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发表于:2024-01-09
“过了周岁的宝宝辅食,可以慢慢地过渡到大人的饭菜了呢,一些快手好嚼的家常菜都可以尝试,只是这些家常菜要处理得清淡些。额外加了芝士,家常菜也可以随时补钙补钙补钙。平时带宝宝时间紧张...
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发表于:2024-01-04
“菜市场只有一位大哥种西洋菜,听说他老家是广州的,从那边带到江苏来种的,不是天天有卖,应该是没有大面积种植,价格也稍微卖的有点贵,十块钱一斤,每次鱼买菜都会去他那里看一下有没有,有的话鱼...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料蕃茄(2个)鸡蛋(3个)白洋葱(1小块)葱段(少许)辅料盐(少许)油(少量)蕃茄酱(2勺)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄洋葱煮鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋加少许盐调味打匀。2、烧热锅,下油...
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发表于:2024-01-05
“口蘑的口感丰富,很嫩,营养价值很高,但保存期不长,还是要现买现吃!”食材明细主料口蘑(300g)肉丝(50g)辅料盐(适量)生抽(适量)老抽(半勺)清水(50g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常口蘑炒肉丝的做...
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发表于:2024-01-09
“大家一起吃饭才会好吃,所以今天来介绍番茄口蘑烩煮红福鱼的做法。食材很多,红福鱼富含多种脂肪酸,维生素A和D,甘油醚,类固醇及鱼蛋白隆解物等,还含有丰富的硒元素。大家一起吃,能充分补充营...
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发表于:2024-01-08
“黑乎乎的一团,有没有吓到?很平常的2种蔬菜泥:茄子和洋葱。洋葱是现在的大热蔬菜,虽然价格低廉营养价值却较高,在国外被誉为“菜中皇后”,西餐中常看见它的身影。洋葱跟别的蔬菜比,它的优势...
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发表于:2024-02-01
“洋葱作为蔬菜中的皇后,在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料平菇(适量)番茄(适量)青菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)剁椒(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常番茄炒蘑菇的做法步骤1、所需食材处理干净...
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发表于:2024-02-29
“洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c,柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒,味道特别,清香味浓郁。富含大量的维c,是一道补充维c的佳肴。每100g洋葱、西红柿的维...
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发表于:2024-01-28
“喜欢吃肉肉,喜欢吃蘑菇,喜欢吃肉丁炒口蘑。”食材明细主料五花肉(盒装一盒)口蘑(盒装2盒)葱姜(适量)小红椒(一根)辅料绵白糖(一勺半)老抽(一勺)食盐(1勺)水(2-3勺)淀粉(一勺)甜面酱(2勺(我用的是一袋,烤鸭外...
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发表于:2023-12-31
“洋葱能降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。芦笋具有消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲提高机体代谢能力,提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒芦笋具有降低血脂...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料洋葱(适量)辅料刀(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱丁切法的做法步骤1、洋葱切半。2、用刀顺纹络切丝。3、不要切断头部。4、然后从尾部切下来。5、很容易切丁啦...
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发表于:2020-06-05
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟洋葱口蘑煮茄丁是将洋葱口蘑和茄丁一起煮制而成的一道家常菜,制作起来十分简单,适合全家人一起品尝,这种洋葱口蘑煮茄丁...
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发表于:2020-06-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟女孩子都知道的西红柿可是美容佳品,不仅价格实惠,而且酸酸的味道吃着很开胃呢。作为一个女孩子我现在几乎明天午餐都会...
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发表于:2024-02-24
“新年新意新菜式又到12月,大小节日让人应接不暇,我们煮妇们最关心的肯定是如何炮制一顿顿赏心悦目的大餐,让我们爱的人和爱我们的人能在特别的节日里有特别的味觉享受。海鲜是必不可少的...
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发表于:2024-01-08
“这是一道养生菜。由胡萝卜、洋葱、口蘑炒制而成。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,养肝明目,多食用对眼睛很有好处,还有健脾养胃的功效。洋葱营养丰富,有着降压降糖等作用。口蘑是菌类食材,养生...
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发表于:2024-02-29
“家庭快炒、味道鲜美!”食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(1勺)糖(小半勺)老抽(少许)酱油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个,鸡蛋2个。2、洋葱切好、...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鸡腿(3个)洋葱(半个)辅料姜(4片)蒜(2瓣)干辣椒(3个)胡椒粉(2克)生粉(3克)调料生抽(1勺)老抽(几滴)盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿三个去骨,将腿肉...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料茄子(一个)虾仁(适量)辅料八角(一个)葱花(适量)蒜末(适量)生抽(适量)盐(适量)花生油(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)家常茄子丁的做法步骤1、茄子一个洗净去皮,切成小丁,放入一勺盐...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料香肠(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香肠洋葱丁的做法步骤1、备香肠,洋葱,辣椒。2、辣椒切丝,香肠切片,洋葱切块。3、先炒辣...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料洋葱(350克)豆腐干(154克)熟毛豆(100克)猪肉(150克)胡萝卜(80克)土豆(130克)辅料辣酱(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒五...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料茄子(适量)青椒(适量)五花肉(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)植物油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常炒茄丁的做法步骤1、茄子去蒂清洗干净切成...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料瘦肉(适量)洋葱(一小个)辅料盐(适量)鸡精(适量)大蒜(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丁炒洋葱的做法步骤1、大蒜姜切末。2、热锅烧油,放入肉丁划散翻炒。3、瘦肉丁炒...
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发表于:2024-01-13
“上学时最爱吃的菜之一,荤素搭配,营养美味,一个人的快手午餐。”食材明细主料洋葱(适量)猪肉(一块)蘑菇(适量)辅料小茴香(适量)花椒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)八角(适量)盐(适量)老抽(适量)料酒(适量)干辣椒(适...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料猪皮(适量)洋葱(1个)青椒(1个)辅料干辣椒(适量)姜末(适量)盐(适量)糖(适量)八角(适量)葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常猪皮炒洋葱的做法步骤...