关于五味果茶的家常做法的知识

“适宜秋冬的果茶。补血行气、滋颐润颜、健脾润肺、生津护肝。（喝的方法详见步骤15）大枣：性味：甘、温。归经：归脾、胃经。功能：补中益气，养血安神。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠...

“五味子具有敛肺止咳、涩精止泻、生津敛汗、减压除烦的功效”食材明细主料五味子（6g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萃取五味子茶饮的做法步骤1、准备五味子，机萃壶2...

外面的水果茶虽然很好喝，但是添加剂很多，特别是各种高糖的添加剂，喝这样一杯水果茶看似健康，实则糖分摄入已经超标了。既然这样，还不如自己在家做！今天，我就和你们分享一下如何在家自制健康好...

“一款材料丰富的下饭菜，希望大家喜欢：）”食材明细主料北豆腐（两块）辅料猪肉（一块）春笋（两块）各色蔬菜（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）葱（适量）醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）豆豉（适量）豆瓣酱（适量...

家常酱五花肉是一种在北方人中很受欢迎的菜肴。它经常在冬天吃，以补充卡路里和能量。此外，寒冷环境下常吃五花肉可以提高人体免疫力。常吃这道菜可以防止小孩在冬天生病，给人体提供足够的...

食材明细主料苹果（1个）青瓜（1条）胡萝卜（1条）小番茄（5个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块，小番茄对半切开。3...

“春天来咯！草莓等水果也大量上市啦！趁着草莓季必须赶紧做几道甜点来留住属于这一季的甜蜜.一个蛋糕卷铺满奶油卷进各种自己想吃的水果！完美！蛋糕卷也绝对是一款老少皆宜适合家人在一起分...

食材明细主料豆角（适量）五花肉（适量）辅料葱花（适量）油（适量）蚝油（适量）盐（适量）老抽（适量）五香粉（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五花肉炖豆角的做法步骤1、所有食材改刀备用。2、锅中热油...

食材明细主料马铃薯淀粉（１２５克）低粉（１５克）烘焙奶粉（２０克）小苏打（１克）全蛋液（５０克）辅料细砂糖（２５克）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩果味小馒头的做法步骤1、马铃薯淀粉，低粉，烘焙奶粉，小苏打混合过筛；2、细砂...

“五亩地就是五种不同类，颜色各异的菜菜组合成五彩斑斓的一道美食，于是乎就称为“五亩地”，这道菜的原料都很普通，但是味道却不简单，吃起来富有层次感，营养丰富，是一道简单易学，很有内容的家常...

食材明细主料五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）冰糖（适量）老抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常炖五花肉的做法步骤1、五花肉切成均匀的快。2、下锅加...

食材明细主料五花肉（400g）辅料青蒜（100g）线椒（适量）小米辣（适量）洋葱（50g）蒜米（20g）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五花肉的做法步骤1、备好图中材料。2、五花肉冷水下锅，放入姜片，料酒，煮开后...

“儿时每年清明节的时候，家里总会蒸上一锅五色糯米饭，米饭用紫番藤、黄花、枫叶、栀子分别着色，蒸好后不仅五色斑斓，味道也是清新甜糯。五色糯米饭，寓意着五谷丰登和生活幸福美满。长大后离...

“肚子饿了，随手就打开冰箱做了一杯，解渴又能补充维生素，比买的果茶健康奥！关键是孩子和老人都能喝，纯天然无添加！”食材明细主料柠檬（三分之一个）苹果（四分之一个）百香果（二分之一个）小柚子（二分之...

中国人对于吃真的很有研究，就是普通的一个食材也能研究出很多的吃法。关键是菜的味道还让你念念不忘，这件事不得不让人佩服。五花肉是我们吃火锅或者吃烤肉的时候经常会吃到的荤菜，五花肉...

“真正的盘丝饼属于济南名小吃，是山东的传统品种。是在抻面的基础上发展起来的一种精细面食品。始创于清末民间，距今约有200多年的历史。在饮食行业中制作盘丝饼久负名望的是20世纪30年...

食材明细主料赤豆（20克）绿豆（20克）黄豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）辅料白糖（60克）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝...

“我家是北方的，北方人应该都知道，面糊做的稀饭，营养均衡，老少皆宜”食材明细主料玉米（适量）花生（适量）红枣（6颗）青麦仁（适量）辅料面粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常五谷稀饭的做法步...

“简单的几步做出好吃的五香茶蛋。鸡蛋有多种做法，然而煮鸡蛋是营养流失最少，人体吸收最好的一种吃法”食材明细主料鸡蛋（8颗）辅料茶叶（10克）配料花椒（适量）八角（适量）茴香（适量）香叶（适量）生姜（少许）...

食材明细主料鹌鹑蛋（半斤）鸡蛋（4个）辅料八角（2个）香叶（2片）花椒（少许）干红辣椒（3个）茶叶（少许）茶蛋料包（一包）配料盐（适量）老抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香茶叶蛋的做法步骤1、所有的蛋表...

“炒饭，对于很多人来说都再熟悉不过，可以将隔夜米饭很好的利用，因其制作简单耗时较少而倍受欢迎，可根据个人爱好来搭配不同材料。如果搭配好材料做出来的炒饭也相当美味，这道五颜六色的炒饭...

“很多时候，食材都会被寓意吉祥的意思，比如花生桂圆，人们通常会比喻招生贵子。这道菜采用了榛子，腰果，核桃，芝麻，葡萄干5种坚果制作，做法简单，但寓意深渊，是一道比较吉祥，讨喜的菜式，可以做主食也...

“五种新鲜水果和淡奶油做出来的美味雪糕，制作步骤简单，口感丰富，吃得放心！”食材明细主料西瓜（100克）火龙果（100克）猕猴桃（100克）芒果（100克）蓝莓（100克）淡奶油（1000克）黑巧克力（50克）辅料细砂糖（80克）甜...

“五味鸭，光听菜名就知道做出来的鸭肉有五种味道，这道五味鸭吃起来有点酸酸甜甜的，适合夏天开胃，清虚劳之热。且口感很讨人喜爱，做法也不复杂，用来招呼客人是很好的选择，这是一道任何人都可以...

食材明细主料马铃薯淀粉（125g）烘焙奶粉（20g）细砂糖（25g）各种果粉（适量）辅料低粉（15g）小苏打（1g）全蛋液（或淡奶油)（50g）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩果味小馒头的做法步骤1、马铃薯淀粉，低粉...