关于素炒菜花的知识

食材原本的味道如何做简单又美味|素炒菜花

发表于：2019-10-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：适量辅料生姜：两三片盐：一勺具体步骤1.菜花摘成小朵洗净。2.热锅凉油，放进生姜，切丁切条切片都行。3.姜炒香后放...
喷香的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2021-01-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青红椒：2个有机菜花：1棵辅料黄豆酱：适量水：适量盐：适量葱：适量姜：适量油：适量具体步骤1.菜花洗净2.掰成小块3.开水焯一下...
家庭素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2019-12-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：适量辅料花椒：适量盐：适量味精：适量酱油：适量蚝油：适量具体步骤1.先把菜花掰成小朵'然后洗一洗'用热水焯一下2....
家常素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2020-11-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：一棵辅料花椒：六七粒盐：一勺大蒜：一头小葱：一棵酱油：适量具体步骤1.菜花掰小朵，淡盐水泡20分钟！葱切小段蒜切碎！2.锅...
秀色可餐的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2020-12-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：300辅料鸡精：适量老抽：适量红椒：适量油：适量盐：适量花椒粉：适量青椒：适量具体步骤1.把菜花掰小朵。辣椒切好。2.油...
垂涎欲滴的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2021-01-08

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：300胡萝卜：30辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.食材：白菜花2.切小点，清洗干净3.胡萝卜切片4.锅中加油，煸炒胡...
极致的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2020-12-14

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：500辅料大葱：10油：10盐：5酱油：10具体步骤1.菜花用手掰成小块2.葱切碎3.开水焯菜花4.锅中放油，倒入葱花5.放入菜花...
一绝的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2020-12-19

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：400辅料油：适量盐：适量具体步骤1.菜花切成小朵的块洗净2.锅里放油用葱花和蒜片炝锅3.放入菜花4.放入1小勺食盐...
香香的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2021-01-21

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：900辅料油：适量辣椒：1个葱姜：适量盐：适量胡萝卜：1根具体步骤1.菜花清洗干净2.锅中水烧开，放适量盐下入菜花，焯熟3....
香飘的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2020-12-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜花：300胡萝卜：1个辅料辣椒：适量生姜：适量油：适量盐：适量老抽：1勺具体步骤1.准备好所需材料2.把胡萝卜，辣椒，生姜，葱都切...
软嫩的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2021-01-16

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：100菜花：200辅料油：适量盐：适量醋：适量西红柿：适量青椒：适量鸡精：适量具体步骤1.准备一个菜花，洗干净备用2.把菜花...
饱满的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2021-01-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：250辅料油：适量淀粉：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.先把菜洗干净2.切菜3.油热后，加入菜炒4.加入一点淀粉5.加入一...
素炒菜花怎么做|素炒菜花的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料菜花（适量）辅料西红柿（半个）皮芽子（半个）调料黄豆酱（|勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒菜花的做法步骤1、西红柿:皮芽子:青辣子切成小块。2、菜花洗净拜成小朵备用...
素炒菜花的做法家常菜之“素炒菜花” 素炒菜花怎么做

发表于：2024-01-01

食材明细主料有机菜花（适量）西红柿（适量）辅料木耳（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）素炒菜花的做法步骤1、西红柿切块，菜花掰开，焯水一分钟捞出过凉水，这样炒起来省时间，木耳提前泡好，葱...
素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2021-02-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花菜：150西兰花：150辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西兰花洗净，掰成小朵。2.花菜洗净，也掰成小朵。3.起油锅，放花菜先炒。...
家常菜素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2020-11-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：100洋葱：20辅料酱油：适量油：适量盐：适量葱：10具体步骤1.食材准备好切件备用2.菜花掰小瓣，洗净利税备用3.菜花用水...
下饭的素炒菜花如何做简单又美味

发表于：2020-11-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个有机菜花：半个辅料油：适量花椒粉：适量盐：适量葱：适量生抽：适量具体步骤1.菜花切成小块，洗净。2.放进开水中焯...
素炒散菜花的做法快手小炒——素炒散菜花素炒散菜花怎么做

发表于：2023-12-30

“素炒散菜花这个菜，虽然是素菜，很适合米饭。简单又美味。”食材明细主料散菜花（适量）调料葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）大料（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒...
花菜素炒面怎么做|花菜素炒面的做法

发表于：2024-01-27

“天气热，晚餐不想做的太复杂又想吃的健康点，【花菜素炒面】啦，营养、健康、美味。。。”食材明细主料香干（105克）韭菜（130克）花菜（240克）面条（225克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
素炒黄花菜怎么做|素炒黄花菜的做法

发表于：2024-01-03

“黄花菜是我们这儿的一种野菜，学名叫什么没查出来。每年春天多数长在空闲的水稻田里，成熟了开小黄花，嫩的时候可以做菜吃，微苦，清火去热。”食材明细主料黄花菜（适量）辅料蒜瓣（适量）小米红椒（适...
素炒花椰菜怎么做|素炒花椰菜的做法

发表于：2024-02-23

“给女儿讲故事的时候，故事书里提到花椰菜，女儿问我什么叫花椰菜？我说我也不太清楚，给你在网上搜搜吧。呵呵....搜完我笑了，就是我们常吃的菜花，原来它还有个这么好听的名字。菜花又名花椰菜...
素炒花菜蘑菇怎么做|素炒花菜蘑菇的做法

发表于：2024-01-11

“最近在研究怎么减肥，但是又不想太委屈自己的肚子。最后决定先减少肉食的量，增加蔬菜的量吧。好在我是很喜欢吃蔬菜水果的，所以各种蔬菜搭配都会出现在我的餐桌上。花菜和蘑菇一起炒既能...
素炒椰菜花怎么做|素炒椰菜花的做法

发表于：2024-01-08

“快手做出一个美味的素食，清淡但不失营养，经常吃素，有助身心健康。”食材明细主料椰菜花（1个）红辣椒（1只）辅料花生油（小许）食盐（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒椰菜花的做法步骤1、...
素炒有机菜花怎么做|素炒有机菜花的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料有机菜花（适量）辅料花椒粒（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒有机菜花的做法步骤1、有机菜花放入淡盐水里面浸泡一会儿清洗干净。2、放入开...
素炒花菜怎么做|素炒花菜的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料花菜（适量）辅料葱花（适量）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒花菜的做法步骤1、花菜洗净切成小块备用。2、葱叶切成小段备用。3、热锅入猪油，放...