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发表于:2024-03-01
“荷兰豆苗的营养价值挺高的,有健胃消食、止咳化痰、除燥生津的作用,要买比较嫩的,而且用这种上汤的做法,比较可以吃出菜的鲜美~很好吃~”食材明细主料豆苗(适量)辅料蒜米(适量)配料盐(适量)蚝油...
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发表于:2024-01-02
“做蛋黄酥剩的咸蛋,蛋白用来做鸡蛋干,蛋黄就用来做菜。”食材明细主料大豆苗(1000g)咸蛋黄(5个)辅料盐(1/2茶匙)鸡粉(1/2茶匙)玉米油(2大匙)蒜蓉(2大匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸蛋上汤大...
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发表于:2024-01-01
“出去吃这个菜,心肝宝贝总是说皮蛋不够,烟肉不够。回家自己做呀,管够!还切成大大片的,虽然没那么精致,但痛快呀!”食材明细主料豆苗(一斤)辅料皮蛋(一只)咸蛋(半只)烟腩片(四片)蒜片(适量)咸香(口味)煮(工...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料豌豆苗(适量)烧肉(适量)鸡蛋(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料生抽(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤豌豆苗的做法步骤1、烧肉切片。2、豆苗洗净。3、放入锅中煎香...
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发表于:2018-09-21
很多人都爱吃荷兰豆,那么大家知道荷兰豆苗什么人不能吃吗,看完这篇文章大家就会知道答案了,荷兰豆苗大多数人是可以吃的,文章还介绍了荷兰豆苗的制作方式,喜欢吃的人可以看看,有没有自己喜欢...
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发表于:2024-03-01
“上汤豌豆苗,在酒店非常爱点的一道蔬菜,今天我做得很成功爱吃素的LG一直夸个不停”食材明细主料豌豆苗(适量)瘦肉丁(适量)皮蛋(适量)辅料蒜末(适量)姜丝(适量)盐(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟...
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发表于:2018-10-24
不是。荷兰豆不产于荷兰,之所以叫做荷兰豆,是因为由荷兰人带到中国的。荷兰豆别名荷仁豆、刀刀豆等,在世界各地均有种植,在中国主要种植于四川,湖北,江苏,青海等地。荷兰豆是一年生草本植物,花...
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发表于:2024-02-25
“这是一个很简单的汤菜,有汤有菜,很是不错!只是当天因为煲了海底椰,所以汤水做得少点,不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊!上汤用的是猪肝瘦肉,蛋白质铁质一样也不落下啊!”食材明细主料瘦...
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发表于:2024-02-24
“发现一个很有趣的事,在中国,大家把豌豆叫做“荷兰豆”;在荷兰,却被称为“中国豆”。脆生生的荷兰豆,炒肉、凉拌、清炒、无论哪一种做法,我都很喜欢。这一道荷兰豆炒腊肉,很适合忙忙碌碌的上...
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发表于:2023-12-31
“豌豆苗富含维生素,口感清爽,豆泡是富含蛋白质的豆制品,自己腌的咸鸭蛋黄吃起来非常香,加一根小朋友喜欢的火腿肠片,蒜泥起锅爆香,再舀两勺汤进去焖煮一下,入味,咸鲜,多种食材的营养叠加,孩子吃...
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发表于:2020-07-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在我们的生活中,人们都会根据自己的喜好来混搭不同的食材,不同的食材搭在一起又有不一样的味道接下来,我要为大家介绍一...
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发表于:2024-01-02
“大豆苗是荷兰豆的嫩梢和嫩叶,清炒和上汤都好吃。”食材明细主料摘好大豆苗(750g)辅料蒜(4瓣)枸杞子(1小把)盐(1茶匙)鸡粉(1/2茶匙)玉米油(1.5大匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)上汤大豆苗的...
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发表于:2019-12-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个皮蛋:1个豆苗:一盒肉泥:一点点就好辅料生姜:适量具体步骤1.要吃这个菜,但又要临时煲高汤??哎,麻烦,算了,不吃了~其实完...
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发表于:2024-01-09
“天气渐渐微凉,浓汤又成了最合适的早餐之选,暖心暖胃,足以把起床气全部抛掉。今天的浓汤摒弃了黄油、奶油、甚至面粉等西餐浓汤必备元素,忠于食物的原味,这样的浓汤果腹又健康。不管是大宝...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料荷兰豆(适量)蒜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆择去两边的筋丝,然后放水里洗净。2、择洗干净的荷兰豆切成...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料豆苗(适量)胡萝卜(适量)辅料高汤(适量)清水(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)上汤豆苗的做法步骤1、豆苗洗净备用;2、胡萝卜1根洗净备用;3、将胡萝卜切成丝;4、锅中加入水烧开;5...
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发表于:2024-01-11
“上海咸肉炒荷兰豆荤素搭配,咸鲜爽口!”食材明细主料荷兰豆(300克)咸肉(适量)辅料盐(三分之一茶匙)鸡粉(三分之一茶匙)姜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸肉炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料荷兰豆(适量)辅料鱼丸子(适量)小葱(适量)调料水(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)荷兰豆丸子汤的做法步骤1、鱼丸子和荷兰豆备用。2、荷兰豆洗净控水。3、小...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料豆苗(半斤)皮蛋(2个)辅料姜片(3片)蒜瓣(2颗)枸杞(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简易上汤豆苗的做法步骤1、豆苗洗好备用。2、皮蛋切粒或小块。3、锅子烧热,放油,并放入皮蛋姜...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料红豆苗(250克)辅料皮蛋(1个)配料蒜(适量)鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)上汤红豆苗的做法步骤1、材料、配料备好。2、皮蛋去壳切成碎粒,蒜剁成茸备用。3、红豆...
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发表于:2020-06-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟荷兰豆苗肉片汤是一道具有浓香的汤品。荷兰豆苗,也就是豌豆苗,营养丰富并富有人体所需的多种氨基酸,味道清香,叶片柔嫩,爽...
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发表于:2020-06-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟荷兰豆苗肉片汤,食材荷兰豆苗、瘦肉和调味料。荷兰豆苗的鲜美脆嫩和肉的鲜美,汤的味道得到结合,又有荷兰豆苗的色,又有肉...
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发表于:2024-01-01
“下午变天了,冷飕飕的!做碗热汤面给放学的小哥哥,一定暖暖的!”食材明细主料细面(适量)番茄(适量)包菜(适量)荷兰豆(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料豆苗(适量)肉沫(适量)辅料皮蛋(2个)调料花生油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤豆苗的做法步骤1、豆苗洗净备用。2、前腿肉剁成肉沫。3、皮蛋去壳切块备用。4、...
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发表于:2022-09-02
是。豌豆尖是豌豆苗,是豌豆的嫩茎叶,属于苗类蔬菜的一种,别名龙须苗、荷兰豆苗等。豌豆尖的烹饪方式多样,可以炒着吃,也可以煮汤、凉拌等。豌豆尖炒着吃时,可以单独清炒,也可以搭配肉片等食材...