“白米飯寶貝最近都不愛吃
敢情是天氣熱的沒胃口
好吧,那就做點你兩喜歡的
有鮮味又很清甜的清粥
蛋白質和維生素,膳食纖維素都有了
只有看到你兩大口吃的樣子
才能滿足我作爲媽媽的心”
1、準備食材
2、小海魷魚用清水泡20分鐘
3、起鍋煮水
4、水開將小白菜放入鍋中焯水3分鐘,撈出過涼水
5、浸泡好的小海魷魚取出瀝乾水分,並切成小條
6、將過涼水的小白菜切碎備用
7、起鍋倒入白粥
8、白粥裏再加入一碗清水
9、再加入小海魷魚熬煮15分鐘
10、小海魷魚煮好後將小白菜倒入鍋中煮1分鐘,再淋上寶寶醬油攪拌均勻出鍋
11、出鍋嘍,撒入海苔黑芝麻粉,味道特別鮮美
12、這碗魷魚清粥味美鮮甜,寶寶大愛
13、其實大人也很喜歡的,每次做這個粥。家人都能清鍋哦