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发表于:2020-05-03
准备时间:1分钟    烹饪时间:23分钟这道健脾红豆山药泥非常的适合给家里的小宝宝的来吃的哦,山药呢吃了可以拿来炖汤口感脆脆的很不错的以外,还可以在医学...
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发表于:2024-01-02
“学着如此做零食,不用水不用油,香甜绵软,营养又美味,孩子爱吃。”食材明细主料山药(2根)辅料蜜红豆(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆山药泥的做法步骤1、山药的皮去掉,然后用水清洗...
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发表于:2020-08-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红豆山药泥不仅好吃,而且漂亮,是很多人都喜欢吃的一道菜,他是非常有营养的,很多小孩呢,都非常喜欢吃它,它不是特别的甜,也不...
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发表于:2020-05-03
准备时间:1分钟    烹饪时间:23分钟这道香甜的红豆山药泥真的不管是从味道上来说还是从他的口味还说都非常的适合小宝宝的哦,因为很多的小孩子他们的胃口...
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发表于:2024-02-27
“喜欢山药,想做一系列以山药为主的美食,随性而为,今次做的薯泥山药卷,白色与黄色与橙色相搭配,成品竟然有点像山寨蛋糕哦。”食材明细主料鲜山药(一截)红薯(一条)辅料白糖(少许)黄豆粉(适量)色拉油...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料山药(适量)辅料果酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、山药改刀,上火蒸熟2、用料理机搅打成泥3、倒入模具4、表面涂上果酱即可...
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发表于:2024-01-02
“❤方太蒸箱美食👉第1⃣2⃣道‼️红枣蒸山药泥🍮〰️红枣山药泥🍮这样做,香甜软糯,宝宝👶的最爱❤,简单营养还省心❗️”食材明细主料山药(1根)红枣(5颗)辅料细砂糖(40克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简...
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发表于:2024-01-01
“蓝莓山药泥,味道酸甜可口,口感绵软细腻,是一道老少皆宜的小甜品。营养也很丰富,蓝莓养颜护眼,山药健脾益气,冷食热食都美味!”食材明细主料山药(适量)蓝莓果酱(2勺)辅料牛奶(2勺)甜味(口味)拌(工艺)三...
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发表于:2024-01-07
“红枣山药糕”食材明细主料山药(半根)红枣(10颗)辅料红糖(少许)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药泥的做法步骤1、红枣去皮,煮沸,然后捣烂。2、山药蒸熟,捣烂。3、锅,加油,倒入红糖,加...
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发表于:2024-02-27
“想吃就是动力……”食材明细主料山药(半斤)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆山药泥的做法步骤1、山药带皮洗净,放入蒸锅,根据粗细吧,今天这根比较粗,估计蒸了20...
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发表于:2024-02-01
“老百姓的餐桌上不可能每天都是山珍海味,大鱼大肉,那么哪种菜既美味又营养呢,这款三色泥就具有此种功能,它的一道甜品,不仅营养价值高,而且颜色美丽,是天然的色彩,口感更是美味无比,山药,有好几...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料红薯(1个)山药(1根)辅料水(30克)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯山药泥的做法步骤1、准备一根山药。2、去皮切片(山药中的黏液会引起人过敏削皮的时候需要带手套)。3、准...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料红豆(适量)山药蛋(适量)大米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆山药蛋粥的做法步骤1、红豆提前泡一晚上。2、泡好后,放入洗净的山药蛋和大米。3、大火煮开...
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发表于:2024-02-05
“近两日广东告别春日的潮湿,温度升高,有点夏日的感觉了。山药的营养价值非常高,我们多数用来煲汤,这次做了份蓝莓山药泥,加入酸奶和蓝莓酱的山药泥,口感清新,绵软,酸酸甜甜的有点冰淇淋的感觉...
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发表于:2024-01-11
“进入5月份,初夏的气息扑面而来,这款“蓝莓山药泥”应季而生,快来感受这份清甜冰爽的滋味吧!”食材明细主料铁棍山药(1/4根)牛奶(适量)辅料蓝莓酱(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山...
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发表于:2024-02-10
“山药新吃法,中医认为山药味甘,性平,入肺,脾,肾经,益脑养颜,抗衰老,增强免疫功能,调节神经系统的功效。此款山药新吃法独特,用山药泥包豆沙泥,原汁原味,绵软香甜,营养健脾益肾。”食材明细主料山药...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料红枣(300g)铁棍山药(500g)辅料植物油(1勺)红糖(1勺)白糖(20g)糕粉((面团用)50g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枣泥山药糕的做法步骤1、红枣倒入适量热水浸泡20分钟。2、取出枣核。3...
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发表于:2024-02-01
“山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山楂助消化,降血脂、抗动脉粥样硬化本来要用蓝莓酱的...
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发表于:2024-01-09
“参考月龄8个月+小食材大营养补血补铁,健脾胃,助消化”食材明细主料山药(适量)红薯(适量)辅料花生酱(1勺)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱香山药红薯泥的做法步骤1、准备食材2、山药红薯...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料土豆(适量)山药(适量)辅料巧克力酱(适量)红豆沙(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜汁山药土豆泥的做法步骤1、土豆、山药去皮切块入蒸锅蒸制2、蒸熟后的土豆山药趁热捣成泥...
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发表于:2024-02-24
“山药益气、健脾、养胃,冬天要健康的补身体哦!”食材明细主料山药(300克)辅料牛奶(一袋)配料草莓酱(10克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、买的山药,是那种糯而且甜的,千万...
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发表于:2024-01-11
“红豆山药糕,适合十二个月以上宝贝食用”食材明细主料红豆(适量)山药(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一天(耗时)简单(难度)红豆山药糕的做法步骤1、准备红豆和山药2、红豆提前泡好3、山药切段4...
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发表于:2024-02-25
“这是为解决芋泥想的招。忘记自己是为了什么缘故做的芋泥了,在冰箱里冻了很久了。不愿意直接吃掉,也让它出点彩吧。最后的效果感觉还挺不错的”食材明细主料芋泥(180克)熟山药(190克)辅料红...
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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食。”食材明细主料山药(适量)红枣(适量)辅料黑芝麻核桃酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药红枣泥的做法步骤1、山药去皮切片,红枣洗净上锅蒸熟。2、栆去核去皮。3、山药...
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发表于:2024-01-05
“相信自己,咱们是可以哒。”食材明细主料山药(半根)红枣(8-15)牛奶(山药体积的三分之一)蓝莓干(山药体积的五分之一(或者蔓越莓干))辅料白糖(两小勺(或冰糖))甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药泥...