关于双色丸子黑米粥的做法的知识

“某天和MR.L在外面吃大餐，吃完后，感觉还有点饿，在回家的途中，找了一间甜品店吃甜品，咱家锅点了一个双色丸子粥，差不多要三十大洋。我闷闷的拿着菜单，回了他一句，这点小东西，你给三十大洋我，我能...

食材明细主料肉馅（适量）菠菜（适量）芦笋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色丸子的做法步骤1、首先调好肉馅，放入蚝油生抽白胡椒粉姜...

“秋天天气逐渐转凉，专家认为，秋季喝粥是老少咸宜的养生之道。经历了一个夏天的冷饮“轰炸”，非常容易导致人体脾胃功能减弱、免疫力下降。这时若能吃些温食，特别是喝些以粳米或糯米做成的粥...

“黑米营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为补血米，长寿米，民间有逢黑必补之说。黑米为米中珍品，素有贡米，药米，长寿米之美誉，具有特别的营养价值。有滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血的功效。吃黑...

“最近这几天不知道怎么回事，浑身没劲，老感觉打不起精神来做任何事情。心情一阵一阵地烦燥、郁闷，哎呀！我到底是怎么了嘛？！好像好久都没有这种情况了，记得以前每隔一段时间就会出现心情的低谷...

食材明细主料猪肉（适量）糯米（适量）小米（适量）胡萝卜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色珍珠肉丸子的做法步骤1、糯米和小米提前浸泡4小时以上2、...

“冬季要养肾，所以要多吃黑色食材~我不论冬季夏季最不能抵御的就是各种枣子，冬天吃黑枣尤其多。黑枣有两种，一种其实就是小柿子叫做君迁子，另外一种就是加工过的大红枣，用药熏制而成的，所以...

“天冷，早晚餐都喜欢喝粥，暖胃滋养，这一份营养的莲子黑米粥，安神滋补，用电饭锅预约即可，简单方便。”食材明细主料大米（适量）黑糯米（适量）莲子（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

“平时煮紫薯粥吃多了，今天就换个简单的做法，做了这盘双色球丸，难得儿子吃光盘了，加上吃了一碗小米粥，棒棒的！”食材明细主料紫薯（1个）土豆（1个）辅料沙拉酱（2勺）巧克力酱（2勺）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗...

“这款双色小肉丸比较适合儿童，荤素结合，外形小巧，裹上淀粉的小肉丸口感软嫩，还有一种QQ的口感。”食材明细主料绞肉（250克）玉米粒（150克）荠菜（150克）淀粉（150克）葱姜（适量）辅料盐（7克）鸡粉（4克）咸鲜（口味...

食材明细主料面粉（500克）黑米面（50克）辅料玉米油（适量）盐（适量）十三香（少许）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米面双色油酥卷的做法步骤1、黑米和面。2、黑米面发好。3、发好的白面团。4、熟...

食材明细主料黑米（适量）红豆（适量）赤小豆（适量）辅料眉豆（适量）薏米（适量）陈皮（适量）芡实（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双红黑米粥的做法步骤1、材料如下。2、材料如图。3、将薏米和陈皮放...

“收到了来自巴马长寿村的天然健康绿色食品，杂粮米的其中一种：黑米。黑米是一种药食同兼的粗粮，对身体非常有好处，而且男女老少皆能食用。”食材明细主料巴马黑米（100g）糯米（100g）纯牛奶（160ml）...

“难得的国庆假期，但各个景点都人山人海。本不喜欢热闹，于是我选择宅在家里。闲下来动手做做美食，取悦自己，取悦生活。这是首发的甜点，希望大家喜欢。这款双薯丸子西米露，做起来需要点耐心。...

“昨晚在做吐司时，看了看还没消耗完的米粥，心想再做个馒头吧！这是我第一次做馒头，与许多高手比实在差多了，但是因为面团是放在冰箱低温发酵的，馒头的口感相当不错！”食材明细主料米粥（250克（依...

“过年家家户户都要吃丸子。象征吉祥如意，团团圆圆。一般的丸子和油炸过的丸子。，两种混合在一起。配上时鲜的蔬菜，美味简单又好吃。做美食是需要不断创新的，很简单的食材搭配在一起会产生...

“朋友从老家带了一些黑米面粉给我，说是多吃这种粗粮，秋天能改善脱发的症状，真是知我者，这样的粗粮来个十斤八斤一点不嫌多。黑米，含有丰富的硒元素，还有铁元素，黑色的食物多吃，确实有乌发的效...

食材明细主料糯米粉（100克）玉米淀粉（20克）辅料黑芝麻粉（适量）白糖（适量）橄榄油（适量）开水（适量）椰蓉（适量）可可粉（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双色黑芝麻糯米糍的做法步骤1、糯米粉100克，...

“当今崇尚粗粮的营养和保健作用的年代，如何让家人喜欢粗粮就要花点心思，粗细搭配，粗粮细作。”食材明细主料面粉（适量）黑米（适量）辅料牛奶（适量）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色...

“爱心双色丸子是一道在电视上学来的菜谱，自己根据实际做了小小的改良，选用土鸡鸡胸肉，口感既有弹性又不柴，胡萝卜切成有诱惑力的爱心形状，就算不爱吃胡萝卜的小朋友，也一定会抵挡不住“爱不...

“冬日暖暖的一碗粥，让你精神奕奕”食材明细主料黑米（两杯）糯米（2匙）红豆（半杯）玉米渣子（一把）辅料莲子（一把）冰糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米莲子粥的做法步骤1、提前一碗泡发米类...

食材明细主料紫薯（适量）南瓜（适量）西米（适量）辅料白糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色水晶丸子的做法步骤1、南瓜蒸熟加适量白糖压成泥。2、紫薯蒸熟加适量白糖压成泥。...

“买了黑米面，做了黑米面双色馒头，吃点粗粮好。”食材明细主料面粉（800g）黑米面（100g）辅料酵母粉（9g）温水（560g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米面双色馒头的做法步骤1、酵母4g放入250g温...

“以前工作的时候中饭在公司吃，如果轮到一家台湾小吃店送中饭，最愿意吃的就是它家的珍珠丸子和鸡卷了，其他的菜做得很难吃。喜欢它的丸子里面加了香芋，可香了，只是肉肥了点，不能多吃。前几天...

“简单易做好吃，超受孩子欢迎的一道菜。”食材明细主料梅头肉（300g）紫糯米（两把）小米（两把）辅料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）淀粉（1小勺）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双色糯米丸子的...