关于腊肠三文鱼香菇青菜粥的家常做法的知识

“腊肠俗称香肠，是以肉类为原料加工而制成的肉制品。腊肠中含有脂肪，蛋白质，碳水化合物等元素。腊肠的食用功效主要有：一，补充能量，腊肠主要材料是猪腿肉，富含营养物质，可补充人体所需。二，开胃...

“最近都是一个人在家，不用给一家老小做饭，是一件惬意的事情。午餐我向来讲究效率，而不是将就。营养美味更是首选。珍妮珍馐三文鱼肠，搭配意面，在家也能吃西餐。”食材明细主料意大利面（40克...

食材明细主料三文鱼骨（一条）辅料姜片（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）孜然（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎三文鱼骨的做法步骤1、三文鱼骨一条500克左右，孜然5克。姜片，油盐，...

食材明细主料泡发香菇（4个）青菜（200g）冷米饭（400g）鸡蛋（1个）腊肠（50g）辅料葱花（少许）白胡椒粉（少许）橄榄油（50ml）盐（3g）鸡精（2kg）料酒（2匙）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠香菇菜饭的做法步骤1...

食材明细主料三文鱼肠（4根）辣椒粉（2克）辅料孜然粉（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎三文鱼肠的做法步骤1、珍妮珍馐三文鱼肠备用。2、用锋利的刀把肠两侧倾斜着切上麦穗样的花刀，不...

“不爱吃青菜的宝宝可以考虑考虑这款粥哦。”食材明细主料大米（20克）糯米（100克）水（1500克）香菇（5个）青菜（5-6颗）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇青菜粥的做法步骤1、电饭煲里加...

“只要10分钟就可以煮出绵滑的白粥？你信不信？一开始我也不信，可是自己试过以后，不得不相信。感觉好神奇哦！通常我们煮粥至少也要45分钟，才可以煮出水米融合的白粥。可是这个方法确实只要10分...

“三文鱼配搭白蘑菇、金针菇、豆芽苗吃起来很清爽，烫豆芽苗的时间要掌握好这样吃起来口感很脆；再加上菌菇类的香味，煎好的三文鱼的油脂逐渐的流入菌菇里面吃起来很香。豆芽苗我还是第一次...

食材明细主料鲜香菇（250克）大青椒（1个）广式腊肠（1根）辅料葱姜碎（适量）配料蚝油（1勺）生抽（1小勺）鸡精（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇青椒炒腊肠的做法步骤1、鲜香菇半斤左右，放清水中冲净...

“这是我感觉三文鱼最好吃的做法。”食材明细主料三文鱼（1片（200）g）西红柿（1只）辅料迷迭香（2根）调料味达美葱姜料酒（11勺）橄榄油（适量）海盐（适量）黑胡椒粉（少许）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）迷迭...

食材明细主料糯米（200克）辅料香菇（两个）油菜（适量）姜丝（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇青菜粥的做法步骤1、糯米用水泡大约3个小时2、香菇与油菜分别切成细末备用...

食材明细主料三文鱼（150g）香菇（50g）芹菜（50g）胡萝卜（50g）大米（50g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三文鱼时蔬粥的做法步骤1、准备适量大米清水淘洗干净添加适量清水开始煮...

“宝宝从9个月开始，就不要只吃泥状的食物了，像青菜就不用搅拌机了，直接用刀剁，开始剁的小点，慢慢颗粒加大一点，宝宝长牙了，他也不满足于每天只吃糊。像胡萝卜这些可以蒸熟了，直接给他用手抓着...

“自从听说禽流感后，不敢买各类肉吃。一天不吃还行，时间长了还真有点馋家常菜之腊肠炒青笋。特别是俺，近段还特别馋肉，为了解馋只能吃吃冰箱中储存的腊肠。一方面消灭冰箱中的存货，另一方面...

“油菜中有腊肠和香菇的鲜香味，让这道家常菜更受欢迎。”食材明细主料广式腊肠（1根）辅料油菜（250克）干香菇（6朵）配料盐（1小勺）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠香菇油菜的做法步骤...

食材明细主料腊肠（半根）辅料青菜（500g）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠青菜的做法步骤1、热锅坐油。2、倒入腊肠和蒜碎，快速翻炒几下。3、倒入青菜，翻炒。4、青菜杆子略透明发软...

“我家大宝一般一个星期只有两三天在家吃早饭，如果大宝不在的时候我和小宝的吃粥一般是：一天原味粥、一天甜味粥、一天咸味粥同样口味的粥我一般不会两天连着吃。一个是怕小宝吃腻味了，再...

“鱼肠以前有吃过，但吃的是那种即食包装的，觉得味道一般，所以对于鱼肠就不太喜爱。但是自从吃过珍妮珍馐家的三文鱼肠，立马对鱼肠改观了。这种鱼肠不是即食的，里面是真的有三文鱼肉，煎煮蒸炸...

“生活中不可能天天大鱼大肉做上一桌子菜时常还是家常小菜陪伴我们的多信手拈来简单却不失精致”食材明细主料杏鲍菇（适量）腊肠（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

“节日吃不下油腻，煮点三文鱼粥喝。”食材明细主料三文鱼（适量）辅料大米（1杯）胡萝卜（1块）盐（1勺）玉米油（1勺）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三文鱼粥的做法步骤1、备好食材。2、大米淘洗...

食材明细主料三文鱼（适量）香菇（适量）洋葱（适量）辅料柠檬（适量）白葡萄酒（适量）橄榄油（适量）配料黑胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文鱼香菇水饺菜卷的做法步骤1、将三文鱼去骨...

“这道简单的焗意面是挪威一家专制半成食品的厂家的新产品。电视广告上看着不错，买来以后发现比较失望，三文鱼太少，胡萝卜怎么那么多阿！看了一下配料表，呵呵，还是自己做吧。材料少，操作也简单...

“三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴。中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。”食材明细主料三文鱼（50...

食材明细主料三文鱼（适量）辅料杂蔬（适量）配料青咖喱（适量）咖喱（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青咖喱三文鱼的做法步骤1、三文鱼洗干净去掉鳞片之后用少许盐、以及胡椒粉腌好待用。2、烧热油...

“有没有听说过，世界上最长寿的男人在冰岛，最长寿的女人在日本。这是因为冰岛和日本都是以三文鱼为主食，研究表明，多食三文鱼不仅可延长寿命，更能帮女人保住青春容颜。三文鱼含有丰富的不饱...