜虾鱼板面（一小包）芝士片（一片）芝士碎（适量）土鸡蛋（三颗）辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾鱼板面吐司盏的做法步骤1、锅内加适量水，烧开后...

“将糖和盐先放入面包桶，我没有遵循放入的方法，就是倒进去就好了，液体包括牛奶和鸡蛋蜂蜜等等，一定要用量杯量，我一般放满满的一量杯，肯定是200ml要多一些，大概220ml吧，还有，要加4大勺油，我用的...

“鲜虾的季节快要过去了，周末去菜场买回了一大包，清净沥干分包冷冻在冰箱里，喜欢吃虾，营养，鲜美，而且制作方便，无论是炸，炒，还是白灼都是无比美味，今天就用鲜虾配着吐司做个花样早餐，经油炸过的吐...