关于虫草菇炒花菜怎么做好吃的知识

食材明细主料虫草菇（75克）花菜（285克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒花菜的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒...

食材明细主料芹菜（一把）虫草花（一把）辅料油（一两）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虫草花的做法步骤1、芹菜摘去一部分大叶子，洗净2、切成寸断3、超市买的盒装虫草花抓...

食材明细主料鸡（半只）辅料香菇（6颗）虫草花（3块钱）红枣（6颗）调料酱油（2勺）耗油（3勺）老抽（1勺）盐（2勺）油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇虫草花蒸鸡的做法步骤1、鸡肉用淀粉清水洗净。...

食材明细主料鸡腿（2个）辅料新鲜虫草花（适量）干香菇（适量）红枣（适量）枸杞（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虫草花香菇滑鸡的做法步骤1、鸡...

“冬食菠菜正当时。油绿，肥厚，配上金黄的虫草花，清爽又营养😋”食材明细主料虫草花（适量）菠菜（适量）辅料花生油（适量）蒜片（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（一点点）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料绿豆芽（125克）芹菜（50克）虫草菇（40克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜虫草菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、芹菜（已洗净切开）、虫草菇（已清洗）2...

食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋炒虫草花的做法步骤1、原材料准备好。2、韭菜切碎混入鸡蛋打散。3、锅中放油烧热倒入鸡蛋...

“​孩子挑食往往是真的不喜欢这道菜？或者不够吸引他她吧？换种做法试试也许同样打死都不吃的食物却主动愿意往小嘴里尝尝了，孩子或者还有大人对于色泽艳丽的食物都有本能着美好的向往和喜...

食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料虫草花（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒虫草花的做法步骤1、杏鲍菇洗净切丝。2、虫草花洗净备用。3、锅烧热加油，放...

“浓郁的香味，鸡肉嫩滑好味道，蒸原汁原味，更健康。”食材明细主料清远鸡（适量）虫草花（适量）香菇（适量）辅料姜（少许）葱（少许）调料花生油（少许）酱油（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺...

食材明细主料虫草菇（40克）白菜（160克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒白菜的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料杏鲍菇：250虫草花：10辅料盐：适量小葱：3棵油：适量白糖：1小匙生抽：1汤匙红椒：1个青椒：1个淀粉：1小匙香油：少许具体步骤1.虫草...

“这款汤女人喝比较好，滋阴养颜，如果用鸡肉味道会更好，只是我买不到半只的鲜鸡，不喜欢吃冷冻的，所以用了猪骨，大骨排骨油太大，所以用龙骨了。”食材明细主料龙骨（250克）花菇（10个）鲍螺片（一片）虫草...

“上次买了一包新鲜虫草花（一种菌类），一小半炖了鸭汤，剩下一大半就拿来炒肉吃。中餐炒菜对于一些材料的用量没有精准的数，很多都是适量，这样很多新手就会发蒙，不知道适量到底是多少。这次我特...

“晚上老李们不回家吃晚饭，我自己一人解决晚餐。虽然我喜欢在厨房的折腾，但自己吃饭时，还是懒得去弄太多东西的。晚上索性炖个汤，再弄个拌面解决一餐算了。省点工夫好遛娃😊”食材明细主料...

食材明细主料虫草花（适量）辅料青椒（1个）胡萝卜（1个）葱（1颗）蒜（适量）调料油（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小炒虫草花的做法步骤1、干虫草花泡发，开水焯一下。2、青椒...

“虫草花的功效与作用?虫草花也叫蛹虫草或蛹草、冬虫夏草花，主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似。虫草花含有丰富的蛋白质、多种...

“猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品;猴头菇含有的多糖...

食材明细主料金针菇（200g）虫草花（15g）黄花（1根）辅料花椒（30颗）生抽（15ml）蚝油（5ml）盐（适量）陈醋（10ml）大蒜（2颗）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金菇虫草花的做法步骤1、金针菇洗净，焯水后捞到...

食材明细主料菜芯（260克）虫草菇（120克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯、虫草菇（已清洗）2、将菜芯洗净。3、放在案板上切开。4、烧锅...

食材明细主料莴笋（1根）虫草菇（60克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、虫草菇（已清洗）2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板...

“这是一道即滋补又清肠的汤羹，除了用些腊肉来给汤增香以外，都是菌类和蔬菜，营养成分高，纤维素的含量也很高，如果过年大鱼大肉吃多了，炖上这么一碗汤羹，爽口开胃助消化。如果单用这个汤羹，因为...

“这个猴菇汤有健脾养胃、固本培元、增强免疫力的功效~~天气炎热的夏天，如果没胃口吃饭不放煲点汤喝试试~~”食材明细主料鸡（400g）猴头菇（35g）虫草花（20g）干莲子（15g）竹荪（10g）辅料盐（1茶匙）姜（5g）清...

“虫草花经过蒸熟流出来的汤汁金灿灿的，特别好看，虫草花搭配金针菇口感爽脆”食材明细主料虫草花（200克）金针菇（200克）辅料蒜茸（2瓣）剁椒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...

“虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草那么贵，口感还不错。其性平、味甘，具有补肺、补肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。其特点有：1、它补肺肾，但“补而不峻”。由于补得...