关于鱼骨蛋怎么做好吃的知识

“清新的早晨，如果你起来得很早，不妨给亲爱的爱人，或者父母，或者你的宝宝，做上几个这样的“鱼骨蛋”，再烤两片土司，配杯热牛奶，那可真是爱意满满的一份早餐啊!”食材明细主料鹌鹑蛋（1个）辅料番茄...

“黄骨鱼性平，味甘，归脾、胃经，利小便，消水肿，发痘疹，醒酒。肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者宜食，小儿痘疹初期宜食。据前人经验，因黄骨鱼为发物食品，故有痼疾宿病者，乳支气...

食材明细主料黄骨鱼（600g）黄豆浆（750ml）姜（1小片）辅料油（20ml）盐（适量）香油（2g）白醋（3ml）鱼香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄骨鱼鱼汤的做法步骤1、买新鲜的黄骨鱼洗净，掉干水放一点盐在鱼身上腌制10...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一个人的时候，总是喜欢就煮个饭然后敲一个蛋一炒，再搭一个简单的5分钟汤就又是一餐了。不过最近胃有点不好就不能再这...

“一条花鲢鱼三吃，头做剁椒鱼头、肉做鱼丸，剩下骨做鱼骨汤。这汤还是以前做的，现补发呀。花鲢鱼处理都是LG干的，我可没这么大气力和功夫哦。别看这汤还很鲜啊。”食材明细主料花鲢鱼骨（适量...

食材明细主料野生黑鱼（1条(4斤多)）辅料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）干辣椒（3个）葱（适量）白胡椒粉（适量）醋（几滴）鸡精（少许）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼骨汤的做法步骤1、黑鱼一条，杀好洗干净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟有许多的人会喜欢烹饪，有的人喜欢是因为爱好，有的人喜欢是因为工作需求，而有些人，是因为自己要在自己情侣面前表现的很贤...

“这个鱼丸是专门给小宝宝做的辅食，适合7个月以上的宝宝。选用的野生的活的黄骨鱼，这种鱼刺少，好处理，营养价值也高。婴儿吃的鱼丸和我们成人吃的不同，首先不需要筋道，要入口即化的口感，而且...

“这是一道江西特色的家常菜。非常简单下饭。”食材明细主料黄骨鱼（3条）辅料鸡蛋（3个）红辣椒（少许）调料姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄骨鱼焖荷包蛋的做法步骤1、黄骨鱼切块加姜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料板面：200卤蛋：3个干香菇：6朵鱼丸：10个猪小排：150油菜：2棵辅料油盐葱姜蒜：适量酱油、白糖、米酒：少许胡椒：少许具体步骤1.先取...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蛋羹可谓是蒸菜界中的明星，老少皆宜，制作程序不复杂，可以加入各种自己喜欢的食物一起蒸制，也别有一番风味。黄骨鱼蛋羹，加...

食材明细主料黄骨鱼（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄骨鱼鸡蛋汤的做法步骤1、原料。2、热锅冷油加生姜片放黄骨鱼翻炒。3、加水漫...

食材明细主料黄骨鱼（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄骨鱼蒸鸡蛋的做法步骤1、黄骨鱼清理干净。2、撒一点点盐腌制十分钟。3、鸡蛋打入碗中，放盐。4、...

“味道鲜美，肉质丰富，没有鱼刺，适合产妇也适合宝宝。”食材明细主料黄骨鱼（1条）土鸡蛋（2只）辅料黑芝麻油（适量）生姜丝（适量）黄酒（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄骨鱼炖蛋的做法步骤...

“香酥美味，宵夜配冰镇的啤酒，赞哦。”食材明细主料鱼骨(含鱼尾)（600克）辅料脆皮炸粉（适量）姜（少许）调料胡椒粉（少许）盐（少许）酱油（少许）糖（少许）油（适量）料酒（少许）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸鱼...

“此汤鲜美，经济实恵。”食材明细主料鱼骨（300克）蛋（1只•）鱼丸（适量10只）辅料油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）姜（几片）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼骨鸡蛋鱼丸汤的做法步骤1、锅烧热下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄骨鱼蛋羹是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。黄骨鱼性平味甘，富含蛋白质丰富，可以...

“本菜老少皆宜，鱼骨酥脆可以和肉泥一起食用，即补钙又可口，是家庭聚餐和保健的一道美食。”食材明细主料鱼（一条）辅料香菇（6个）配料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟黄骨鱼蛋羹是一道非常营养美味的家常菜，黄骨鱼，入口即化的细滑，有益脾胃、利尿消肿的食疗功效，搭配鸡蛋羹一起蒸，口感细腻...

“黄骨鱼有很多名字，昂刺鱼、嘎牙鱼、黄辣丁、黄桑鱼、黄角丁、黄公鱼等，属于无鳞鱼，肉质细嫩，非常鲜美。各个地方都有不同吃法，多以黄焖、炖汤、红烧这些烹饪方法为主。黄焖和红烧各自都有...

“黄骨鱼又叫黄刺骨，刺少，富含高蛋白和矿物质，所以这是一道非常适合小朋友喝的鱼汤。”食材明细主料黄骨鱼（2条）辅料西红柿（1个）鸡蛋（2个）开水（适量）调料姜（3-4片）葱（适量）料酒（1匙）醋（少量）盐（适量）清淡（口...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟荷包蛋焖黄骨鱼——这是一道制作时间稍长的菜品，但是尝过后你就会发现花费的时间都是值得的。第一次吃这道菜还是初次...

“鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”...

食材明细主料黄骨鱼（3条）鸡蛋（1个）辅料花生油（适量）调料生姜（适量）大蒜（适量）食盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄骨鱼蛋汤的做法步骤1、炒锅烧热下油，将鸡蛋液...

“鱼骨打汤，充分利用，而且汤白味甜，止咳平喘，开胃滋补。”食材明细主料鱼骨（1付）蛋（2只）水豆腐（1斤）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）姜（1块）黄豆（15克）大米（15克）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼骨豆腐蛋...