关于醋溜黄瓜条的做法步骤的知识

“黄瓜是夏天最普遍的蔬菜，很多年轻女孩，为了减肥常吃黄瓜哦。黄瓜生吃也相当脆，水分很充足，也很解渴的，我感觉久吃不厌的。”食材明细主料黄瓜（250g）辅料盐（1.2g）糖（3g）白醋（10ml）鸡精（1g）油（30ml）麻油...

食材明细主料五花肉（一斤）辅料大蒜（一头）姜（少许）葱（少许）大料（少许）配料酱油（10克）糖（5克）盐（5克）陈醋（15克）蒜香（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）醋溜肉的做法步骤1、精选猪五花肉一块，层次分明2、锅中坐水...

“酸甜口味，简单快捷。”食材明细主料茭瓜（300g）辅料花椒（10余粒）调料盐（少许）白糖（少许）味精（少许）陈醋（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜茭瓜的做法步骤1、茭瓜洗净切片。2、炒锅放油烧...

“这是一道酸甜可口的清爽菜，也是一道夏季消暑的小菜。黄黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。女同胞们不...

食材明细主料黄瓜（2根）辅料盐（适量）海鲜酱油（适量）陈醋（适量）白糖（适量）熟芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱醋黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净去皮，切成两寸长整齐段。2、黄瓜去瓤，切成均...

在现在这个社会，减肥已经成为大家日常讨论的话题之一，一般来说，减肥的方法有很多，最重要的是选择自己最喜欢最合适的方法，持之以恒。其中，生姜醋减肥法就是其中一种饮食方面的减肥方法，下面小...

食材明细主料黄瓜（一颗）辅料剁椒（一勺）调料白糖（一勺）米醋（一勺）生抽（适量）蒜末（适量）盐（适量）热油（适量）花生油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋爽口黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切条。...

“炖汤用红藕，清炒用白藕，用醋溜，可以健脾消食。”食材明细主料莲藕（适量）辅料葱（适量）姜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜莲条的做法步骤1、莲藕切条。2、锅内油热下入葱、姜炒香，倒...

“番瓜—也就是西葫芦，含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，春天是万物生长的季节，儿童多吃补钙的食物也是当前首要的任务之；番瓜的做法有很多种，我就不介绍了，最简单最家...

“糖醋黄瓜条，酸酸甜甜、佐粥下饭，超级开胃。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（1汤匙）食用油（少许）花椒（几粒）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糖醋黄瓜条的做法步骤1、黄瓜切段。...

“简单易学，健康营养，酸辣爽口开胃快手菜。”食材明细主料小嫩南瓜（一个）辅料青椒（六个）调料花生油（适量）盐（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜南瓜丝的做法步骤1、嫩南瓜洗净，切...

““清肠食谱””食材明细主料菜瓜（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）姜末（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）醋溜菜瓜的做法步骤1、菜瓜洗净后切片。2、准备葱姜末。3...

“酥瓜脆嫩，酸辣。比凉拌更美味哦😊”食材明细主料酥瓜（一个）辅料姜（适量）麻椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）干红辣椒（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜酥瓜的做法步骤1、酥瓜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：2根辅料花椒：适量油：适量醋：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜两根2.去皮切刀3.锅时放油放点花椒炸香4.倒入葱蒜炒香5....

食材明细主料番瓜（1根）辅料蒜（1个）干辣椒（1个）调料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）味精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜番瓜的做法步骤1、番瓜洗净，切薄片，切入蒜片、干辣椒。2、热锅凉油油烧...

“看《尚食》学做菜，低脂低卡健康美味的~醋溜素黄鱼。”食材明细主料土豆（2个）笋（适量）香菇（3朵）豆腐（1/3块）辅料卷心菜叶（2张）豆腐干（1块）青椒（1/3个）黑木耳（6朵）调料六月鲜8克轻盐原汁酱油（1勺）六月鲜红...

“想不到吃什么的时候，就来一道醋溜勋瓜吧，营养又开胃。”食材明细主料勋瓜（1颗）辅料小葱（2颗）蒜（1颗）花椒（2g）调料生抽（1勺）老抽（1勺）陈醋（2勺）胡椒粉（1勺）鸡精（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜...

“酸辣，南瓜片嫩脆。”食材明细主料嫩南瓜（适量）尖椒（一个）辅料姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）陈醋（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜南瓜片的做法步骤1、嫩南瓜适...

“笋瓜具有1.调理肠胃：可补中益气，用于脾胃虚弱症;调理肠胃，用于肠胃有热所致的食欲不佳等。2.减肥：笋瓜中含有的葫芦巴碱和丙醇二酸，在人体内能组织糖分转化成脂肪，具有轻身减肥的作用。3....

“晚上想吃肉，那就吃个白肉吧~”食材明细主料秋黄瓜（3根）鸡胸肉（1块）葱（1/4）辅料花生油（适量）淀粉（适量）料酒（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜溜鸡片的做法步骤1、葱切葱花。2、...

食材明细主料黄豆芽（适量）辅料盐（适量）香醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）葱段（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽炒水捞出。2、锅内热油、下花椒粒干辣椒和蒜炒香...

何为里脊肉呢？是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，那口感简直一流啊！超棒的，可是要怎么做好吃的里脊肉呢，现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖...

食材明细主料瓠瓜（1个）番茄（1个）辅料葱片（适量）蒜片（适量）葱花（少量）调料盐（适量）糖（2匙）白醋（1勺）淀粉（1匙）油（适量）水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜瓠瓜的做法步骤1、瓠瓜。2、番茄、蒜、葱...

“自己感觉西瓜皮挺好吃的，所以经常会吃剩下的弄点来吃，炒菜吃很爽口，但是觉得口味就应该酸酸辣辣的那种才喜欢，本来家里不想吃这西瓜皮了，但是我执意说要炒好吃给他们，后来炒好后妈妈说还真...

“中午下班有点迟，回家做个简单的下饭菜，很方便。”食材明细主料番瓜（一个）灯笼椒（半个）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）醋（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒醋溜番瓜的做法步骤1、...