关于自制鸡肉卷的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制鸡肉卷属于快餐美食，不少人都吃过，而且觉得很好吃，但是从来没有自己动手做过这样的美食，现在大家可以来尝试着自己动...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料1.人蔘鬚：1/3束鸡腿：1只水：3杯2.绞肉：3两鱼浆：3两葱：1大匙1.盐：1小匙糖：1/3大匙香油：2小匙米酒：1大匙白胡椒粉：1/2小匙棉绳：1条(6...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡全腿：一支奥尔良烤鸡调料：一包辅料迷你胡萝卜：适量芦笋：适量具体步骤1.鸡腿去骨。2.按比例调配烤鸡调料,我又加了点蜂...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟还在每次担心在家小孩喜欢吃快餐的困扰，那还等什么，快点动手学做这款健康自制鸡肉卷！亲自选材，亲自制作，每一个环节都是夹...

“早餐不知道吃什么？来做一份营养又低脂的豆皮鸡肉卷吧！食材简单易操作，只需要铺、卷、蒸几步处理，就能有肉有菜，满口飘香，元气满满一整天，快来试试吧~”食材明细食材鸡胸肉（200g）香菇（5克）胡萝卜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脯肉：一份西兰花：一朵长豆角：适量土豆：一个胡萝卜：半根柠檬：一个迷迭香：适量辅料海盐：适量黑胡椒：适量具体步骤1.将柠檬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.鸡柳：5条B.低筋面粉：适量蛋液：适量地瓜粉：适量C.综合蔬菜：适量美乃滋：适量海苔片：5片盐：少许胡椒粉：少许鱼露：25㏄蒜末：10公克...

“做虎皮蛋糕剩下很多蛋清，做了这款鸡蛋卷，不浪费粮食，😄哈哈。”食材明细主料鸡蛋清（120g）辅料白糖（40g）低筋面粉（87g）玉米油（70g）牛奶（30g）调料黑芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）自制鸡...

“减肥要吃肉，要多吃白肉，鱼肉鸡肉牛肉等，在这些肉里面鸡胸肉是最便宜的。想想长这一身肉已经花了很多钱了，那么减掉这一身肉还是尽量少花点钱吧！所以就吃鸡胸肉吧！可是水煮鸡胸真的很容易腻...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芝士：2片鸡胸肉：200辅料黑芝麻：适量烤肉粉：适量葱粉：适量姜粉：适量蒜粉：适量具体步骤1.鸡胸肉切成薄片，用刀背轻轻敲打，敲...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉末鸡蛋卷这道菜肴是由猪肉搭配鸡蛋制作而成，其中香菇胡萝卜让菜肴的颜色丰富，显得更加好吃。其中大蒜的香味是十分吸...

“逢年过节，家家都要给小孩儿准备小零食。这道简单。好吃的蛋卷是必不可少的小时候最盼望过年了。都会有挑着担子的专门做蛋卷的艺人在小区制作这个蛋卷。他就会把鸡蛋和面粉和在一起装...

“卤肉卷具有很高的营养价值，这点从卤肉卷的精细选材就可以看出。除了均衡搭配人体所需的蔬菜和肉蛋外，卤肉卷还将桂皮、八角、良姜等药材巧妙运用到卤汁的熬煮过程中，把营养健康同美味一...

食材明细主料低粉（20G）色拉油（8G）细糖粉（18G）鸡蛋（1个）牛奶（8G）辅料甜味沙拉酱（适量）肉松（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制肉松蛋糕卷的做法步骤1、将蛋黄、蛋白彻底分离。蛋黄中加入6G糖...

“家庭自制脆皮鸡蛋卷，制作简单，味道甜香。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（两个）牛奶（适量）辅料芝麻（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制脆皮鸡蛋卷的做法步骤1、碗中加入两个鸡蛋，牛奶，白...

食材明细主料低筋面粉（150克）辅料食用油（120克）白糖（50克）鸡蛋（7个）清水（适量）甜味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）自制鸡蛋卷的做法步骤1、面粉称好备用2、打入鸡蛋3、然后放入白糖和食用油4、...

“心得：鸡胸肉营养丰富，脂肪含量相对较少，制作鸡肉松，尽量挑选没有筋膜的鸡胸肉，用面包机翻炒，可以省不少事儿。我那面包机好多功能没开发使用，只是用来和面，做了几次面包而已，今天突然想做肉松...

“卷客卷饼：自制奥尔良鸡腿排卷客，新一代卷饼：奥尔良鸡腿的滋味，谁都不会拒绝的美味！快来学一学自制奥尔良鸡腿排，做给心爱的TA，和TA一起享受美食的畅快体验！”食材明细主料鸡腿排（6个）辅料蒜蓉（8...

“外面买的香肠之类的灌制品，里面不会舍得给你用好肉，而且淀粉多，有添加剂，对健康不利。自己用干豆腐做皮，卷入加了大蒜的土猪肉馅，比买的香肠还好吃呢，动手做起来吧！”食材明细主料干豆腐（2张）...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料鸡柳：二条面粉：适量辅料小柿子：适量生菜：适量番茄沙司：适量沙拉酱：适量具体步骤1.准备食材2.面粉加适量水，和成较软的面团...

“早餐不知道吃什么，看一下食材就想着做鸡蛋卷。”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（半个）胡萝卜（适量）辅料粉盐（适量）椰子油（适量）黑胡椒（适量）鹅油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制鹅油鸡蛋卷...

“🍗鸡肉是磷、铁、铜和锌的良好来源，富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。将鸡腿肉制成肉丸能提高宝宝咀嚼能力，补充身体需要的营养物质，增强人体抵抗力。裹上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肉：适量彩椒：适量白菜心：适量盐：适量鸡蛋：适量面粉：适量水：适量辅料具体步骤1.鸡肉、彩椒、白菜心切碎加盐拌匀备用2....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟俗话说：“民以食为天”，中国人一直都以对吃有着高要求而闻名，吃惯了豆浆油条，也想着如何换换口味，鸡蛋肉肠卷就是早餐创新...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：数个红萝卜：适量肉末：适量辅料盐：适量水淀粉：适量老抽：适量味极鲜：适量鸡粉：适量具体步骤1.鸡蛋加盐味极鲜一点油打散2....