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  • 胡萝卜营养饼怎么做|胡萝卜营养饼的做法
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料红萝卜(1个)辅料面粉(适量)鸡蛋(1个)盐(少许适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜营养饼的做法步骤1、胡萝卜切粒2、加入少许盐,面粉调匀3、小火煎至两面金黄起锅,切块可以...
  • 这样吃胡萝卜更有营养|胡萝卜是生吃有营养还是熟吃营养价值高
    发表于:2018-01-09
    对于胡萝卜,有人喜欢,有人讨厌,但这都无损于胡萝卜这个“小人参”的称号。胡萝卜中含有花青素和胡萝卜素,可以有效防治夜盲症。对于胡萝卜的吃法,有人认为生吃好,可以留住其中的胡萝卜素等,有...
  • 胡萝卜饼的做法 电饼铛胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做
    发表于:2024-02-27
    食材明细主料胡萝卜渣(适量)面粉(适量)肉末(适量)荠菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、肉末放入生抽、盐、油拌匀2、加入荠菜末3、加入鸡蛋一起...
  • 三分钟快手营养早餐--胡萝卜蛋饼怎么做|三分钟快手营养早餐--胡萝卜蛋饼的做法
    发表于:2024-02-25
    “作为上班族,每天忙忙碌碌的,很少花大部分时间放在早餐上,早餐总是匆匆忙忙简简单单的在家对付一下,要不就是在外面随便吃点,有的甚至干脆不吃早餐。。其实早餐在一天中占非常重要的地位,吃...
  • 胡萝卜鸡蛋饼的做法 白小厨—怡宝的营养早餐:胡萝卜鸡蛋饼+黑米糊 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
    发表于:2024-02-05
    “每天最幸福的时刻,就是早晨给怡宝做早餐。彩色的鸡蛋饼配一碗浓香的黑米糊,令怡宝食欲大开。看她吃的开心,我的心里就更加开心,因为都是我满满的爱。”食材明细主料面粉(100g)鸡蛋(2个)胡萝...
  • 山药胡萝卜营养米糊的做法 婴儿宝宝辅食——山药胡萝卜营养米糊 山药胡萝卜营养米糊怎么做
    发表于:2024-01-27
    食材明细主料山药(适量)胡萝卜(适量)排骨(适量)辅料姜片(适量)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药胡萝卜营养米糊的做法步骤1、锅里加入清水烧开下排骨焯一下2、把排骨放入高压锅中加两片...
  • 胡萝卜饼的做法 早餐胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做
    发表于:2024-01-31
    “平时家里都会剩下些米饭,如果炒着吃我觉得太油腻,这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下,变成了宝贝爱吃的“披萨”!哈哈,我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果,健康营养的早餐就这样...
  • 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼的做法 营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼怎么做
    发表于:2024-02-27
    “给我们的餐桌上再添一道营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼。胡萝卜是营养价值极高的蔬菜之一,它有治疗夜盲症、促进机体发育的作用,还可提高机体免疫力等许多有益于人体健康的功效。这...
  • 胡萝卜丝煎饼的做法 营养早餐——胡萝卜丝煎饼 胡萝卜丝煎饼怎么做
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(3个)面粉(50克)辅料花生油(20毫升)盐(2克)料酒(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜丝煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净,鸡蛋磕到碗里。2、胡萝卜切细丝。3、把鸡...
  • 胡萝卜肉饼的做法 宝宝的营养肉饼——胡萝卜肉饼 胡萝卜肉饼怎么做
    发表于:2024-02-23
    “随着宝宝一天天的长大营养成了不得不关注的的问题,妈妈和老公已不值一次和我讲,看他好瘦。小家伙还差两个多月就两岁了,就那张脸还感觉到一点胖嘟嘟,身上的排骨个一抱起来真是根根可见,怎...
  • 胡萝卜菜心煎饼的做法 【中式面点】营养早餐--胡萝卜菜心煎饼 胡萝卜菜心煎饼怎么做
    发表于:2024-02-29
    “换个花样吃煎饼更营养!早餐不但要吃,还要吃得有营养。这款胡萝卜菜心煎饼颜色好看,营养丰富,味道也不错的,我想就是挑食的孩子也不会拒绝的!这里分享给大家,供大家参考,希望大家喜欢!”食材明...
  • 营养胡萝卜丝瓜松饼如何做简单又美味
    发表于:2020-07-16
    准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟胡萝卜丝瓜松饼是一道比较传统的美食了,在人们日常生活中都比较常见,松饼松软可口,十分蓬松,受到很多人的欢迎,也可以和多...
