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发表于:2024-01-04
“简单清淡的家常菜”食材明细主料鸡腿菇(1个)青菜(适量)辅料食用油(少许)盐(少许)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇炒青菜的做法步骤1、青菜洗净,切段备用。2、鸡腿菇洗净切薄...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料青菜(适量)金针菇(适量)鸡蛋(两个)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)黄酒(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒青菜菌菇的做法步骤1、青菜洗净备用。2、金...
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发表于:2020-11-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡腿菇:200辅料青椒:适量油:适量彩椒:适量盐:适量花椒:适量西红柿:1个具体步骤1.鸡腿菇洗净切片备用2.锅里放油,热后下花...
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发表于:2024-01-07
“素雅的菌类有种淡淡的美,一个素炒就能很好的诠释!”食材明细主料鸡腿菇(两个)青菜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜鸡腿菇的做法步...
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发表于:2024-01-07
“这道菜的名字是不是听起来很绕口呢?嘻嘻,没错,你没有听错的确是鸡腿菇炒鸡腿丁,让鸡腿菇更有鸡腿味,马上学做起来吧!”食材明细主料鸡腿(1个)小鸡腿菇(6个)菜椒(0.5个)辅料盐(适量)芝麻香油(适量)酱...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料小鸡腿菇(6个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小鸡腿菇炒鸡蛋的做法步骤1、鸡腿菇洗净。2、鸡蛋液里加一点盐打匀。3、鸡腿菇切薄片,放入开水中焯一下。4...
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发表于:2023-12-26
“油菜味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾经。油菜的功效包括:1.降低血脂,油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。2.帮助肝脏排毒,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。3.防癌抗癌,油菜中所含的植物激素,能...
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发表于:2024-02-01
“快入冬了,我们江浙一带都会腌上一大缸的咸菜过冬。这不周末去老妈家拿回一些,简单的配上菌类炒一炒,就是一碗很好的下饭菜~”食材明细主料咸菜(1棵)辅料鸡腿菇(1个)肉丝(30克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料青菜(205克)腊鸡腿(185克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊鸡腿炒青菜的做法步骤1、食材:青菜、腊鸡腿2、将青菜洗净。3、放在案板上切开,待用。4、将腊鸡...
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发表于:2024-01-13
“鸡腿肉中蛋白质的含量比较高,而且好消化,很容易被人体吸收,有增强体力、强壮身体的作用,祖国医学认为,鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。配上平菇和青菜来做汤,营养更加丰富...
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发表于:2024-01-05
“秋天到了,又该进补了!鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。。。”食材明细主料鸡腿(335克)青菜(125克)秀珍菇(45克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口...
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发表于:2024-01-13
“鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。”食材明细主料鸡腿菇(3个)胡萝卜(半个)辣椒(1个)香菇(3个)辅料鸡精(2g)盐(1勺)茶油(1勺)生...
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发表于:2024-03-01
“话说这山珍LG去云南买回来的特产,这种菇类极像我们这儿平常吃的鸡腿菇,只不过是晒干了罢了,给我的感觉是:这山珍土也太多了,泡水里就一盆泥子,洗了七八遍才见点模样,感情带着土的就叫山珍。...
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发表于:2024-02-23
“妈经常说多吃菜对身体好,所以要多吃菜,跟着我一起做菜,一起吃菜吧!青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料金针菇(150g)青椒(1个)植物油(20g)辅料蚝油(1匙)生抽(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇炒青椒的做法步骤1、金针菇去根,青椒洗净切丝。2、金针菇洗净用开水焯熟。3、炒锅...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料青菜(适量)火腿(适量)鸡蛋(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿青菜炒鸡蛋的做法步骤1、两个鸡蛋,葱末,青菜,火腿洗净待用2、鸡蛋放入一半葱末,少许盐搅拌3、放油入锅,鸡蛋倒...
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发表于:2024-02-01
“棒棒哒!!!香!!!这也是家里常做的一道菜!!!我做的菜都是家庭版的!!!嘎嘎嘎!!!日常菜!!!”食材明细主料鸡肉(半边)鸡腿菇(两个)辅料葱花(适量)八角(半个)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉炒鸡腿菇的做法步骤...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料湿面条(适量)火腿肠(适量)辅料青菜(适量)香菇(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿香菇青菜炒面的做法步骤1、食材。2、锅中加水煮沸,下面条煮...
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发表于:2024-02-26
“再美好的生活经过数年的沉淀也不过是平平淡淡,就是这份平淡让我们变得成熟,变的宠辱不惊。就像这份香菇炒青菜,虽说是很平凡的一道菜,其中滋味,又有谁能忘记呢?”食材明细主料香菇(8朵)小青...
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发表于:2024-03-01
“北京现在的市场供应十分丰富,比起欧美毫不逊色。以我在国外多年生活的阅历来互相比较,在很多地方甚至超过了欧美,尤其蔬菜和副食品的供应,比美国旧金山的蔬菜市场,更显得货源充足品种繁多...
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发表于:2020-09-19
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡腿:4个辅料葱:适量姜:适量花椒:适量糖:少许老抽:适量红尖椒:适量生抽:适量具体步骤1.准备好食材2.鸡腿切块放少许盐拌...
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发表于:2024-01-13
“【青菜蘑菇鸡腿汤】我儿子就喜欢这么吃。。。”食材明细主料鸡腿(640克)蘑菇(155克)青菜(130克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜蘑菇鸡腿汤的做法步骤1、食材:鸡腿...
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发表于:2023-12-30
“就是一道快手又好吃的菜式。青尖椒两个,红尖椒一个,鸡腿菇一个250克,姜蒜适量剁碎;尖椒洗净切丝,鸡腿菇洗净切细条;锅中加水煮沸,焯鸡腿菇一分钟捞出来过凉水、沥干水分备用;起锅烧油,爆炒鸡...
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发表于:2019-11-29
准备时间:4分钟    烹饪时间:14分钟主料鸡腿:一个鸡腿菇:2个辅料具体步骤1.鸡腿去骨头,切细,用生粉抓均。2.鸡腿菇对边切再切片。3.不沾锅倒少许油,先炒一下鸡...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料青椒(2只)杏鲍菇(3只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒杏鲍菇的做法步骤1、青椒去籽洗净切丝,杏鲍菇洗净切丝2、起油锅加热,放入青椒煸炒炒透3...