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发表于:2020-07-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:100菜花:400辅料葱姜末:适量食盐:适量料酒:1茶匙酱油:2茶匙干辣椒:5个大蒜:5瓣豆豉:1茶匙具体步骤1.菜花洗净掰成...
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发表于:2020-12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:200菜花:600辅料蒜子:5瓣盐:1茶匙生抽:1汤匙干辣椒:5个五香粉:1/2茶匙白糖:1茶匙鸡精:1/2茶匙热高汤:3汤匙姜:1块八...
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发表于:2020-09-08
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:1个辅料食用盐:半勺花椒:5粒辣油:8花生油:10ml葱姜:5具体步骤1.准备好所需佐料2.菜花洗干净切好3.将花生油热后倒...
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发表于:2024-02-23
“菜花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病;最主要的一项就是可以抗癌防癌.所以要经常吃菜花哈。”食材明细主料...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料菜花(适量)肉(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)干煸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干煸菜花的做法步骤1、菜花洗净撕成小块儿。2、肉用油、淀粉、盐腌好。3、锅中放油烧热,放入肉片翻炒变色...
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发表于:2020-07-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:150菜花:1棵辅料盐:适量干辣椒:5只蒜:3瓣高鲜酱油:1汤匙姜:1小块花椒:15粒具体步骤1.备好材料2.菜花掰小朵,放淡盐...
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发表于:2020-07-18
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:300辅料猪油:15盐:1/3茶匙大蒜瓣:适量鲜红椒:适量孜然粒:1/2茶匙具体步骤1.把菜花掰成小朵,洗净后用刀子把茎秆劈...
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发表于:2020-08-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:250尖椒:30木耳:30五花肉:100胡萝卜:40辅料豆豉酱:适量蒜:适量花生油:适量葱:适量味极鲜:适量盐:适量姜:适量老抽:适量具...
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发表于:2020-11-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料腊肠:半根菜花:1棵彩椒:1个辅料生抽:3汤勺葱:适量姜:适量花生油:适量蒜:4瓣盐:适量具体步骤1.菜花放在盐水里泡10分钟,洗净...
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发表于:2021-01-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:50菜花:300青红椒:50辅料花椒:适量干辣椒:3个油:适量盐:适量蒜蓉辣酱:适量蚝油:适量蒜:3粒具体步骤1.菜花用盐水泡...
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发表于:2021-01-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:500五花肉:100辅料盐:适量姜:5老干妈:10葱:5油:适量具体步骤1.菜花洗净,掰小块2.葱姜切片,两个红辣椒3.先将菜花焯水...
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发表于:2021-01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:250猪肉:30辅料油:适量盐:适量味精:适量葱姜蒜:适量青红椒:适量料酒:适量酱油:适量白糖:适量具体步骤1.准备材料2.热...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料菜花(400克)辅料猪油(1勺)食盐(半勺)葱花干辣椒段(适量)生抽(1勺)牛肉酱(1勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)干煸菜花的做法步骤1、菜花清洗干净后撒成小朵。2、冷锅下入菜花加入食...
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发表于:2021-01-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:100葱:5蒜:3颗菜花:400辅料盐:适量鸡粉:适量酱油:适量油:适量淀粉:适量具体步骤1.肉切丝2.放入酱油,盐,鸡粉,水,淀粉抓匀...
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发表于:2020-12-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:300辅料油:适量花椒:10粒蚝油:少许生姜:1块大蒜瓣:3瓣生抽:少许泡椒:5个盐:适量具体步骤1.准备好原材料2.生姜、大蒜...
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发表于:2020-08-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:360g辅料油:适量老抽酱油:2.5汤匙干红辣椒:2个蒜:2瓣花椒粉:少许具体步骤1.准备好食材,菜花掰小朵洗净2.蒜切小块3...
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发表于:2020-11-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料五花肉:200花菜:500辅料青辣椒:1个蒜头:5瓣姜:1小块八角:1个盐:1茶匙料酒:1汤匙干辣椒:2个鸡精:适量五香粉:1/2茶匙白糖:适量...
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发表于:2021-01-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料五花肉:150菜花:500辅料盐:适量蒜:适量葱:适量豆豉:适量料酒:适量油:适量酱油:适量白糖:适量具体步骤1.准备好材料2.菜花掰...
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发表于:2020-11-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料有机菜花:1/3颗辅料葱:适量盐:适量红辣椒:3个尖椒:3根鸡精:适量糖:适量蚝油:适量具体步骤1.菜花切分小朵2.尖椒,干辣椒都...
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发表于:2020-12-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:200辅料大蒜:适量盐:适量生姜:适量虾皮:适量花椒:适量味极鲜酱油:适量油:适量红尖椒:适量具体步骤1.生姜,蒜瓣切片,红...
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发表于:2020-12-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:400辅料盐:适量油:适量具体步骤1.放入适量食用油,放入蒜片和葱花2.放入菜花3.放入花椒10来粒4.再放入1个大料5....
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发表于:2020-12-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:400辅料干辣椒:适量油:适量盐:适量具体步骤1.葱姜干辣椒切好备用2.菜花洗洗干净3.热油炸锅4.放入葱姜爆香5.最...
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发表于:2020-11-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:400辅料花椒粒:1姜:2大蒜:4瓣盐:4鸡精:1植物油:10茶勺辣皮子:5个头道酱油:3具体步骤1.主料:菜花辅料:植物油、盐、花椒...
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发表于:2020-12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:500猪肉:200辅料精盐:适量花椒:适量蒜:适量葱:适量姜:适量植物油:适量酱油:适量味素:适量具体步骤1.将菜花掰成小朵,用...
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发表于:2019-10-24
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料五花肉片:3两有机菜花:一斤左右辅料蒜:两瓣盐:适量生抽:适量花椒:若干粒红干辣椒:六粒具体步骤1.菜花洗净切瓣,备用。2.锅子...