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发表于:2024-01-04
“五米粥源自《养生堂》张代钊教授,临床延用近60年,张老更是坚持喝了五十多年,现在年过90,依然身体硬朗,每天坚持给病人看病。五米粥被患者延用这几十年来,也遇到了一些问题,如熬煮太费时、患...
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发表于:2024-01-04
“五珍粉粥是一款养脾胃神器,关键是成人孩子老人都可以食用,醇香的口感,浓浓的枣味甜香,不加糖也有甜甜的味道,糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越凉,早上如果不吃早餐就冒着寒风出...
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发表于:2024-01-03
“披萨是众多小伙伴的最爱,小小圃几乎每个月都要跑两趟披萨店,每次都吃的好满足~今天小圃就分享一道披萨的家常做法,想吃的时候自己可以做,再也不用每次去披萨店排队了哦~而且这道五珍粉披...
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发表于:2018-05-16
五珍粉包子是用五珍粉作为馅料制作而成的包子。五珍粉是满圃香公司发明的一款全谷物粗粮食品,也可以叫做薏仁芡实莲子粥,是用五种营养价值丰富的谷物制作而成的粥类食品。五珍粉中的五珍...
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发表于:2024-01-07
“翡翠珍珠粥“又名黄瓜西米粥”清香营养,美味独特!”食材明细主料西米(一大勺)黄瓜(半段)辅料冰糖(5块)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)翡翠珍珠粥的做法步骤1、锅里烧开水,把一大勺西米倒入...
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发表于:2019-10-21
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟相比较馒头来说,大多数的朋友都喜欢吃花卷,尤其是对于孩子来说,特别喜欢这种咸香味的花卷。今天这款花卷放入蔬菜和五珍...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料低筋面粉(135克)红车达奶酪(90克)黄油(70克)糖粉(40克)鸡蛋(一大勺)辅料五珍粉(2包)甜香(口味)简单(难度)五珍粉奶酪小饼干的做法步骤1、奶酪切片,撒面粉防粘,然后切丝。2、再切成小丁。3、...
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发表于:2024-01-03
“现在正是吃菠萝的季节,市面上总是看到一筐筐的菠萝,香香的,很是诱人~菠萝营养丰富,含有多种维生素,具有清暑解渴、补脾胃、固元气、补气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,但是口感偏酸,很多...
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发表于:2024-01-04
“相比较馒头来说,大多数的朋友都喜欢吃花卷,尤其是对于孩子来说,特别喜欢这种咸香味的花卷。今天这款花卷放入蔬菜和五珍粉,既有蔬菜的鲜香,又有五珍粉的甜香,特别好吃,而且由于加入了五珍粉...
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发表于:2024-01-01
“用料:山药2根(约500g)、五珍粉两袋、绵白糖100g、玉米淀粉100g”食材明细主料山药(2根)五珍粉(2袋)白糖(100克)玉米淀粉(100克)辅料水(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五珍粉山药糕的做法...
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发表于:2024-01-04
“玉米面是非常营养的粗粮食品,平时比较常见的便是熬粥或者蒸玉米面馒头,今天给大家分享一种新吃法--五珍粉香蕉玉米卷,非常的香甜暄软,不爱吃玉米面的宝宝也爱吃的不得了~健脾养胃又调理...
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发表于:2019-10-22
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟五珍粉粥是一款养脾胃神器,关键是成人孩子老人都可以食用,醇香的口感,浓浓的枣味甜香,不加糖也有甜甜的味道,糖尿病人也可...
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发表于:2024-01-03
“春季是春草发芽的季节,也是百病发作的季节,所以注重春季保健非常重要。“三月养生重在阳”,春天饮食宜清淡可口,适合选择那些能助阳气上升又容易消化的食物,如葱、韭菜、豆芽、荠菜、春笋...
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发表于:2024-01-02
“土豆是很多人都喜欢吃的食材,尤其是小孩子,几乎对土豆没有任何抵抗力,但是除了炒着吃,炖着吃,其实土豆还可以这样做早餐吃哦,蛋香浓郁、土豆鲜香,非常美味!虽然这道土豆卷很好吃,但是因为土豆...
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发表于:2024-01-02
“最近很多小伙伴问小圃,为什么可以把五珍粉粥冲的像巧克力般丝滑?今天分享给大家哦~五珍粉健脾胃去湿气很好,我们家一直做早餐喝,老人孩子都喜欢,三伏天湿气重,更应该多喝一些!署湿三伏季,湿...
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发表于:2024-01-09
“现在正是新鲜玉米季,再不吃可就要再等一年了。我家特爱吃各种杂蔬,而且杂蔬营养丰富,老少皆宜。用玉米搭配黄瓜丁、豌豆粒、珍珠丸子、胡萝卜丁,这么一炒,盘子里艳丽的五颜六色是不是让人...
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发表于:2024-01-01
“材料:西葫芦400克,鸡蛋1个,五珍粉一袋,面粉100克,水约50ML”食材明细主料西葫芦(400克)鸡蛋(1个)五珍粉(1袋)面粉(100克)水(50ml)辅料盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五珍粉无油糊塌子的做...
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发表于:2024-02-28
“冬天是养生大补的季节,给自己和家人熬制一锅香甜浓稠的养生甜品,是一件非常幸福的事情。”食材明细主料干红枣(15个)板栗(15个)薏米(50克)银耳(1朵)枸杞(10粒)辅料白糖(100克)甜味(口味)砂锅(工艺)十分...
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发表于:2024-01-03
“总是听说港荣蒸蛋糕好吃不上火,今天小圃给大家带来一种蒸面包的做法,非常的暄软好吃,做法很简单,老人孩子吃易消化,比外面买的满满添加剂的面包好吃还健康。春天几乎是各种病症的爆发期,每...
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发表于:2024-01-03
“汤圆软软的、糯糯的是很多人的最爱,但是也有两个缺点,一个是口味太甜,甚至有些腻;还有就是糯米粉不容易消化,尤其是孩子,吃糯米粉容易消化不良;今天小圃分享的这道五珍粉汤圆新做法,可以完美...
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发表于:2024-01-01
“原料:鸡蛋1只,面粉25克,牛奶150毫升,五珍粉一袋”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(25克)牛奶(150毫升)五珍粉(1袋)辅料白糖(适量)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五珍粉早餐饼的做法步骤1、鸡蛋打成蛋...
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发表于:2024-01-03
“芋头是一种营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒的食物,富含丰富的维生素、膳食纤维和各种矿物质,经常吃,可以提高人体免疫力,防癌瘤,尤其是对于牙齿有很好的保护作用哦...
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发表于:2024-01-02
“今天给大家分享一下超级香软好吃的五珍粉发糕做法,昨天晚上做完,小小圃就吃了两个,边吃边喊“太美味了”哈哈~这款发糕粗细粮搭配,营养丰富,口感香甜,老人孩子都喜欢。为什么要加入适量的...
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发表于:2024-01-04
“面粉做成的主食常见的也就是馒头、包子或者大饼,小圃经常听到小朋友说“不爱吃馒头”,或许和馒头没什么味道有很大的关系吧,我们都知道,一般孩子对奶味的东西是最没有抵抗力的了,今天给大...
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发表于:2024-01-03
“总是听说港荣蒸蛋糕好吃不上火,今天小圃给大家带来一种五珍粉蒸面包的做法,非常的暄软好吃,做法很简单,老人孩子吃易消化,比外面买的满满添加剂的面包好吃还健康。PS:最近很多小主问小圃...