  • 胡萝卜饭的做法 营养美味胡萝卜饭 胡萝卜饭怎么做
    发表于:2024-02-10
    食材明细主料胡萝卜(100克)花椒粒(3颗)辅料大米(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜饭的做法步骤1、胡萝卜切小颗粒2、放入猪油或者食用油炒一下,加入花椒粒3颗增香,放盐调味。3、倒...
  • 胡萝卜怎么吃最有营养
    发表于:2018-03-04
    随着现代人民生活水平的提高,人们已经不单单的只是追求物质了,还追求享受,尤其在食上面体现的最为明显,从最初的填饱肚子的要求过渡到了现在的不仅要果腹,还要色香味俱全、了解怎么吃最有营...
  • 素炒胡萝卜有什么营养?
    发表于:2018-03-17
    胡萝卜是一种富含多种维生素的蔬菜,对人体十分的有益。夏天到了,许多人也喜欢生吃胡萝卜,觉得这样胡萝卜的营养成分能更好的保留,但是真的是这样吗?其实素炒胡萝卜才是胡萝卜最正确的吃法,...
  • 胡萝卜饼怎么做|胡萝卜饼的做法
    发表于:2024-01-11
    食材明细主料胡萝卜(3个)葱(半根)面(少许)花生(适量)辅料酱油(适量)鸡精(适量)味精(适量)盐(适量)油(适量)五香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、先把三个胡萝卜顿成颗粒,倒入盆子中……...
  • 胡萝卜豆浆的做法 胡萝卜豆浆营养又健康 胡萝卜豆浆怎么做
    发表于:2024-02-05
    “营养健康好喝美味”食材明细主料沂蒙干货黄豆(50G)沂蒙山胡萝卜(50G)辅料糖(2G)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆浆的做法步骤1、需要选用沂蒙干货的黄豆提前泡好。胡萝卜洗干...
  • 胡萝卜鸡蛋饼的做法 健康营养早餐——胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
    发表于:2024-02-25
    ““一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说,一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。      家有小女,正是上学的年...
  • 胡萝卜早餐饼的做法 简单营养的胡萝卜早餐饼 胡萝卜早餐饼怎么做
    发表于:2024-01-27
    食材明细主料胡萝卜(2个)面粉(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)香葱(适量)五香粉(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜早餐饼的做法步骤1、把胡萝卜打碎取渣2、把胡萝卜碎渣放入容器,加入面粉,鸡...
  • 胡萝卜餐包的做法 [营养美味]----------胡萝卜餐包 胡萝卜餐包怎么做
    发表于:2024-02-24
    食材明细主料高粉(250g)水(138g)辅料砂糖(35克)酵母(3克)奶粉(10克)黄油(20克)胡萝卜(50克)配料盐(3克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜餐包的做法步骤1、称量食材。2、胡萝卜加适量水用料理...
  • 胡萝卜饼的做法 美味早餐——胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做
    发表于:2024-02-28
    “今天的胡萝卜为了口感更细腻,将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊,果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)未知(难度)胡萝卜...
  • 胡萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
    发表于:2024-01-13
    “作为早九晚五的上班族每天早餐吃什么都是难题,偶然间发现发现其实做个鸡蛋饼再配上一杯热牛奶美味又不失营养。同时这早餐也很适合大众口味哦~喜欢的亲们就赶紧收藏起来吧!”食材明细...
  • 营养胡萝卜蛋饼如何做简单又美味
    发表于:2020-10-12
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:一根面粉:玉米面:鸡蛋:两个辅料五香粉:少许油:盐:具体步骤1.胡萝卜擦丝,加盐使之出水2.把水捏出,加入花椒粉,胡椒粉,鸡精...
  • 胡萝卜泥的做法 颜值和营养并存的胡萝卜泥 胡萝卜泥怎么做
    发表于:2024-01-08
    “胡萝卜,营养价值很高,含有丰富的蛋白质和木质素,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,被被誉为“小人参”。”食材明细主料胡萝卜(1根)辅料纯净水(300ml)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
  • 胡萝卜的营养
    发表于:2018-03-16
    众所周知,胡萝卜不仅能搭配各种菜品做出各种美味的菜肴同时也含有丰富的营养价值。但许多人对于胡萝卜的营养只知其一未知其二,今天为了使大家进一步了解胡萝卜的价值以更好的使用它来为...