关于炒花的知识

食材明细主料花蛤（半斤）九层塔（一小把）辅料蒜瓣（2个）生姜片（2片）配料生抽（一大勺）蚝油（一大勺）生粉（一小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）九层塔炒花蛤的做法步骤1、烧一锅开水，倒入花哈，大火快速...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟姜蒜炒花蛤可是一道夏日美食。花蛤的肉非常滑嫩，加上姜蒜还可以除去它的腥味。而且它做起来非常的简单，做法并不难，即使...

食材明细主料韭菜花（1把）花蛤（500g）小米椒（3个）姜未（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒花蛤的做法步骤1、准备好的食材。2、锅里水烧开倒入花甲。3、开口就捞出...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蛤蜊：400丝瓜：200辅料姜丝：2葱花：2具体步骤1.热锅热油爆香花椒，捞出来，再放入姜丝和葱花炒香2.放入蛤蜊翻炒3.盖盖焖煮...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时如果给你一次享受的机会，你会享受什么呢？我想应该是我们每天吃的美食吧，为什么呢？因为在你开心，伤心时，都会想要用美食来庆...

“辣炒花蛤，忍不住舔壳的一道经典海鲜菜。夏日的夜晚，街边大排档必定少不了它的身影。蛤蜊本味鲜甜，也无需太多香料提味，简单烹饪，便是极美的！花蛤，以前水蒸蛋用过，Q弹、鲜嫩，适合宝贝和老人食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花螺：315辅料油：适量盐：适量料酒：适量生抽：适量姜：适量小葱：适量具体步骤1.食材：花螺（已清洗）、姜片、葱段2.将已清洗好的...

食材明细主料花螺（800克）黄椒（30克）青椒（30克）蒜（10克）辅料油（0.5勺）自制蒜蓉辣椒酱（2勺）糖（0.5勺）料酒（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒辣酱炒花螺的做法步骤1、准备原材料花螺洗净放入锅中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道下饭的豆瓣酱辣炒花蛤是很受食客们喜欢的一道菜品。首先，花蛤的味道鲜美，营养丰富高蛋白低脂肪，既可以解馋又不会担...

食材明细主料花蛤（适量）杏鲍菇（适量）辅料姜片（适量）蒜末（适量）葱花（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒花蛤的做法步骤1、花蛤洗净，杏鲍菇撕成条2、锅里放...

“用咖喱做海鲜，味道很浓郁，好吃。”食材明细主料花蛤（1000克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）鲜抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咖喱粉（适量）葱（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱炒花蛤的做法步...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟以前点外卖的时候点过韩式的炒年糕，然而那味道实在是不好吃啊，而且那年糕也不入味，还很容易腻，但听别人说韩式辣椒酱炒花...

食材明细主料花蛤蜊（700克）辅料红杭椒（3克）葱（小许）花生油（3克）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤蜊的做法步骤1、当地野生花甲，洗干净2、热锅冷油3、葱姜辣椒切末4、放油锅煸炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的豆瓣酱辣炒花蛤真的是现在大家都爱吃的一道菜呢，不仅大人们爱吃，连小朋友尝过一次都会一直想着呢，非常的好吃。今...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：220辅料油：适量豆瓣酱：1勺姜：适量蒜：适量盐：适量料酒：1勺葱：适量具体步骤1.准备些新鲜花蛤。2.花蛤清洗干净。3.锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：适量辅料青红小辣椒：适量蒜头：适量香菜：适量酱油：适量具体步骤1、主料2、买回来的花蛤泡在盐水里2小时左右，放几...

食材明细主料蚕豆（适量）花蛤（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚕豆炒花蛤的做法步骤1、食材：蚕豆。2、花蛤（已吐完泥沙洗净）。3、将蚕豆剥壳，挖去黑...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟辣炒花蚬是一道火辣的美食，口感麻辣鲜香惹人回味，搭配着一杯冰凉清爽的啤酒食用更是美不胜收呢。而且它的制作方法简单...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟我是一个喜欢吃海鲜的人，昨天晚上就去吃了海鲜大餐，吃的爽极了。特别是美味的素香青椒炒花蛤是我非常爱吃的海鲜之一，素...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟浓香煲炒花蛤是一道广东省非常家常而且好吃的一道爆炒的海鲜菜品。花蛤在南方海边非常常见，味道鲜美可口，肉质肥嫩，不需...

“有一天，突然变成了花蛤控，各种做法都爱。后来发现它也可以酱油水，于是。。学习之！妈妈说剩下的汤水也很不错可以继续炒别的菜，呃。。我不知道可以炒啥。。是再放花蛤继续炒么？”食材明细主...

“九层塔的药用功效：解湿毒，活血壮阳，驱风健胃，助消化，治月经不调并有镇静作用。可作香料可入药。食用方法：泡茶、煎煮、炖汤、生食、腌渍、酱料。这道九层塔炒花蛤，连多的调味料都不用加，味道...

食材明细主料花蛤（395克）海带（125克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带炒花蛤的做法步骤1、材料：花蛤（已吐完泥沙）、海带（已泡发洗净）、姜片2、将已...

食材明细主料花蛤（410克）笋干菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）笋干菜炒花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）。2、笋干菜（已泡发清洗）。3、烧锅倒油...

“不用干辣椒，就用新鲜的麻辣椒，味道很特别哦。”食材明细主料花蛤蜊（1000克）麻辣椒（100克）花生油（1汤匙）辅料葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣椒炒花蛤蜊的做法步骤1、花蛤蜊洗净2...