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发表于:2024-01-02
食材明细主料洋葱(适量)辣椒(适量)黑木耳(适量)小葱(适量)香菜(适量)腐竹(适量)子姜(适量)辅料生抽(适量)老醋(适量)麻油(适量)即食豆豉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手凉拌小菜的做法步骤1、洋...
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发表于:2023-12-30
“这是一款少油的凉拌菜,很适合嘴馋又想减肥的美眉们,家里来客人前菜也是必备,下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝(2束)菠菜(1把)辅料辣椒面(1勺)小米辣(4个)蒜头(4瓣)香葱(1根)白芝麻(1勺)食用油(3勺)调料...
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发表于:2024-01-08
“清爽解腻,减肥小食!懒人快手菜!”食材明细主料藕(一根)辅料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)醋(适量)蒜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌藕片的做法步骤1、藕,切片,焯水后沥干水份备用。2、调汁...
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发表于:2023-12-31
“现在正是蒜苗上市的季节,经常吃蒜苗可以经常吃蒜苗可以起到通肠排便、降血脂、增强抵抗力、预防癌症等功效。而这时候的蒜苗因为没有长蒜苔和大蒜,叶子和茎干都比较嫩,口感比较辣味较浓...
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发表于:2020-01-13
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芹菜:1把五香豆干:2块虾皮:1汤匙枸杞子:10几粒辅料生抽:1汤匙六月鲜酱油:1汤匙白糖:2茶匙盐:适量麻油:1茶匙具体步骤1.准备食...
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发表于:2023-12-30
“这天气热的让人不想吃饭,那就来个凉皮吧😄。”食材明细主料凉皮(3张(两人份))青瓜(1根)辅料生抽(2勺)陈醋(3勺)细砂糖(1匙)香油(少许)下饭酱(适量(辣椒油))酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手拌凉皮...
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发表于:2018-12-30
这次做的是三盘的量,想着多做点,用保鲜膜包起来,放进冷藏室,隔天取出来冰冰凉凉的,咸香味美,真是棒极了。煮花生最主要的是花椒、大料、盐,花生和蔬菜煮熟的程度根据自己喜欢的口感调节,我喜欢...
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发表于:2024-01-28
“如果你是一个懂得养生的妈妈、妻子或者是女儿,就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。如果你也厌倦了平日里的大鱼大肉,你的拿手菜早已被朋友、家人品尝过多次,别急,来试试这道简单到无法再...
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发表于:2024-01-07
“天气渐渐热了,凉拌菜又开始成了热宠,这道凉拌菠菜做法简单,味道清淡爽口。很适合上班族。”食材明细主料菠菜(半斤)枸杞子(8颗)辅料蒸鱼豉油(适量)醋(少许)蚝油(少许)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分...
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发表于:2018-10-05
很喜欢这道凉拌菜,感觉比单纯的凉拌黄瓜、腐竹更有食欲。作为一个土生土长的重庆妹子,大小就爱吃冷锅串串,这道凉拌菜更像是冷锅串串,把这些好吃的蔬菜拌在一起,不仅营养美味,单吃,抑或是下饭...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料黄瓜(2根)辅料大蒜(2瓣)糖(1小匙)白醋(1大匙)盐(1小匙)辣椒油(1小匙)芝麻酱(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手拍黄瓜的做法步骤1、自家种的黄瓜2根,洗净。2、用菜刀拍散,自家种...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料嫩豆腐(1块)辅料丘比日式沙拉(2勺)秋葵(1个)圣女果(2个)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆腐的做法步骤1、一块嫩豆腐。2、四角剪口。3、倒扣在盘子上(这样容易脱模)。4、秋葵...
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发表于:2024-02-25
“对南方人来讲,一般很少吃凉菜,夏天除外。在北方不同,感觉大家好像一年四季都少不了凉菜。虽然生活在这个地方,很多时间还是习惯于南方的生活作息。这不最近天气开始炎热起来,吃凉菜的机会...
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发表于:2020-04-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟平时吃的米饭较多的话,偶尔吃吃凉粉也是可以的哦,就像这款韭菜拌凉粉,制作比较的简单,而且制作也是挺有创意的呢,而且味道...
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发表于:2019-12-10
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:半棵花生:一小碗胡萝卜:半根辅料具体步骤1.锅中注水,大火烧开,芹菜和胡萝卜切段在水中烫一下,取出用凉水冲一下。...
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发表于:2024-01-08
“就喜欢水白菜吃起来水水的感觉”食材明细主料白菜(半颗)辅料蚝油(一勺)生抽(两勺)陈醋(四勺)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌水白菜的做法步骤1、白菜洗净切碎2、锅里煮,煮至白菜发软关...
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发表于:2024-01-31
“没有老卤怎么凉拌牛肉,很简单-----水煮。”食材明细主料腱子牛肉(一块)辅料八角(1个)小葱(1条)姜(几片)辣椒红油(几勺)香菜(1条)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手凉拌牛肉的做法步骤1、牛肉...
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发表于:2024-01-08
“冬天很喜欢吃凉拌白菜,既爽口又十分简单快捷”食材明细主料白菜(两片)香菜(一根)蒜苗(一根)葱(少许)辅料生抽(少许)盐(少许)香油(少许)香醋(少许)老干妈(少许(或辣椒油))微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2019-10-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆腐皮:一卷香菜:一小把辅料具体步骤1.豆腐皮切丝,香菜切末2.锅内煮水,水开后将豆腐丝放入焯一下,一两分钟即可。这一步很...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料莴笋(一根)辅料红椒(一个)蒜叶(适量)蒜子(适量)芝麻油(适量)生抽(适量)豆瓣酱(适量)熟白芝麻(一勺)陈醋(一勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手凉拌莴笋的做法步骤1、准备食材:莴笋切丝,...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料黄花菜(1盘)鲜豆皮(适量)香菜(少许)大蒜(3瓣)红杭椒(1个)辅料盐(少许)生抽(l小勺)蚝油(半勺)香油(少许)葱油(Ⅰ小勺)鸡精(少许)白糖(少许)醋(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄花菜的做法...
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发表于:2024-02-24
“抓紧夏天的尾巴,品尝清爽的凉菜。凉拌粉丝——在没有胃口的夏天可是我家出镜率最高的小菜之一。十分钟不到就可品尝,美味其实很简单。哈哈,你值得拥有。”食材明细主料粉丝(适量)辅料姜(适...
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发表于:2024-02-23
“请输入菜谱描述”食材明细主料苦瓜(一根)辅料芝麻酱(一大勺)生抽(适量)蚝油(适量)米醋(适量)糖(少量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,对半切开;2、再对半切开,等于...
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发表于:2020-05-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟小白兔凉拌黄瓜顾名思义是一道美味的凉菜,主要是黄瓜跟鹌鹑蛋的完美的搭配,鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料黄瓜(一根)火腿(一半)大蒜(一头)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌火腿的做法步骤1、黄瓜洗净。2、火腿一半。3、火腿和黄瓜切丝。4、装...