关于鸡蛋豆腐丁炒饭的知识

食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）豆腐丁（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）果味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋豆腐丁炒饭的做法步骤1、豆腐丁，鸡蛋，米饭2、辣椒切丁，3、蛋加盐打成蛋...

“简单方便适合比较懒得孩纸来制作~嘿嘿~味道不错”食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（三个）豆瓣酱（适量）辅料香油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）将炒豆腐鸡蛋的做法步骤1、准备好...

“豆腐和鸡蛋才是绝配，2元钱炒一盘，孩子吃了长个不长肉。”食材明细主料大豆腐（八块）鸡蛋（2个）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐炒...

食材明细主料豆腐（400g）鸡蛋（2个）番茄（1个）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（1匙半）胡椒粉（1匙）水（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒豆腐的做法步骤1、准备所有食材...

“鸡蛋和豆腐都是餐桌上经常出现的食品，营养价值也很高，将二者搭配在一起做菜更有益处。豆腐虽含有丰富的蛋白质，但缺少一种人体必需的氨基酸—蛋氨酸，单独烧菜的话，蛋白质的利用率则很低。...

食材明细主料荷兰豆（500g）鸡蛋（三个）腊肉（100g）辅料大蒜（4瓣）姜（小块）干辣椒（4个）老干妈豆豉（1勺）海天鲜味生抽（2勺）花椒（7-8颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁鸡蛋炒荷兰豆的做法步骤1、准备辅料...

“挂了鸡蛋糊的豆腐充满蛋香味。”食材明细主料韧豆腐（200克）香菇（30克）小白蘑菇（50克）青椒（10克）红椒（10克）辅料盐（5克）醋（1勺）白糖（1勺）胡椒粉（3克）海鲜酱油（2勺）番茄酱（1勺）香油（少许）鸡粉（少许）淀粉（少许）葱香（...

“怀念妈妈的青椒吃饭，那动手下厨吧”食材明细主料饭（适量）辅料青椒（1个）猪肉（适量）鸡蛋（4个）香肠（2条）菜脯（适量）香菜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒肉丁鸡蛋炒饭的做法步骤1、材...

食材明细主料剩米饭（1碗）辅料黄瓜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜火腿丁鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材，午餐肉罐头，土鸡蛋，剩米饭。2、黄瓜，火...

食材明细主料鸡蛋（2只）北豆腐（180克）辅料剁椒（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒豆腐的做法步骤1、食材：鸡蛋、北豆腐、剁椒。2、将鸡蛋打散。3、将北豆腐放在案板上切...

食材明细主料豆腐（适量）蛋（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐丁炒蛋的做法步骤1、豆腐，蛋，蒜，。2、备好的豆腐切丁，蒜切段。3、先炒豆腐。4、放点盐将豆腐...

食材明细主料豆腐（3两）青椒（1个）土鸡蛋（2个）辅料黑木耳（适量）胡萝卜（1/3根）猪肉（1勺）葱花（适量）姜末（适量）配料豆豉（1勺）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐...

食材明细主料白菜（适量）米饭（一碗）鸡蛋（三个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋白菜丁炒饭的做法步骤1、白菜切丁与鸡蛋打散，米饭🍚一碗。2、油锅起火烧...

食材明细主料鸡肉（适量）豆腐（适量）辅料芥蓝（适量）尖椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生分（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丁豆腐的做法步骤1、鸡肉豆腐切丁，鸡肉裹薄生分少...

“此菜做法极为简便，营养配比合理，红黄绿搭配颜色漂亮。”食材明细主料豆腐（100g）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）辅料青椒（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐鸡蛋火腿丁的...

食材明细主料鸡蛋（3个）豇豆（10根）猪肉（1块）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料盐（1/2匙）鸡精（1匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉丁炒豇豆的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成块状...

食材明细主料白饭（一碗）鸡蛋（两个）鸡丁（适量）辅料枸杞（15-20粒）大蒜（两根）配料韩式辣酱（一勺）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丁蛋炒饭的做法步骤1、枸杞洗净，用温水泡开。2、鸡...

食材明细主料豆角（适量）芹菜（适量）鸡肉丁（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角芹菜鸡肉丁炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入...

食材明细主料豆腐（500克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）辣椒油（5克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒豆腐丁的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成小丁，装入盘中待用。2、...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料酱肉（少量）腊味腊肠（少量）广味腊肠（少量）豌豆（少量）玉米粒（少量）鸡蛋（四个）配料干白辣椒（少量）绿辣椒（少量）洋葱（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋三丁炒米饭的做法...

食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（两个）青辣椒（一个）瘦肉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）香葱（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁蛋炒饭的做法步骤1、瘦猪肉剁成肉泥。2、鸡蛋打入碗中。3、鸡蛋...

食材明细主料熟鸡蛋（适量）豆角（适量）米饭（一碗）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉丁豆角炒饭的做法步骤1、准备了，米饭，豆角，熟鸡肉丁。2、油锅烧至六成熟...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）辅料红椒（1个）青椒（1个）北豆腐（150克）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒豆腐蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、青红椒去...

“草菇脆嫩，富含维生素，鸡丁和豆腐富含蛋白质补钙，适当的青豆和虫草花点缀，味道鲜美脆嫩爽口。”食材明细主料草菇（100g）豆腐（50g）鸡肉（50g）辅料青豆（1勺）虫草花（1勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...

“这道炒饭的特点在于加入了酸豆角，对于酸的食物总是让人胃口大增，第一次尝试这样的搭配，结果做出来的炒饭还是很好吃.......”食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）瘦肉（适量）酸豆角（适量）蒜苗（1棵...