关于返沙麦香姜薯怎么做好吃的知识

食材明细主料姜薯（适量）辅料麦片（适量）调料花生油（适量）白砂糖（适量）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）返沙麦香姜薯的做法步骤1、姜薯洗净去皮。2、麦片备用。3、姜薯改刀切小段备用。4、锅中...

“喜欢紫薯的天然色泽，喜欢紫薯的天然香甜，因为紫薯具有独特的营养价值，所以我经常会买一些紫薯回来，变着花样给家人做美味。今天这款紫薯燕麦糊，只需要一个豆浆机，便可以十几分钟做出口味细...

食材明细主料藜麦（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）罗勒香肠（适量）煮鸡蛋（1个）西红柿（适量）辅料意式沙拉汁（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠藜麦沙拉的做法步骤1、藜麦洗净...

“今天就做个无糖少油的奶香全麦紫薯饼！软软糯糯，大人小孩都能吃！”食材明细主料紫薯（100克）全麦粉（25克）牛奶（30克）辅料白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶香全麦紫薯饼的做法步骤1...

“这道沙姜猪蹄第一次在外面吃到真的惊艳到我了！所以就决定复刻一下！正好夏天到了，这道凉拌菜一定要学学！”食材明细主料大猪蹄（1个）辅料香菜（1把）沙姜（两块）小米辣（5个）调料东古一品鲜黄豆酱（1勺）东...

“平时做山药只能当菜吃，今天做的山药可以当零食吃，用手拿着一根根的吃，酥甜香脆”食材明细主料山药（100g）辅料白糖（40g）水（20g）玉米淀粉（10g）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）返沙山药的做法...

食材明细主料腰果（适量）白糖（适量）辅料油（适量）水（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）返沙腰果的做法步骤1、腰果备好2、大火热油，下后腰果改文火炸香炸脆3、颜色变微黄色出锅备用4、油捞出...

““返沙”是潮州菜中的一种烹调方法，简单说就是先把白糖加热融成糖浆，再把经过炸熟的原料倒入糖浆中，待其冷却凝固，糖浆会变成一层白霜般包在原料的外层。因为我们潮洲人习惯把白糖称为沙...

“有了破壁机，能做很多美食，特别是泥状的食物，一般的料理机不加水基本无法操作，而破壁机则可以轻松的打成泥状，这样给宝宝做辅食就特别的方便，还有给老人做食物也是超级方便。今天我就用破壁...

食材明细主料豆干（6片）辅料葱头（1个）沙姜（2小块）葱花（适量）泡椒（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香沙姜豆腐的做法步骤1、葱头、泡椒、...

“湛江一带特色菜，风味独特”食材明细主料猪手（适量）夹心肉（适量）辅料生姜（适量）大葱（适量）沙姜（适量）蒜头（适量）芫茜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙姜猪手的做法步骤1、猪手一条，要用刀片...

“有些人称白糖为沙糖，返沙是一种烹调法，是把白糖溶成糖浆后投入炸熟的食材，让其冷却凝固，待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成，故返沙有回复沙糖原状之意。【返沙芋头】就是用含澄粉的芋头加...

“返沙是潮汕菜的一种烹调法，是把白糖融成糖浆后投入炸熟的食材，让其冷却凝固，待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成。在潮汕小吃中，返沙芋头和番薯常摆放同一盘中，因其金银两色而得“金柱银柱...

食材明细主料藜麦（50g）生菜（一颗）小番茄（8个）黄瓜（1根）熟鹌鹑蛋（10个）黄豌豆（30g）绿豌豆（30g）辅料沙拉汁（适量）黑胡椒（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦香豌豆沙拉的做法步骤1、黄瓜、小番茄、生...

食材明细主料姜薯（适量）辅料麦片（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麦片姜薯的做法步骤1、削好皮的姜薯备用。2、麦片备用。3、锅中适量清水煮开。4、姜薯用刨刀刨成薄片。5、放入刨...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡翅清洗干净,然后用牙签在上面戳洞洞。2.然后用刨好的沙姜、盐腌鸡翅，还要跟鸡翅做MASSAGE。。3.然后...

“香蕉素来有“快乐水果”之称，它含有特殊的氨基酸，可以帮助人体制造“开心激素”，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得...

放到太阳下重新暴晒或者直接扔掉。返潮的香菇仔细查看后发现没有任何霉菌，放在太阳下再次暴晒，让香菇干燥即可；仔细观察之后发现表面有一些白色的菌斑或者长毛，处理方式就有所不同，只在表面...

“返沙芋头是潮汕很出名的小吃，经常作为潮菜筵席上的配桌点心。由于返沙芋头是采用富含淀粉的芋头加白糖经返沙制作而成，故吃起来特别粉滑清甜。除了用芋头外，还可用番薯做成返沙菜肴，潮汕...

“女孩子都爱吃点甜甜的，尤其是特殊时期，带点嘴里乏味的很。加上现在湿哒哒的天气，动不动就想感冒，整个人都懒洋洋的。早上来碗红糖生姜红薯糖水，心情也是美哒美哒~~红糖：润心肺、和中助脾、...

“很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到，以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰...

食材明细主料芋头（400g）辅料糖（120g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）返沙芋头的做法步骤1、备好材料，芋头洗净切条。2、锅加油烧热炸芋头，炸到芋头表面略黄为止3、芋头炸好捞起控油。备用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯：500辅料小麦片：200白糖：100水：50具体步骤1.先把红薯去皮切1.5厘米粗的条。2.将油倒入锅里烧制七成热把麦片倒入炸大...

食材明细主料姜薯（适量）辅料砂糖（适量）花生油（适量）水（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）返沙姜薯的做法步骤1、姜薯洗净削去皮。2、将姜薯切大块。3、热锅热油把姜薯下锅油炸。4、炸至姜...

“家里冰箱还剩下半边鸡，之前买了点沙姜，刚搞配鸡，就搞个沙姜鸡吧。”食材明细主料鸡（半只）沙姜（100g）蒜（1颗）小红葱头（3颗）辅料白芝麻（一小把）调料生粉（适量）白胡椒粉（适量）芝麻油（适量）酱油（适量）料酒（适量...