发表于:2024-02-23
“玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康十分有利,它含有丰富的维生素C等,有长寿、美容的作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制...
发表于:2024-02-25
“提起“饮料”二字,第一个反映是不是想到了色素及林林总总的食品添加剂,防腐剂。香甜的饮料对孩子总有着难以抗拒的诱惑,每次女儿想要的时候我就让她自已看饮料瓶上的配料表,丫头看完也都...
发表于:2024-02-29
“纯纯的,香香的,好喝的玉米汁自己在家就能做,口味绝对不输外面卖的,玉米渣还能做成玉米小饼,绝对的粗粮小饼哦!”食材明细主料甜玉米(3根)面粉(适量)辅料牛奶(400ml)配料糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)一...
发表于:2024-01-07
“上周跟朋友外出吃饭点了一壶玉米汁,牛奶的香浓,加上玉米的清甜,好喝的不要不要的。于是我一下子喝了三大杯还要追加一壶。这款奶香玉米汁做法也是非常的简单,只要一台有榨汁功能的机器就...
发表于:2023-12-27
“奶香玉米汁制作不复杂,家有破壁机制作更简单。用新鲜的水果玉米打成细腻的玉米汁,再加上香浓的牛奶,就是一杯奶香浓郁的玉米汁了,而且无需过滤,因为用破壁机制作的没用一点渣。快快学起来...
发表于:2024-01-05
“虽然玉米营养价值高,但是因为其富含粗纤维,所以对于肠胃娇弱的孩童来说,吃多容易引起消化不良。我一般都是加点牛奶榨成汁再给孩子吃,这样肠胃没负担,而且营养较全面,孩子也能多吃点。”食...
发表于:2024-02-24
食材明细主料玉米(2个)辅料牛奶(500ml)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香玉米汁的做法步骤1、玉米清洗干净。2、准备好牛奶。3、先把玉米放入电饭锅煮熟。(用高压锅或者煮锅也可以)4、...
发表于:2024-01-01
“成本不到3块钱的玉米汁,5分钟做一大杯,孩子说比饭店的好喝多了。每次去饭店就餐都忍不住给孩子点一份玉米汁,动辄58、68元一扎,喝的不是玉米汁,是银子啊!吃货的名号不是摆设,不耻下问终于有...
发表于:2024-02-05
“奶清是米酒与牛奶提取奶酪后的产物,里面有浓浓的米酒味,活血效果很好,加上牛奶和玉米粒,搅打成汁后,味道也很不错,我大爱这样的饮品,健康又好喝,特别适合女人及老人。这款玉米汁就是我做奶酪...
发表于:2024-01-05
“这是我们家今天的早餐,五人份。玉米是一种粗粮,随着人们对自身健康越来越重视,玉米成了很多人的主食,因为玉米纤维素高,而且热量低,是减肥人的好选择。市场上的玉米有多种颜色,有白的,有黄的...
发表于:2024-02-05
“玉米成熟的季节,不能轻易放过,做一次丝滑的玉米奶昔,真是香甜,另外还有通便、排毒、瘦身的的良好效果,最主要的是老婆有点便秘了,这一杯下肚第二天就舒服很多!”食材明细主料水果玉米(2个)维...
发表于:2023-12-28
食材明细主料玉米(3根)小米(1把)大米(1把)椰汁(60ml)纯牛奶(250ml)清水(1000ml)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰奶玉米汁的做法步骤1、玉米切粒。2、玉米粒放入破壁机,加入一小把小...
发表于:2024-02-05
“打了这款玉米汁,是儿子早餐的饮料。加入燕麦片怕儿子不接受,所以用了破壁机全部打碎,营养均衡了,儿子喝着也舒服不是?玉米味甘性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。”...
发表于:2024-02-28
“自己在家用鲜玉米打出来的汁,有浓浓的玉米香味,和饭店里的玉米汁大不同。看来饭店里的玉米汁“水分”不小哦。”食材明细主料鲜玉米(1穗)辅料清水(适量)牛奶(适量)配料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(...
发表于:2024-02-28
“自己做的饮料最可口,最卫生,最营养!玉米是养生保健的佳品,玉米汁润滑可口,营养丰富,是平时养生保健的佳品!”食材明细主料玉米(适量)辅料水(适量)配料炼乳(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
发表于:2024-01-02
“早起一杯玉米奶汁,营养丰富!”食材明细主料玉米(1个)辅料牛奶(1瓶)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜玉米奶汁的做法步骤1、食材,新鲜玉米,牛奶2、玉米蒸熟,等凉了,3、剥成粒4、放入料理机...
发表于:2024-02-05
“玉米糊/玉米汁豆浆机现在已不是什么稀罕的厨房电器,但它汇集果汁机、搅拌器、等方便快捷美味一键到位。节奏快。一键搞定早餐,果汁要是就是省事快!对于吃货来说,缩短吃到嘴的时间很重要...
发表于:2024-03-01
“鲜玉米的营养价值和保健作用也是极高的。它的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物...
发表于:2023-12-26
食材明细主料燕麦片(适量)辅料玉米(适量)调料冰糖(适量)奶香(口味)榨(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奶香燕麦玉米汁的做法步骤1、玉米粒洗净剥出备用。2、适量燕麦片备用。3、将玉米倒入破壁机杯中。4...
发表于:2024-01-03
“为了早餐丰富化,多些营养,行动吧!”食材明细主料玉米(一根)牛奶(一盒)辅料冰糖(40g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米牛奶汁的做法步骤1、玉米一根(约100克),剥小粒,纯牛奶1盒(250mI),冰...
发表于:2024-01-07
“今天的早餐就从玉米开始!”食材明细主料玉米粒(100g)纯牛奶(120ml)辅料白纱糖(20g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香玉米汁的做法步骤1、准备食材2、将食材倒入料理机,开低档一分钟3、...
发表于:2024-02-24
“牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收...
发表于:2024-01-27
食材明细主料甜玉米(1根)辅料炼乳(2勺)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香玉米汁的做法步骤1、食材:甜玉米1根(已清洗)、炼乳2、将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。3、随后,将切好的甜玉米...
发表于:2024-01-13
“早餐是我们一天中最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,今天我们用原汁机做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁,本着不浪费粮食的原则,再用榨出的玉...
发表于:2023-12-27
食材明细主料甜玉米(一个)辅料小黄米(20g)大米(20g)调料冰糖(20g)纯牛奶(250ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶玉米汁的做法步骤1、玉米。2、剥出玉米粒。3、准备小米冰糖大米。4、清洗...